abdominale scheiding en navel

Vraag
Hallo Helene, ik heb je Bounce Back Fast DVD een jaar geleden gekocht, maar ik begin nu pas met de oefeningen. Ik heb een scheiding in mijn buik, dus mijn buik steekt uit. Mijn zorg is dat mijn navel nu ook uitsteekt. Vroeger deed het dat nooit. Is er een kans dat mijn navel weer naar binnen gaat nadat ik deze oefeningen heb gedaan en mijn spieren weer normaal heb gemaakt? Wat maakt dat het uitsteekt?

Antwoord
De navelstreng wordt ook uitgerekt tijdens de zwangerschap en de meesten van ons krijgen na de zwangerschap een ander gevormde navel.

In zeldzame gevallen kan een hernia optreden wanneer wat weefsel uit de navelstrengopening steekt. Als u denkt dat dit gebeurt, raadpleeg dan uw OBGYN.

Mijn programma zal je buik zeker strakker en platter maken, maar ik kan geen garanties geven over de vorm van je navel.