Een reeks problemen die erger wordt

Vraag
Ik heb een reeks veranderingen die de afgelopen 6 jaar hebben plaatsgevonden. Wat begon als nu en dan is alledaags geworden. Mijn dokter zegt dat ik oud word sinds de bloedtest zegt dat ik zo gezond ben als een paard. Maar eerlijk gezegd lijkt 43 gewoon niet oud in mijn gedachten.
Hier zijn de problemen in volgorde van ergernis
1. vermoeidheid Ik slaap 9 uur per nacht en doe elke dag een dutje van 2 tot 3 uur!
2. Verbreek ongeveer een keer per maand hoofdpijn, de ergste die ik moest hebben om me knock-out te slaan.
3. Ik heb mogelijk een maagzweer? Ik krijg heel erge pijn in mijn dudinum, maar niet in mijn maag. Mijn arts heeft me nexium gegeven voor dit probleem.
4. onverschilligheid. soms haal ik het niet, dus ik draag hangt af.
5. zwevende, stinkende ontlasting met stukjes voedsel erin en geel en vettig. Maar ik val niet af, natuurlijk eet ik veel.
6. Nierstenen ongeveer elke 3 maanden. Ik ga niet eens meer naar de dokter voor ze.
7. Mijn voeten en handen zwellen bijna elke dag op en ik kan op de zwelling drukken en het maakt een gat dat daar gewoon blijft.
8. Oh, ze vonden een cyste op mijn alvleesklier toen ik een niersteen had, maar het is niet kanker en stoort me niet.
9. Ik krijg steeds galstenen die ze vinden als ik een niersteen krijg, maar ik heb geen pijn in mijn maag, dus ik heb besloten mijn galblaas te behouden. Als het me niet stoort, waarom dan opengesneden worden.
Denk je dat deze problemen met elkaar te maken hebben, of zijn het gewoon een heleboel verschillende problemen? Het voelt niet normaal. Ik ken geen andere 43-jarigen die zoveel problemen hebben. Ik weet dat ik zeker niet had gedacht dat ik zo vroeg in mijn leven depens zou dragen.
Elk advies dat je me zou kunnen sturen, zou echt helpen.

Antwoord
Hier zijn de problemen in volgorde van ergernis
1. vermoeidheid Ik slaap 9 uur per nacht en doe elke dag een dutje van 2 tot 3 uur!
Ans:als je snurkt, dan heb je een test voor slaapapneu nodig, maar je basisprobleem is een vitaminetekort, plus te veel omega 6-plantolie in je dieet
2. Verbreek ongeveer een keer per maand hoofdpijn, de ergste die ik moest hebben om me knock-out te slaan.
Ans:je basisprobleem is een tekort aan magnesiumoxide, plus te veel omega 6-plantolie in je dieet
3. Ik heb mogelijk een maagzweer? Ik krijg heel erge pijn in mijn dudinum, maar niet in mijn maag. Mijn arts heeft me nexium gegeven voor dit probleem.
Ans:laat ze de bloedtest voor Helibacter pylorii uitvoeren en behandel je met een prevpac of helidac
4. onverschilligheid. soms haal ik het niet, dus ik draag hangt af.
Ans:U moet worden gecontroleerd op cauda-equinasyndroom met een lumbale MRI, maar uw basisprobleem is een vitaminetekort, plus te veel omega 6-plantolie in uw dieet
5. zwevende, stinkende ontlasting met stukjes voedsel erin en geel en vettig. Maar ik val niet af, natuurlijk eet ik veel.
Ans:je moet bloed laten testen op coeliakie, maar je moet de inname van gluten die afkomstig zijn van tarwe, gerst en rogge in voedingsproducten beperken en chips, gevogelte en alle vormen van pinda's verwijderen
6. Nierstenen ongeveer elke 3 maanden. Ik ga niet eens meer naar de dokter voor ze.
Ans:dit komt door een magnesiumoxide- en b-complextekort, maar je moet eerst met gluten stoppen om het magnesium effectief te laten zijn.
7. Mijn voeten en handen zwellen bijna elke dag op en ik kan op de zwelling drukken en het maakt een gat dat daar gewoon blijft.
Ans:Dat komt door het magnesiumoxidetekort plus de hierboven genoemde voedingsmiddelen.
8. Oh, ze vonden een cyste op mijn alvleesklier toen ik een niersteen had, maar het is niet kanker en stoort me niet.
Ans:dit is van de bovengenoemde voedingsmiddelen
9. Ik krijg steeds galstenen die ze vinden als ik een niersteen krijg, maar ik heb geen pijn in mijn maag, dus ik heb besloten mijn galblaas te behouden. Als het me niet stoort, waarom dan opengesneden worden.
Ans:nogmaals van bovenstaande voedingsmiddelen plus beperk alle vormen van suiker, alcohol en beperk je zetmeelinname streng tot alleen aardappel en rijst voor de rest van je leven
10. Denk je dat deze problemen met elkaar te maken hebben, of zijn het gewoon een aantal verschillende problemen?
Ans:ze hebben allemaal te maken met wat je eet, wat er in je eten zit en wat er in je eten ontbreekt.
11. Het voelt niet normaal. Ik ken geen andere 43-jarigen die zoveel problemen hebben. Ik weet dat ik zeker niet had gedacht dat ik zo vroeg in mijn leven depens zou dragen.
Ans:vanwege de moderne voedselvoorziening voelen de meeste mensen zich 10-15 jaar ouder dan ze zouden moeten voelen voor hun leeftijd, allemaal gerelateerd aan wat je eet, wat er in je eten zit en wat er in je eten ontbreekt.

