Wanneer begint mijn cyclus?

Vraag
Gewoon een vraag waarop ik geen antwoord kan vinden voor Dr. Rappaport...
Ik heb een redelijk regelmatige cyclus van 28/29 dagen, maar een paar dagen voordat ik begin met wat ik bepaal als mijn "werkelijke periode", is mijn afscheiding meestal lichtbruin / rood ... maar niet bloederig. Dit is bijna altijd het geval geweest (ik ben 30) en iets dat ik gewoon gebruik als een voorbode van mijn menstruatie (Crikey, vertel me of ik het hier mis heb!)
Mijn vraag is... Moet ik dit beschouwen als het begin van mijn cyclus of wanneer een daadwerkelijke bloeding (en kramp) begint op te treden?
EN... is er ooit een mogelijkheid om bijna vanaf de conceptie "ochtendmisselijkheid" te ervaren?
Heel erg bedankt voor uw medewerking.
Groeten
Jane

Antwoord
De eerste dag dat u enige bloeding ziet, wordt beschouwd als cyclusdag #1. Anders word je gek bij het bepalen wanneer je cyclus begint en of het bruinachtige bloed "nieuw" bloed is of "oud" bloed van een vorige cyclus die niet uit de baarmoeder was gekomen. Als je een normale cyclus van 28 dagen hebt, vindt de eisprong plaats op cyclusdag #14 en kun je zwanger worden als je seks hebt op cyclusdag #13,14,15 of 16. Als je op een van die dagen zwanger wordt, zijn de vroegste symptomen van zwangerschap (bijna onmiddellijk na de conceptie) zijn vermoeidheid, misselijkheid en gevoelige borsten. Een zwangerschapstest geeft pas 14-21 dagen na de conceptie een positief resultaat en de beste tijd om een ​​zwangerschapstest te doen is zeven dagen nadat je je volgende menstruatie hebt gemist.