Vraag VRAAG:Ik ben bijna 32, mijn nieuwe baby is 4 maanden oud. Ik geef uitsluitend borstvoeding.
Ik heb het gevoel dat ik misschien te emotioneel ben en ik vraag me af 1) hoe lang het na de bevalling duurt voordat de hormonen zijn gereguleerd, en 2) kunnen de borstvoedingshormonen (of extra hormonen) ervoor zorgen dat ik emotioneler ben.
Ik weet waar ik persoonlijk mee te maken heb, maar het lijkt mij dat ik veel stemmingswisselingen doormaak.
alle hulp hierbij en de redenen waarom mijn lichaam doet wat het doet, wordt echt op prijs gesteld!
bedankt!
ANTWOORD:De geboorte van een kind is een van de meest ongelooflijke geschenken van het leven. Hoewel dit het geval kan zijn, is het normaal om verschillende emoties te ervaren na de bevalling. Sommige kleine gevallen van "babyblues" zijn zeker normaal in de postpartumperiode. Als u echter gedachten krijgt om uzelf of uw baby iets aan te doen, raad ik u aan onmiddellijk medische hulp in te roepen. Dit kan wijzen op een ernstige vorm van postpartumdepressie die gemakkelijk te behandelen is door uw verloskundige. Begrijp alsjeblieft ook dat je als nieuwe moeder uitputting toevoegt aan je toch al stressvolle leven als je je aanpast aan je nieuwe rol als moeder. Dit zal zeker je gemoedstoestand veranderen en je snel geïrriteerd en emotioneel maken. Dit zijn allemaal heel normale gevoelens om te ervaren in de eerste maanden van het moederschap. Deze problemen lossen zichzelf meestal binnen een paar weken tot 6 maanden na de bevalling op. Elk geval is anders omdat uw lichaam zich aanpast aan de aanzienlijke hormonale veranderingen. Ik zie borstvoeding niet als een belangrijke factor als het om je emoties gaat. Hoewel het wat extra stressfactoren aan je leven kan toevoegen, je overweldigd voelen door je behoefte om je baby te voeden en al het andere op een laag pitje te zetten, zijn de voordelen voor je baby absoluut de moeite waard. Ik prijs je voor je keuze in borstvoeding, blijf jezelf eraan herinneren dat je je baby de best mogelijke start geeft. Ik hoop dat ik je vragen heb beantwoord en wens je veel succes. Mocht u nog vragen of opmerkingen hebben, aarzel dan niet om deze te stellen. God zegene.
Eerlijk,
Cheryl Hetherington
---------- OPVOLGEN ----------
VRAAG:Geen gedachten om haar of iemand anders kwaad te doen Ik voel me niet depressief Ik kan nu gemakkelijk huilen... niet zo gemakkelijk als toen ik zwanger was, maar vrij gemakkelijk!! Ik wilde meer weten of er een hormonale onbalans was veroorzaakt door ebf of dat ik het gewoon nog niet gereguleerd heb sinds ik pas 4 maanden weg ben. Eigenlijk voel ik me meer beschermend over deze baby dan over mijn oudste, hoewel ik pas 20 was om van hem te bevallen.
Antwoord 80% van de nieuwe moeders voelt zich de eerste paar maanden na de bevalling precies zoals jij. Dit staat bekend als babyblues en is te wijten aan de plotselinge daling van de hormonen en de nieuwheid van de situatie. Het zal verdwijnen. Als u echter nog enkele maanden op het punt van tranen staat, kunt u een postpartumdepressie ervaren.
De uitdaging bij het vinden van de bron van je overdreven emotionele toestand is om te bepalen of je gewoon te moe bent, mogelijk bloedarmoede hebt, of een tekort aan bepaalde vitamines hebt, of dat je echt depressief bent. Borstvoeding produceert het hormoon prolactine, dat van nature een verhoogde eetlust veroorzaakt. Er is geen definitief verband tussen prolactine en oxytocine die regelmatig worden aangemaakt tijdens het geven van borstvoeding en tekenen van depressie. Er is gezegd dat de vrij snel verminderde hoeveelheid hormonen in het lichaam van een vrouw na de geboorte voldoende is om alleen emotionele stress te veroorzaken. Zoals ik al eerder zei, wanneer je de stress van een nieuw schema, gebrek aan slaap en het vechten tegen hormonale verschillen toevoegt, is het gemakkelijk om dit verdriet te ervaren. Helaas kan een postpartumdepressie tot een jaar postpartum duren. U moet met uw OB/GYN praten om te bepalen of u medicijnen kunt gebruiken of dat u gewoon uw leven moet reorganiseren en wat vitamines moet nemen om voorbij de uitputting te komen die uw tranen veroorzaakt. Ik wens je natuurlijk veel succes. Gefeliciteerd met je nieuwe bundel van vreugde.
Eerlijk,
Cheryl Hetherington
