magnesium

Vraag
Is het veilig om magnesiumsupplementen te nemen tijdens de zwangerschap? Ik vroeg me af waarom het niet in de meeste prenatale vitamines zit? KIM

Antwoord
Er is geen reden om magnesiumsuppletie te nemen tijdens de zwangerschap. Magnesium kan diarree en verstoring van de elektrolytenbalans, spierzwakte en hartproblemen veroorzaken. Magnesium wordt in sommige verbindingen als antacidum gebruikt, maar is niet nodig tijdens de zwangerschap. Magnesium kan ook stenen in de nieren van de baby en van de moeder veroorzaken.