knieprobleem

Vraag
Bedankt voor je snelle reactie Karel.

Ik ben 32 jaar oud en ga 3 keer per week naar de sportschool (hoewel niets te inspannend is, voornamelijk krachttraining) en loop 's ochtends en' s avonds met de honden.

Ik kniel bijna nooit en ik neem aan dat ik net zo veel (of zo weinig) trappen beklim als de meeste mensen.

Ik kijk er naar uit van u te horen.

Emma

Vervolg naar
Ondervragen -
Beste Karel,

De laatste 3 of 4 dagen heb ik een branderig gevoel net onder mijn linkerknieschijf. Het voelt alsof er een warmtekussen op zit. Het gebeurt niet de hele dag, maar het gebeurt wel vrij lang aan en uit. Ik heb geen recente verwonding aan mijn been gehad, dus ik vroeg me af of u hier enig licht op kunt werpen?

Alvast bedankt,

Emma
Antwoord -
Hoi Emma,
Hoe oud ben je? Wat voor werk doe je? Doet u aan sport of trapt u regelmatig? Merk je dat je veel knielt? Als u deze vragen kunt beantwoorden, kan ik u misschien een beter onderbouwd antwoord geven.
Bedankt

Antwoord
Hoi Emma,
Bedankt. Dit kan iets zijn dat "infra patellaire tendinitis" wordt genoemd. Ik zou gewoon warmte proberen (20 minuten om de paar uur 's avonds) en vrij verkrijgbare Advil zolang je geen reden hebt om het niet te nemen. Verminder uw work-outs voor een week en kijk of de zaken opklaren. Als ze dat doen, hebben we een reden. Als dit niet het geval is, raadpleeg dan uw zorgverzekeraar voor een examen.