Vraag Bedankt voor je hulp. Ik slik al elke dag magnesiummalaat en soms calcium. Ik heb net de lunesta aan en uit gedaan, maar zou er helemaal mee willen stoppen. Ik zal proberen je vragen te beantwoorden..
Duizeligheid, flauwvallen, toevallen of vermoeidheid? Nee
Andere ziekten of aandoeningen? Nee
Alle operaties? Nee
Allergie? Nee
Lever- of nierziekte? Nee
Gevoelloosheid, tintelingen in het lichaam, of delen die gaan slapen? soms valt de voet in slaap, en soms krijg ik spiertrekkingen.
Moeite met inslapen of doorslapen? Beide
Leeftijd? 27
Sociale gewoontes? Een paar keer per week een glas wijn
Woonomgeving en werkomgeving? Werkt momenteel niet. Woon samen met mijn 2 jaar oude zoon en man..
Ik waardeer elk advies of informatie die u mij kunt geven. Nogmaals bedankt!
Antwoord Klinkt alsof het magnesium niet werkt. We hebben ontdekt dat het enige magnesium dat werkt magnesiumoxide is, en het helpt bij slapeloosheid als het voor het slapengaan 500 g of meer wordt ingenomen met een calciumcarbonaat met Vit D.
B-complex van 50 mg voor elke maaltijd werkt tegen gevoelloosheid, spiertrekkingen en het in slaap vallen van de voet.
Kijk of deze in orde zijn met uw arts
