Persoonlijk probleem

Vraag
Hoi!

Ik ben een 30-jarige vrouw die al ongeveer 3 jaar een serieuze relatie heeft. Er is één ding dat me ervan weerhoudt om zo gelukkig en vrij te zijn als ik kan zijn en dat is mijn onnodige jaloezie op andere vrouwen... fictief, non-fictie, dood, levend... het is gek en ik weet het niet wat te doen. Als ik tv kijk met mijn verloofde en een vrouw heeft ontblote borsten, dan begin ik vragen te stellen over mijn borsten... zijn ze groot genoeg, zou hij willen dat ze waren zoals de hare...
Over het algemeen is het alsof ik me altijd afvraag of ik beter ben dan de andere persoon..en zelfs als hij me zegt dat ik dat ben, vind ik het moeilijk te geloven en zal ik er soms nog op staan ​​dat de ander beter is...ik zou zelfs kunnen begin te huilen of boos te worden. Het is niet eerlijk tegenover hem en ik wil hiermee stoppen. Het werd zelfs zo erg als een feestje met mijn vrienden in de buurt en een van mijn vriendinnen keek naar hem en glimlachte... kun je je voorstellen wat er gebeurde? Bovendien is ze mijn vriendin niet meer en dat is gewoon triest. Ik ben verliefd op de man, hij heeft nooit iets gedaan waardoor ik me onzeker over ons voelde (hij helpt me er alleen doorheen). Ik wou dat ik een simpele wandeling met hem door de straat kon maken en niet naar zijn ogen zou kijken om te zien of ze ronddwalen, terwijl hij in werkelijkheid een persoon is die ik zou moeten vertrouwen!! Wat is er met mij aan de hand? Help me alsjeblieft mijn leven te leven! En zoals ik al zei, het maakt niet uit voor de persoon. Als hij op de computer zit en een pop-upadvertentie komt met een mechanisch meisje met grote tieten, word ik gek! Of als ik zijn mening over een actrice vraag en hij zou kunnen zeggen dat ze een goede actrice is of mooi (het zou zelfs Marilyn Monroe kunnen zijn die dood is)...ik neem automatisch aan dat dat betekent dat hij me niet meer wil omdat ik dat niet ben goed genoeg en ik krijg het gevoel alsof ik zojuist ben afgewezen. Het is verschrikkelijk.

Bedankt dat je de tijd hebt genomen om mensen zoals ik in de wereld te helpen! :)

Laura

Antwoord
Beste Laura,

Laat me eerst zeggen dat je vriend bij jou is en niet bij iemand anders. Met dit gezegd zijnde, is er iets aan jou dat hij waardeert, respecteert en fysiek aantrekkelijk vindt, vandaar, 3 jaar. Het komt erop neer dat je jezelf waardeert, en het klinkt alsof je op dit gebied wordt uitgedaagd. Aangezien ik geen expert ben in psychologie, heb ik geen specifiek advies voor je. Ik kan je aanraden om met een hulpverlener te praten over wat je voelt en ik ben er zeker van dat ze een pad kunnen structureren dat je kunt volgen, zodat je je zelfrespect en eigenwaarde kunt opbouwen. Iedereen heeft zijn fouten en troeven - u moet manieren leren om de fouten te accepteren en op uw troeven voort te bouwen. Gebruik de kracht en toewijding die je je vriend hebt als je springplank.

Ik hoop dat dit nuttig was.