hoog hoofd en hoge bloeddruk

Vraag
Hoi. Ik ben 38+4 weken zwanger van mijn eerste baby en heb de afgelopen 2 weken een hoge bloeddruk gehad en heb eigenlijk op bedrust gezeten om het laag te houden. Vandaag bij de dokter zei hij dat Buby's hoofd nog steeds hoog was en dat ik me moest gaan voorbereiden op een keizersnede. Ik wil dit indien mogelijk vermijden, maar ik weet niet zeker wat ik kan doen om Buby te helpen "te laten vallen". Hij zei dat ze waarschijnlijk op mijn uitgerekende datum zullen inleiden als mijn bloeddruk daarvoor niet te hoog wordt. Ik wilde geen interventie, maar zal een inductie accepteren, maar wil echt proberen een keizersnede te vermijden. Wat kan ik doen? wordt het te laat voor Buby om te "laten vallen"?

Antwoord
Hallo Karen. Het is heel normaal dat je baby in dit stadium nog high is - hij is nog NIET klaar om geboren te worden. Om de baby te laten "vallen", moet je baarmoeder zacht zijn en klaar voor de bevalling - dat kan nog 2-4 weken duren. Als je bloeddruk echter hoog blijft, is dat erg gevaarlijk voor zowel jou als de baby. Er kan een tijd komen dat je moet toegeven voor de veiligheid van jullie beiden en de sectie moet hebben. Laten we dit echter als eerste proberen - u moet NU beginnen - u moet VEEL eiwitten eten - vlees, vis, eieren, kip, magere zuivelproducten. Je eet GEEN suiker of meel, dat betekent GEEN snoep, desserts, ijs, bakken, gewoon brood, pasta, noedels, NIETS dat suiker van welke soort dan ook bevat en GEEN meel - wit OF bruin. Je KUNT bruine rijst eten - NIET wit. Drink 2-3 liter water per dag, eet VEEL groenten en SLECHTS drie stuks fruit per dag. Je kunt twee sneetjes gekiemd graanbrood per dag eten - gemaakt zonder bloem - gemakkelijk verkrijgbaar in supermarkten. Dit voedingsplan kan uw bloeddruk verlagen als u het zorgvuldig volgt en het kan u voldoende tijd geven om de baarmoeder normaal te verzachten. Ik hoop dat dat helpt - Cheri.