Vraag Hallo Katherine,
Hoe gaat het, ik hoop dat het goed met je gaat. Ik ben een gepensioneerde en ik ben door de menopauze gegaan en ik wil niet dat mijn vagina uitdroogt en jeukt. Ik heb veel water gedronken en goed gegeten. Ik heb niet genoeg geld voor de dure crèmes. Kent u een goedkoop artikel dat wij vrouwen kunnen gebruiken om te voorkomen dat onze vagina's uitdrogen?
Bij voorbaat dank voor je antwoord Katherine en moge God je helpen en zegenen!
Antwoord julie;
veel vrouwen van alle leeftijden hebben af en toe last van vaginale droogheid. maar gebruikelijk of niet, een droge vagina voelt ongemakkelijk en kan seks ronduit pianful maken.
de hoeveelheid vaginale smering varieert van vrouw tot vrouw, met een breed scala aan normaal. de vloeistof zelf is helder en relatief geurloos. afgezien van zijn zachte zegen wanneer je seksueel opgewonden bent, let je meestal niet veel op je vaginale vocht. maar als het afwezig is, kun je je droog gaan voelen als een woestijn.
hier leest u hoe u de zachte smering weer kunt laten stromen;
-onderzoek uw zeep-de vagina was niet ontworpen om steriel te zijn. het heeft zijn eigen biologisch normale, natuurlijke methode van bacteriële controle, voornamelijk door het handhaven van een natuurlijk niveau van zuurgraad [pH van 4 tot 4,5] gebruik een supervette hypoallergene zeep zonder kleur- of geurstoffen - een die niet-alkalisch en pH-gebalanceerd is;
-gebruik van een glijmiddel op waterbasis zoals K-Y Jelly of surgilube tijdens geslachtsgemeenschap. vermijd vaseline en oliën - ze hebben de neiging om poriën te verstoppen;
-vitamine E kan ook helpen bij het verlichten van andere symptomen van de menopauze, zoals vaginale droogheid. verschillende onderzoeken tonen aan dat vitamine E bij de meeste vrouwen een effectieve vervanging voor oestrogeen kan zijn;
- voedingsmiddelen die goede bronnen van vitamine E zijn, zijn onder andere avocado, lijnzaad en tarwekiemen.
ik hoop dat dit je helpt;
catharina;
