zwangerschapsdieet

Vraag
Mijn eerste dochter is net zwanger geworden [geweldig!], en na jaren van niet-gezond eten, is ze klaar om te luisteren. En voor het eerst in haar leven heeft ze plotseling elke twee uur een enorme honger.

Ze is een RN, op de been en gestrest tijdens 12 uur durende ziekenhuisdiensten in de orthopedie.

Met dank!

Antwoord
Hallo Raya. Een van de beste bronnen voor voeding tijdens de zwangerschap en tal van andere zaken in het algemeen is een boek genaamd Natural Childbirth the Bradley Way van Susan McCutcheon - bestel een exemplaar voor haar en u zult er nooit spijt van krijgen. Zorg er ook voor dat ze zich aanmeldt voor prenatale lessen van Bradley - het maakt niet uit of ze verpleegster is of niet - ze zal alleen het 'medische model' van geboorte hebben geleerd tijdens de opleiding en ze moet er een andere kant van horen. De Bradley Bevalling-website kan je begeleiden met zowel de lessen als het boek. Jij en zij kunnen ook genieten van een site genaamd BirthLove. Al het beste- Cheri.