Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> FAQ >> Schoonheid en gezondheid >> Gezondheid van vrouwen >> Menopauze

Relizen:een plantaardig middel tegen opvliegers

Relizen:een plantaardig middel tegen opvliegers

Plant-gebaseerde hulp voor opvliegers

Word je gek van je opvliegers? Voordat je je uitkleedt en naar de dichtstbijzijnde koude douche gaat, laat Relizen je helpen!

Opvliegers zijn een normaal symptoom van de menopauze en bijna alle vrouwen ervaren ze. Hoewel experts het er niet over eens zijn waarom opvliegers optreden, zijn ze waarschijnlijk een symptoom van verminderde oestrogeenproductie. Hoewel opvliegers onaangenaam zijn en u 's nachts wakker kunnen houden of u van uw werk kunnen afleiden, zijn ze niet gevaarlijk. Maar wie wil er nu opeens het gevoel hebben dat hij op een werkvergadering een pizzaoven binnenloopt? De opvliegers van sommige vrouwen zijn ernstiger dan andere, maar iedereen wil verlichting.

Relizen wil vrouwen helpen hun opvliegersymptomen te beheersen. Daarom zijn we hier om veilige remedies te delen die de duur, ernst en frequentie van opvliegers kunnen verminderen.

Beste remedies voor opvliegers

  • Ademhaling en vermindering van stress:uw eigen lichaam gebruiken om de symptomen van opvliegers te beheersen is zo natuurlijk als maar kan. Haal tijdens opvliegers diep en langzaam adem om jezelf te kalmeren. Het verminderen van angst en stress is de sleutel tot het minimaliseren van de menopauze
  • Losse kleding:zeg vaarwel tegen strakke jeans en blouses. Losse kleding gemaakt van natuurlijke vezels ademt goed en houdt niet vast
  • Dagelijkse lichaamsbeweging:ook al is het maar een korte wandeling, frequente lichaamsbeweging en frisse lucht kunnen opvliegers en andere menopauze verminderen

Opvliegerssymptomen beheren

Het beheersen van opvliegerssymptomen begint met een gezonde levensstijl, voldoende slaap en voldoende hydratatie zijn allemaal belangrijk om het lichaam tijdens de menopauze te helpen. Het beste is dat al deze gezonde gewoonten ook goed zijn voor je mentale en algehele gezondheid. Beheers de symptomen van de menopauze niet met angst! Gebruik deze tijd om gezonde gewoonten te ontwikkelen, zodat je een lang en gezond leven kunt leiden.

Onthoud:als u eenmaal in de menopauze bent, kunt u verwachten dat de symptomen van opvliegers aanzienlijk zullen verminderen, vooral als u doorgaat met die gezonde eetgewoonten.

Hulp wanneer je het nodig hebt

Soms zijn opvliegers ondraaglijk, wat je ook doet. We begrijpen het en zijn er om u te helpen. De veilige, niet-hormonale behandeling Relizen kan vrouwen helpen om opvliegers en andere symptomen van de menopauze te verminderen en te beheersen. De plantaardige behandeling is gemaakt van een Zweeds pollenextract en is zowel veilig als effectief. Probeer Relizen vandaag nog om je opvliegers onder controle te krijgen.