Nagels

Vraag
Hallo Charles, ik ben een gitarist, 64 jaar oud. Ik gebruik mijn vingernagels om de gitaarsnaren te tokkelen en te bespelen. De laatste tijd zijn ze broos geworden en breken af ​​waardoor het spelen moeilijk wordt. Ik keek naar gelatinecapsules, maar het etiket beveelt 6 per dag aan en dat lijkt overdreven. Kan ik nog iets anders doen? bedankt. Mike

Antwoord
Hoi Mike,
Dit soort dingen is een factor van veroudering en vitaminegebrek. Ik zou een multivitamine nemen samen met gelatinecapsules (hoewel er gemengde meningen zijn over hun effectiviteit). Houd je nagels goed verzorgd en indien nodig zal een laagje heldere nagellak helpen om ze te versterken. Zorg ervoor dat u het schoonmaakt en wekelijks opnieuw aanbrengt.