Je hebt veel te leren en veel te doen om weer gezond te worden, maar we doen dit elke dag behalve zondag met ons centrum, The Ohio State University Center for Integrative Medicine in Columbus, Ohio voor mensen die van over de hele wereld komen. Kijk of u een plaatselijke arts kunt vinden die is gecertificeerd door de ABHM en die u op internet kunt zoeken om te zien wie er bij u in de buurt is. Het is niet waarschijnlijk dat ze de talloze uren hebben besteed aan het onderzoeken hiervan, aangezien wij de 42 jaar uitgebreide ervaring waarschijnlijk ook niet hebben, maar ze kunnen u helpen om het volgende te doen:
Vraag uw arts, maar dit is wat ik voor mijn patiënten gebruik:
1) Visolie 3000 mg (900 mg EPA/DHA) vlak voor elke maaltijd en voor het slapengaan. Met uw galblaasprobleem wilt u misschien beginnen met één dop voor de maaltijd en voor het slapengaan met 2 lepels Stonyfield-yoghurt uit de vriezer om een ​​opgeblazen gevoel en oprisping van visgas te stoppen; verhoog vervolgens elke week met een capsule per dosis gedurende een maand en rapporteer vervolgens hoe het met u gaat.
2) High Potency B-complex, (B-100) net voor elke maaltijd
3) Magnesiumoxide 250 mg ingenomen vlak voor elke maaltijd en voor het slapengaan
4) Calciumcarbonaat met Vit D bij het avondeten en het slapengaan, maar moet op punt 2) staan ​​om verdere stenen te voorkomen
5) Vit C 500 mg vlak voor elke maaltijd
6) Vit E 400 IE tweemaal per dag bij ontbijt en diner
7) Kaneel 1/4 theelepel in voedsel vlak voor elke maaltijd bij overgewicht


Zie de volgende artikelen om te begrijpen wat er in uw dieet ontbreekt om dit te veroorzaken:
1. Om de veranderingen in de landbouw en de voedselvoorziening beter te begrijpen, zie je:
http://www.ajcn.org/cgi/content/full/81/2/341?maxtoshow=&HITS=10&hits=10&RESULTF...

2. Om beter te begrijpen wat er ontbreekt in uw westerse voedselvoorziening, zie http://www.jacn.org/cgi/content/abstract/23/6/669

3. Om beter te begrijpen hoe uw gezondheid wordt beïnvloed door de huidige overtollige Omega 6:3-verhouding, zie http://efaeducation.nih.gov/

4. Om het effect van kaneel op lipiden, obesitas en diabetes beter te begrijpen, zie:
http://www.jacn.org/cgi/content/abstract/20/4/327?maxtoshow=&HITS=10&hits=10&RES...

5. Om het effect van magnesiumoxide op uw gezondheid beter te begrijpen, zie:
http://www.jacn.org/cgi/content/abstract/24/3/166?maxtoshow=&HITS=10&hits=10&RES...

6. Om de behoefte aan vitaminesuppletie beter te begrijpen, zie:
http://www.jacn.org/cgi/content/abstract/19/5/613?maxtoshow=&HITS=10&hits=10&RES...

7. Om de impact van gluten op uw gezondheid beter te begrijpen, raadpleegt u deze website en zoekt u coeliakie, galblaas, nierstenen en elke andere ziekte op waar u zich zorgen over maakt:
http://www.mayoclinic.com/health/DiseaseListPage/DiseaseListPage/LETTER=C