spierstijfheid

Vraag
Hallo

Ik ben 63 jaar oud. Ik heb een probleem met spierstijfheid. Ik doe elke dag rekoefeningen, maar als ik naar bed ga, de volgende dag wakker word, is de stijfheid weer terug.

Ik heb geprobeerd op internet te zoeken naar informatie over waarom spieren stijf worden als we ouder worden, maar ik kon geen informatie vinden.

Weet je wat deze stijfheid veroorzaakt?

Bedankt voor je tijd.

Antwoord
Hallo Naomi,
Spierstijfheid kan door veel verschillende dingen worden veroorzaakt. Op jouw leeftijd zou ik kijken naar atritische ziekten, mogelijk enkele bind- of auto-immuunziekten of zaken als schildklieraandoeningen. Aangezien dit zo'n vage klacht is, zou ik een evaluatie van een zorgverlener aanbevelen om een ​​oorzaak beter op te sporen.