Vraag VRAAG:Hallo Bill
Ik ben nu twee jaar getrouwd en we zijn bijna drie jaar samen (d.w.z. samenwonend, enz.). Meestal hebben we een heel gelukkige tijd met elkaar - veel gelach, fysieke genegenheid en zorgzaamheid. Maar dit wordt af en toe onderbroken door deze rare periodes van woede en kilheid die me wanhopig maken.
Bill Ik wil niet ingaan op de onderwerpen van de meest recente, maar waar ik echt bang en bezorgd over ben, is hoe ermee om te gaan. Haar gebruikelijke neiging is om af te dalen in wat ze 'koude oorlogen' noemt, waar ze alle fysieke aanraking en genegenheid terugtrekt, koud en stil wordt, niet geïnteresseerd in gesprekken, en in het algemeen geeft ze me wat ik denk dat de 'stille behandeling' wordt genoemd. Dit gaat vaak drie of vier dagen per keer door. Aan de andere kant heb ik nog geen volwassen manier gevonden om te reageren en verval in het algemeen in een kletsend wrak, met herhaalde gesprekken waarbij ik wild heen en weer schommel tussen smeken, tranen en woede met haar, en waarop ze meestal reageert met een koude blik of een flauwe blik. glimlach en zegt "dus wat wil je precies dat ik doe? Zeg me wanneer ik moet glimlachen en ik zal glimlachen", enz., enz. Aan het einde hiervan begint ze ook te huilen, maar duwt me weg en weigert om praat erover. Deze cyclus gaat meestal door totdat het op een dag een soort van 'breekt' en ze geleidelijk weer aanhankelijker wordt. De afgelopen weken zijn we hier echter nog dieper op ingegaan dan normaal:de genegenheid duurt maar een dag, dan begint de koude oorlog weer om iets anders. En ik heb ook een korter en korter lontje ontwikkeld, zodat ik in mijn kletsmodus begin zodra ik enig teken van terugtrekking zie enz. Ik weet niet wat ik moet doen; Ik heb het gevoel dat iemand een mes in mijn borst steekt en alles van binnen leegzuigt, elke keer dat ze zich zo begint te gedragen.
Ik heb haar talloze keren gezegd dat de koude oorlogen moeten stoppen en dat we problemen moeten uitpraten, bla, bla; als we in een goede bui zijn zeg ik het en ze lacht een beetje; als we ruzie hebben en ik zeg het, kijkt ze me koud aan en zegt:"Het spijt me dat ik geen marionet kan zijn zoals jij wilt dat ik ben. Misschien moet je iemand anders zoeken", enz. Dat deed ze in feite probeer ik voor een periode van een paar maanden in het begin van dit jaar, en ik probeerde ook minder trigger-gelukkig te zijn, en we hadden de gelukkigste drie of vier maanden van onze relatie. Maar toen begon het helemaal opnieuw en het ging bergafwaarts, tot de laatste vijf weken echt slecht waren.
Elke website en elk ding dat ik hierop heb opgezocht, zegt een van deze drie dingen:"Vraag haar om voor counseling te gaan", "Ga voor huwelijkstherapie" of "praat er met haar over en als ze niet luistert, ga dan weg. ." Geen van deze werkt als opties. Ik heb counseling voorgesteld (in de context van enkele andere problemen waarmee ze te maken heeft gehad), en dat wil ze gewoon niet. Om nog maar te zwijgen van het feit dat we counseling gewoon niet kunnen betalen (we wonen in India, waar de meeste verzekeringen geen counseling dekken). Wat betreft haar verlaten, de optie is nooit in me opgekomen, en ik kan DAT onmogelijk als een oplossing zien.
Wat moet ik in godsnaam doen, Bill? Moet ik niet zo krachtig reageren op de koude oorlogen? Moet ik proberen meer 'emotioneel onafhankelijk' te zijn of zoiets? Is het mijn schuld dat de koude oorlogen zo vaak plaatsvinden? Sorry voor zo'n lang bericht... Ik heb gewoon het gevoel dat ik het niet meer weet.
ANTWOORD:Ik weet niet zeker hoe oud je hier bent, maar dit klinkt zeker als de menopauze of "de verandering" zoals het wordt genoemd. Vrouwen maken dit meestal mee als ze in de veertig zijn, maar ik denk dat het op elke leeftijd kan gebeuren. Als ze medische hulp kan zoeken, ik weet zeker dat er een hormoonsupplement is of een andere medische oplossing, ik weet het niet zeker. Het kan ook een depressie zijn, ook een medische oplossing. Ik denk dat de beste manier om ermee om te gaan totdat ze beter is, aangezien je alle aspecten kent, is om haar gewoon te vertellen wanneer ze begint:"Ok, daar gaan we weer, tot over een week of zo als je weer normaal bent" en kijken hoe dat gaat. Het is absoluut haar probleem om op te lossen en ik denk dat het jouwe is om op te lossen. Als u het als een medisch probleem in plaats van als een persoonlijke aanval beschouwt, kan dit u helpen er doorheen te komen.
Laat haar naar haar dokter gaan,
Rekening
---------- OPVOLGEN ----------
VRAAG:Bedankt voor het antwoord, Bill. Menopauze is onwaarschijnlijk gezien het feit dat zij 29 is en ik 28. Om andere redenen denk ik dat depressie zeer waarschijnlijk is, zoals u zei, maar ik zie niet hoe ik erop moet reageren. Het is niet gemakkelijk om iemand te vertellen dat ze misschien depressief is als de meeste van je gesprekken bestaan uit smeken - stilte :-). Kunt u mij misschien vertellen wat ik zelf kan doen om kalmer te blijven? Ik denk dat dat in ieder geval de lengte van deze cycli zou verminderen, misschien als ik minder emotioneel reageer, zal ze ook sneller kalmeren...
Nogmaals bedankt
Antwoord Zoals ik al zei, de menopauze kan op elke leeftijd voorkomen of helemaal niet, elke vrouw is anders, alleen een controle met een arts kan het met zekerheid uitwijzen. Ze moet zelf weten dat haar gedrag niet normaal is, anders moet ze het door iemand anders dan jij verteld worden. Misschien is het de beste manier om mijn aanbeveling voor jou te gebruiken ("Ok, daar gaan we weer, tot over een week of zo als je weer normaal bent") en haar herhaaldelijk laten zien dat je weet dat ze op weg is naar een van haar "stemmingen" voor jou om ermee om te gaan en haar tot de erkenning te brengen dat ze wat hulp nodig heeft.
Rekening
