Risico en vitamines

Vraag
Mijn OBGYN vertelde me in het verleden dat ik niet zwanger kon worden tenzij ik minimaal 6 maanden een regelmatige cyclus had. Ik ben onregelmatig (enkele keren per jaar) sinds mijn 12e. Ik ben bang dat ik een verhoogd risico heb op complicaties van welke aard dan ook. Denk je dat dat waar is? Bovendien ben ik nooit een goede eter geweest en neem ik ook geen vitamine en ik ben vijandig. Ik ben er vrij zeker van dat ik zwanger ben en wil aanklagen dat ik genoeg vitamines binnenkrijg, vooral foliumzuur. In de tussentijd, totdat ik een OBGYN-bezoek kan krijgen, zou het dan goed zijn om een ​​gewone multivitamine te nemen?

Antwoord
Hallo Christina,

Een gewone multivitamine zou prima moeten zijn totdat uw verloskundige u prenatale vitamines kan voorschrijven.

In de tussentijd zou je, om de bloedarmoede te helpen, echt voedsel willen eten dat rijker is aan ijzer. Dit is het moment om te beginnen met het verbeteren van uw dieet.

Onregelmatige cyclus en zwangerschapscomplicaties zijn niet gerelateerd, voor zover ik weet. Er is geen reden waarom u complicaties zou moeten hebben als u een gezonde vrouw bent. U moet echter wel voor uw bloedarmoede worden gezorgd. Zwangerschap kan bloedarmoede veroorzaken (gebeurt mij elke keer) en als je bloedarmoede begint te krijgen, moet je dit echt laten verhelpen. De dokter zal je hiervoor hoogstwaarschijnlijk ijzerpillen geven.

Gefeliciteerd - pas goed op jezelf! Blijf ook gehydrateerd; drink je water en zoals je moeder zei... eet je groenten! :-)
en ik