een heel erge pijn in mijn heup

Vraag
Hallo mijn naam is Amy. Ik heb een vraag over deze psin in mijn heup. Ik weet niet zeker wat het is. Ik ben zwanger van een tweeling en ik ben ongeveer 29-30 weken mee. Deze pijn is hier al minstens 1-2 maanden en mijn arts zegt dat het een ciactic zenuw is. Het begint in mijn linkerheup en gaat naar beneden langs mijn linkerbeen. Het komt zo ver dat als ik in bed lig, ik mijn linkerbeen helemaal niet meer kan bewegen. Als je me hier meer over kunt vertellen en wat de oorzaak zou kunnen zijn, zou ik dat zeer op prijs stellen. Heel erg bedankt.

Antwoord
De heupzenuw loopt langs je rug. Wanneer de baarmoeder met de baby's op deze zenuw drukt, vuurt deze en veroorzaakt een stekende pijn die uitstraalt naar je heup en dan langs de buitenkant van je been naar je enkel beweegt. Het is echt ongemakkelijk. U kunt een verwarmingskussen, wat tylenol, een warme douche of een massage proberen. Er is niets anders te doen om het ongemak te verlichten. Het zal verdwijnen nadat de baby's zijn geboren. Probeer ook schoenen te dragen met goede ondersteuning, geen hakken en, misschien, steunkous.