Gewichtsverlies na bevalling

Vraag
Hallo dokter,
Ik ben een geregistreerde diëtist ook op de site van allexperts. Ik doe een beetje onderzoek voor een bedrijf en wilde het standpunt van een arts weten. Zou je voor mij twee vragen kunnen beantwoorden:
1. Wanneer geeft u uw patiënten het "groene licht" om na de bevalling een afslankprogramma te starten. (Hoeveel weken zijn veilig na de bevalling om te beginnen?) Dat zou gelden voor moeders die borstvoeding geven EN niet-verzorgende moeders.

2. Geeft u uw patiënten een minimale hoeveelheid calorieën die ze NIET mogen overschrijden wanneer ze proberen af ​​te vallen na de bevalling? (opnieuw voor moeders die borstvoeding geven en moeders die geen borstvoeding geven).

Heel erg bedankt voor je input!
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net

Antwoord
Het lichaam is meestal 6 weken na de bevalling weer in de normale staat (vóór de zwangerschap). Meestal bespreken we tijdens het kraambezoek (6 weken na de bevalling) de programma's voor beweging en gewichtsverlies. Er zijn geen beperkingen met betrekking tot het aantal calorieën dat in een dieet wordt ingenomen en ze kunnen op elk moment na het postpartumbezoek een programma starten. Ze kunnen ook terugkeren naar al hun normale activiteiten.