Zwanger en ruiter....
Vraag Ik ben ongeveer anderhalve maand verder, er is mij verteld dat regelmatige lichaamsbeweging (wat voor regime je ook hebt voordat je zwanger wordt) zou volstaan. Ik rijd paarden, niet alleen voor de lol, maar ook voor de kost. Hoewel ik begrijp dat later in mijn zwangerschap mijn zwaartepunt en mijn balans zullen worden gewijzigd, waardoor het onveilig is om door te rijden, maar aangezien ik niet in een soort van risicocategorie val en ik niet het gevoel heb dat mijn balans op al met al is mijn vraag of het acceptabel is om voorlopig licht te blijven rijden (op een goed braaf/tam paard)?
Antwoord Dit is een oordeel voor u, aangezien u zowel voor de kost als voor uw plezier rijdt.
Paardrijden wordt als risicovol beschouwd, niet alleen vanwege de verschuiving van het zwaartepunt die het evenwicht beïnvloedt, maar ook omdat zelfs het meest tamme paard onvoorspelbaar is. Paarden schrikken, en soms gaan ze er gewoon vandoor. Een hond, slang of ander dier kan zelfs het zachtste dier storen. Dus het risico is echt dat je een harde val maakt en een miskraam krijgt.
Paardrijden heeft altijd een element van onvoorspelbaarheid. Deze lijn moet je dus zelf trekken. Hoeveel risico ben je bereid te nemen? Zeker, ik zou de grens trekken met 20 weken, op zijn laatst, zo niet eerder. Zelfs als je niet rijdt, kan een schop tegen de buik ook een miskraam veroorzaken.
Omdat je met paarden werkt, weet je als geen ander hoe dingen zomaar kunnen gebeuren, uit het niets, die blessures veroorzaken.
ObGynZwangerschapsproblemen