Vraag Hallo daar!
Ik hoop echt dat je me op de een of andere manier kunt helpen. Ik ben momenteel 5 maanden zwanger en ben sinds januari van dit jaar bij de vader van de baby. We hebben een maand geleden besloten om samen te gaan wonen, zodat we samen ons gezin kunnen bouwen. De zwangerschap was natuurlijk niet gepland! Maar we zijn allebei meerderjarig - ik ben 26 en hij is 27. Je kunt je voorstellen dat er de afgelopen maanden veel tegelijk is gebeurd.
Mijn probleem is - voordat ik zwanger werd, was ik erg liefdevol, aanhankelijk en ik was erg dol op mijn vriend. Ik was gelukkig! Nu ik eenmaal zwanger ben, voelt het alsof ik een ander persoon ben. Ik word geëxtrapoleerd als hij bij me komt, ik ben helemaal niet geïnteresseerd om aanhankelijk met hem te zijn. Ik heb het gevoel dat ik ALTIJD boos ben op iets wat hij doet of heeft gedaan. Ik voel me constant op scherp, en het leidt altijd naar hem. Hierdoor kan ik niet eens van mijn zwangerschap genieten. Het is bijna een dagelijkse bezigheid. In het begin hoopte ik dat het zou verdwijnen, en dat het gewoon mijn hormonen waren die met de zwangerschap veranderden. Ik werk in een OBGYN-kantoor, dus ik weet dat dit een bijwerking kan zijn. Maar ik ben ver in het 2e trimester en het is niet weggegaan. Ik begin te denken dat het de relatie in het algemeen IS. Ik weet niet hoe ik dit moet oplossen! Ik wil dat het gewoon beter wordt. Ik probeer hem dingen over te brengen, maar ik heb het gevoel dat het een na het ander is.
Elk advies zou nuttig zijn - ik wil niet meer stressen, en ik wil ook niet dat deze zwangerschap hierdoor wordt beïnvloed. HELP ALSTUBLIEFT!
Antwoord Mijn hart gaat naar je uit, Sammy. Ik ben geen bioloog of psycholoog, maar ik wil graag proberen te helpen. Je weet al dat zwanger zijn gekke dingen doet met je hormonen. Als iets fysiologisch (zoals hormonen) verandert hoe je je voelt, is het moeilijk te begrijpen dat jij het niet bent die veranderd is, het is letterlijk gewoon je chemische samenstelling. Probeer jezelf eraan te herinneren dat sommige van je gevoelens - angst, prikkelbaarheid, teleurstelling - gewoon een chemische reactie kunnen zijn en niet 'echt'.
Met gevoelens komen gedachten, en je gedachten hebben zich automatisch gehecht aan wat er mis is met je vriendje. Dus je vraagt je af of er een probleem is met hem en met de relatie. Als je er met hem over probeert te praten, kan hij uiteindelijk het verkeerde tegen je zeggen, waardoor je alleen maar meer van streek raakt, toch?
Jullie twee krijgen een baby. Ik zou zeggen dat het een geweldig cadeau voor je baby zou zijn als je deed wat je moest doen om je kleine gezin bij elkaar te houden. Overweeg alsjeblieft om met je vriend naar therapie te gaan - en ga in een geest van saamhorigheid en vreugde over het leven dat je op deze wereld brengt. (Als hij niet wil gaan, ga dan alsjeblieft zelf. Maar als je het benadert als iets waar je hulp bij nodig hebt - niet om op te lossen wat er de laatste tijd mis met hem lijkt te gaan, zal hij eerder akkoord gaan, denk ik.) Een therapeut zal u kunnen helpen uw gedachten en gevoelens te ordenen.
Zorg ondertussen heel goed voor jezelf. Veel geluk lieverd.
