Vraag Aloha! Ik schrijf u over een zeer ernstig probleem in mijn huwelijk dat mijn vrouw een paar keer heeft geuit.
Haar klacht, en die is niet ongegrond, is dat ik te veel tijd op de computer doorbreng. Het is niet alsof ik verslaafd ben, maar dat er gewoon zoveel te doen is online of anderszins.
Ik heb een blog die ik elke dag probeer bij te werken. Ik heb een fotografie website die ik onderhoud. Ik lees graag de websites van collega-bloggers. Ik check mijn e-mail een paar keer per dag en beantwoord ze. De meeste van mijn e-mails zijn politiek van aard en vereisen wat onderzoek om een goed antwoord te formuleren. En last but not least is mijn enige videogame die ik graag speel.
Ik ben niet tegen opstaan en iets gaan doen en dat weet mijn vrouw. Sterker nog, ze raakt overstuur omdat ik niet vaker aan het uitje begin. Het is niet ongewoon voor mij om minstens 5-8 uur per dag achter de computer door te brengen. Toen ze de avondploeg werkte, kon ik dagen van 15-16 uur trekken door mijn spel te spelen. Zielig, ik weet het. Ik moet toegeven dat game verslavender is dan crack.
Mijn vrouw heeft vanmorgen een harde verklaring afgelegd. Ze vertelde me dat ik liever achter de computer zat dan bij haar. Ze legde ook een opzienbarende verklaring af over mijn vorige huwelijk en mijn ex-vrouw die verband hield met de afhankelijkheid van mijn ex-vrouw van antidepressiva en toen ik mijn eerste computer kocht. De tijdsbestekken waren redelijk dichtbij als ik me goed kan herinneren.
Ik hou echt van mijn vrouw en geniet ervan om bij haar te zijn. Deze opmerking die ze vandaag maakte, maakte me echt bang. Tot dan toe beschouwde ik mijn computertijd als iets dat ik graag doe. Ik zou net zo gemakkelijk voor de televisie kunnen zitten als deze monitor, maar mijn voorkeur gaat uit naar het laatste. Ik zou op de bank een tijdschrift kunnen lezen, maar ik lees liever een interactief tijdschrift online. Ik denk dat het punt van mijn vrouw is dat WIJ als gezin iets zouden kunnen doen in plaats van dat zij de hele dag naar mijn achterhoofd kijkt.
Ik denk dat ik om wat hulp vraag bij tijdbeheer, bij gebrek aan een beter verzoek. Zoals ik al zei, ik ben niet tegen uitgaan en dingen doen en hier in Hawaii wonen, geloof me, we maken er meestal optimaal gebruik van. Maar als ik online ga, kan het gewoon niet een korte "laat me iets controleren" zijn, omdat het altijd een langere verplichting wordt. Eventuele suggesties?
Antwoord Greg,
Bedankt dat u contact heeft opgenomen met allexperts.com. Ik hoop dat ik je kan helpen met je vraag.
Nou, Greg, het eerste wat ik moet doen is bekennen... Ik kan echt begrijpen waar je vandaan komt, aangezien ik zelf ongeveer 50 uur per week online ben! Geloof me als ik je zeg - ik zou ook veel meer kunnen uitgeven! Dus ik begrijp je situatie volkomen.
Wat voor mij het beste heeft gewerkt, is een gesprek met je vrouw te hebben en een schema uit te werken dat voor beide partijen aanvaardbaar is. Plan tijd WEG van de computer wanneer jij en zij dingen samen kunnen doen. Laat het niet aan het toeval over, want ik weet hoe 'een paar dingen op de computer nakijken' om 19.00 uur er gemakkelijk toe kan leiden dat je om 4.00 uur naar bed gaat. (Jongen, weet ik dat!).
Je moet enige discipline hebben en echt tijd plannen om niet achter de computer te zitten. Weet je wat? Ik merk dat als ik een tijdje niet achter de computer zit, de wereld NIET tot stilstand komt! Eigenlijk maakt het niet zo VEEL VERSCHIL in het grote geheel van dingen! Ik neem deel aan ongeveer 10 verschillende USENET-nieuwsgroepen, en wanneer ik een paar dagen niet post - NIEMAND MERKT ZELFS OP! Wat betreft e-mail:als ik drie "echt belangrijke" e-mails per dag ontvang, is dat een record! Het meeste is rommel! En zelfs bij mijn echt belangrijke e-mails maakt het vaak niet uit of ik diezelfde dag of een paar dagen later antwoord.
Ja, computers zijn leuk en een constante bron van informatie en plezier. Maar net als al het andere is het leven beter als we onze interesses in MATIGING nastreven. En je moet enige discipline hebben om je computertijd te matigen.
Mijn suggestie zou zijn om een schema op te schrijven en op je monitor te plakken met daarop de tijden dat je achter de computer kunt zitten en de tijden dat je andere dingen gaat doen. GEBRUIK UW COMPUTER ALLEEN IN DIE TIJDEN! en vooral - SCHAKEL HET UIT als de tijd voorbij is - ongeacht wat je aan het doen bent! (Echt! Ja, het is moeilijk!). Niets is zo belangrijk dat het niet wacht tot de volgende keer. Je moet echt trouw zijn aan dat schema. Maar ik merk dat wanneer je dit doet, je uitkijkt naar die "volgende keer" wanneer je daar kunt gaan en plezier kunt hebben. De voorpret maakt het echt nog specialer!
Plan eens in de zoveel tijd (ongeveer om de 10 dagen) een MONDO COMPUTERDAG in wanneer je gewoon gek wordt en daar 20 uur achter elkaar zit, en vanaf de volgende dag teruggaat naar je normale schema.
Uw vrouw klinkt als een bijzondere dame voor mij en erg geduldig en begripvol voor uw interesses. Wees de liefhebbende en begripvolle echtgenoot die ik denk dat je bent en werk met haar samen om een schema te ontwikkelen dat jullie allebei gelukkig maakt. Het kan gedaan worden! Ik weet het uit de eerste hand - omdat het voor mij werkte. Het is zeker de beste oplossing.
Het gaat je goed. Neem gerust contact met mij op.
R. M. Frans
