Vitaminen tijdens de zwangerschap

Vraag
Ik ben er net achter gekomen dat ik zwanger ben (5 weken) van mijn eerste kind. Mijn prenatale vitamine was het niet met me eens, dus stopte ik ermee. In plaats daarvan neem ik een One A Day multivitamine en daarnaast neem ik het volgende:400 mcg foliumzuur, 27 mg ijzer, 600 mg calcium (met 125 IE vitamine D) en 1000 mg visolie. De toevoeging Foliumzuur neem ik bij het ontbijt, IJzer bij de lunch en de rest bij het avondeten. Is dit schadelijk? Ik maak me zorgen omdat de prenatale niet veel had van wat de multivatim heeft. Mis ik nog belangrijke elementen? Bedankt

Antwoord
U dient dit te bespreken met uw Dr. of Apotheker. Ik ben bang dat je een aantal van deze vitamines verdubbelt, dat is misschien niet goed.
Soms moeten vrouwen Flinstones nemen omdat hun lichaam de rest niet verdraagt. Ik nam een ​​multivitamine die je twee keer per dag neemt, het was voorgeschreven, het werkte goed.
Veel succes en gefeliciteerd!