Chrissy Teigen is een volleerd model, ondernemer en mama ... en nu kun je "Soap Maker" toevoegen aan haar CV. In een nieuwe Instagram-video liet de 36-jarige kookboekauteur haar soap-vaardigheden zien terwijl ze een witte sportbeha en een paar chique high-tailed joggingbroeken rockte.
"Ik kocht een zeep-makende kit en het is zo, te gemakkelijk? Ik wilde niet gewoon een blok smelten en het dan in een ander blok gieten! Ik wil marmeren en shit! Hoe dan Stop de kleine bubbels en wat te smelten om het beter te maken!
Natuurlijk wilden veel van haar volgers volledig in de zeep maken en boden haar tips aan:"Spray alcohol bovenaan om van bubbels te ontdoen ❤️", merkte men op. "Voeg lavendelzaden toe voor een natuurlijke exfoliant," voegde een ander toe.
Het maken van kaarsen kan Chrissy's nieuwe hobby zijn. Maar een andere die ze al jaren doet, is de dansgebaseerde lessen van Simone de la Rue, waar Chrissy al jaren aanwezig is om haar zweet te laten zweten. "Chrissy Teigen waar ik al drie of vier jaar mee ben," vertelde Simone aan Business Insider . "We lachen meer dan trainen, om eerlijk te zijn. Ze is een hilarisch persoon en ik vind het leuk om een giechel met haar te hebben."
De hoge intensiteitsklassen van de la rue zien er zoiets als dit uit:
Naast de klassen van de la rue, doet Chrissy graag yoga en pilates. "Ik ben nu dol op yoga en pilates, maar de balans erin is echt leuk omdat het leuk is om twee vogels te kunnen doden door met mijn kinderen te spelen en die activiteit eerlijk te krijgen. Voor mij is dat leuker, " Ze vertelde mensen. "John is anders, hij is het soort man dat elke dag om 6, 7 uur 's ochtends naar de sportschool kan gaan, wat er ook gebeurt, maar ik, nee, ik probeer er plezier mee te hebben."
Chrissy deelde ook met Kelly Clarkson dat ze EMS gebruikt om haar kern af te zetten (ook bekend als elektrische spierstimulatie). Volgens Scientific American , het is een technologie die je spieren activeert en ze laat contracteren terwijl je traint. Vermoedelijk activeert het 90 procent van de spieren van het lichaam in 20 minuten en simuleert het een urenlange training.
Wat haar voeding betreft, Chrissy is een meester -thuiskok en maakt het heerlijk om (helemaal opnieuw) maaltijden te maken voor haar familie en vrienden. Ze heeft ook gezegd dat ze volledig klaar is met dieet en dieetcultuur. "Het is belangrijker voor mij om van dingen te genieten wanneer ze komen. Ik leg mijn geest en geest over het lichaam. Als het me gelukkig zal maken en me een goed gevoel zal geven, dan geniet ik ervan," vertelde ze mensen. "Ik heb te veel jaren besteed aan het tellen van calorieën en het plannen van veel te veel trainingen en proberen erachter te komen wat mijn term voor wellness voor mezelf was. Nu weet ik dat het op de grond speelt met mijn kinderen of naar een park of een aquarium gaat. "
Woorden om op te leven!