zeer vetarm dieet tijdens de zwangerschap

Vraag
Ik ben op zoek naar voedingsadvies over welke voedingsmiddelen ik moet eten en welke voedingsmiddelen het belangrijkst zijn voor mijn baby. Ik ben 14 weken en heb een zeer grote galsteen, waarvoor ik onlangs drie nachten in het ziekenhuis heb doorgebracht. De chirurg wil mijn galblaas tijdens het tweede trimester verwijderen, maar mijn gynaecoloog wil dat ik wacht tot de baby is geboren (ik verloor een zwangerschap met 11 weken in december en hij zegt dat de risico's van een operatie te hoog zijn om zijn aanbeveling krijgen) Sinds mijn ontslag uit het ziekenhuis heb ik geëxperimenteerd met zeer kleine hoeveelheden vet in mijn dieet. Wat ik heb gevonden is dat ik veilig 8-10 gram vet per dag kan eten, en niet meer dan 3-5 gram in één maaltijd. Hoewel ik er zeker van ben dat mijn lichaam in orde is met dit dieet, maak ik me zorgen over de ontwikkeling van mijn baby. Mijn inname van eiwitten is beperkt omdat de meeste meer vet bevatten dan ik kan verteren zonder noemenswaardige pijn. Ik ben allergisch voor zeevruchten. Welke voedingsstoffen zijn het belangrijkst voor mijn baby? Zijn er voedingsmiddelen die ik kan eten om de voedingsstoffen te leveren die mijn baby nodig heeft, zonder mezelf in gevaar te brengen voor een spoedoperatie? Bedankt voor alle hulp die u kunt bieden.

Antwoord
Hallo Bridget,

Wow, dit is een lastige voor mij. Ik denk dat dit buiten mijn expertise ligt. U kunt contact opnemen met een voedingsdeskundige. Ik heb een boek genaamd "Nutrition and Pregnancy A Complete Guide from Preconception to Postdelivery" door Judith E. Brown, RD, MPH, PhD. Het, of een ander boek, kan je misschien meer helpen.

Het spijt me dat ik niet meer kon helpen. Veel sterkte voor jou en je baby.