Vraag Hallo Roni!
Ik ben een 45-jarige man, zonder aandoeningen en zeer actief. Ik heb twee problemen waar ik last van heb, en verschillende artsen hebben in feite gezegd dat ze niets kunnen doen.
De eerste is mijn zeer langzame stofwisseling. Ik gemiddeld 1500 calorieën per dag, en sport en loop veel, maar ik ben nog steeds zichtbaar zwaarlijvig met een prominente buik. Ik zeg te denken dat dit een erfelijke aandoening kan zijn omdat mijn vader hetzelfde, net als een van mijn kinderen. Je gedachten?
Ten tweede, hoewel ik verschillende tests heb gehad die ik heb doorstaan, heb ik constant last van stijve, pijnlijke spieren en gewrichten. Lichaamsbeweging helpt, maar ik heb geen tijd om elke dag gewichten op te heffen - een paar keer per week als ik geluk heb. Heb je deze aandoening tegengekomen? Bedankt voor alle hulp!
Antwoord Hallo Barry. Ik denk dat je het eerste probleem misschien zelf hebt opgelost. Sommigen van ons hebben gewoon slechte genen. Het zorgt ervoor dat we vet opslaan op bepaalde plaatsen die we misschien niet leuk vinden.
Een fysiotherapeut of personal trainer kan deze kwestie het beste voor u oplossen.
Uw pijnlijke spieren kunnen direct verband houden met het extra gewicht dat u draagt en/of het werk dat u doet.
Over werk gesproken als je zittend werk hebt dat kan bijdragen aan je gewicht en je stijve spieren.
Er zijn aandoeningen die pijnlijke stijve spieren kunnen veroorzaken. Van artritis tot lupus.
U zult met uw Dr. streng moeten worden om een test uit te voeren om te weten of u aan deze aandoeningen lijdt.
Veel succes.
