Ronde Ligmentpijn

Vraag
Ik ben momenteel 23 weken en ik heb al ongeveer 24 uur aaneengesloten pijn in mijn ronding! Ik heb met mijn arts gesproken en zij deed alsof het niet erg was. Moet ik überhaupt voorzorgsmaatregelen nemen? Ik ben 16 jaar oud en dit is allemaal nieuw voor mij.

Antwoord
Hoi Melissa :)

Ik had bij mijn beide zwangerschappen vreselijke ronde ligamentpijnen. Dus ik kan helemaal met je meevoelen!

Hoezeer het ook pijn kan doen, het is niet echt een ernstige zorg. De pijn wordt veroorzaakt door de ligamenten en pezen rond uw baarmoeder. Terwijl ze uitrekken en trekken, zul je het zeker voelen.

Het enige wat ik je wil aanraden, is om het heel rustig aan te doen bij het opstaan ​​uit een stoel, uit bed of bij een activiteit waarbij je jezelf uit elke positie moet duwen. Dit is over het algemeen wanneer u de pijn het meest zult voelen. Ik merkte dat wanneer ik uit deze posities kwam of van positie veranderde, ik op mijn zij rolde en echt de tijd nam om op of neer te gaan, echt hielp. Er is niets ergers, dan te snel bewegen, jezelf trekken en 2 minuten daarna bijna schreeuwend liggen. Ik heb het vele malen gedaan.

Weet gewoon, dit komt vaak voor..Maar pas goed op jezelf..Want als je buik groter wordt, zal de pijn niet verdwijnen. Maar je bent gewoon goed. Wat je ervaart, is een van die niet zo vreugdevolle momenten in de zwangerschap :)

Ik hoop dat dit uw vraag heeft beantwoord, en bedankt voor het schrijven. En als je in de toekomst nog meer zorgen hebt, aarzel dan niet om terug te schrijven :)

Het allerbeste voor jou, en onthoud ..Beweeg langzaam!!!

-Kristy