vezelsupplementen

Vraag
Hoi. Ik vroeg me af of het nemen van een product als Benefiber echt gelijk is aan het eten van voedsel dat rijk is aan vezels? Krijgen mensen daadwerkelijk de aanbevolen dagelijkse dosis vezels met supplementen? Bedankt!

Antwoord
Benefiber is een goed product, maar zoals met alles, is het moeilijk om voldoende vezels in onze voeding te krijgen, wat we ook doen. Dus, gebruik de Benefiber, maar ik zou het twee keer per dag achtervolgen met een paar metamucil-capsules.

Ik hoop dat dit helpt...

Het antwoord op de tweede vraag is nee.... niemand krijgt genoeg vezels in dit land!!