bowlen en zwangerschap

Vraag
Ik ben 28 jaar oud en heb twee kinderen, een zoon van vier en een dochter van 21 maanden. Mijn laatste menstruatie was op 1 december en ik ben momenteel vijf en een halve week zwanger. Mijn man en ik gaan dit weekend voor het eerst in lange tijd uit met een paar mensen en we willen een sociaal evenement, niet alleen een film.
Kan ik veilig gaan bowlen als ik zwanger ben?

Antwoord
Je kunt de hele zwangerschap blijven bowlen. Houd er echter rekening mee dat uw zwaartepunt verder naar achteren ligt en dat uw evenwicht niet is wat het gewoonlijk is. Je mag met de bal door het steegje glijden. Naarmate de zwangerschap vordert, zwellen je vingers een beetje op en kun je de bal misschien niet loslaten. Wees voorzichtig. Bowlen is niet schadelijk voor de baby.