oudere vrouwen

Vraag
Ik ben 46 en laat getrouwd. Ik heb nog steeds mijn normale menstruatie. Mijn man en ik overwegen NFP. Ik heb nooit een kind gekregen en ben gezond en heb nooit kunstmatige anticonceptie gebruikt. Kunt u mij een mening en hulp geven. Ik begrijp dat het percentage zwangerschappen op mijn leeftijd ook erg laag is.

Dank u


Antwoord
Ja, hoe ouder u bent, hoe kleiner de kans dat u zwanger wordt. Maar zonder de oefening om je cycli in kaart te brengen, weet je niet of je nog steeds vruchtbaar bent. Ik zou je aanraden een goed boek te kopen of met een ervaren NFP-beoefenaar te praten die je op weg kan helpen. Ik denk dat het een heel goed idee is om daar naar te kijken. NFP is veilig, betrouwbaar en effectief. U weet meer over uw lichaam, uw gezondheid en uw vruchtbaarheid naarmate u meer vertrouwd raakt met uw fysieke tekenen van vruchtbaarheid met NFP.

Kortom, om te beginnen moet u uw basale lichaamstemperatuur aflezen, wat uw temperatuur is wanneer u 's ochtends voor het eerst wakker wordt. U brengt dat aantal in kaart in een grafiek en bekijkt het patroon. Op het moment van de eisprong zal de temperatuur stijgen en blijven tot je menstruatie begint en dan zakt het weer terug naar dat lagere niveau. Je leert veel van het kijken naar het temperatuurpatroon. Als het niet stijgt, ovuleer je niet; als het stijgt en dan te snel daalt, zijn uw progesteronspiegels te laag. Als het helemaal niet stijgt, heb je waarschijnlijk geen ovulatie. Als het eenmaal stijgt en je je menstruatie mist, en de temperatuur blijft hoog, dan weet je dat je zwanger bent.

U kunt informatie vinden op deze website:http://www.nfpandmore.org/

Ze zullen boeken en andere bronnen voor je hebben om de methode te leren. Aarzel niet om mij ook al uw andere vragen te stellen.