Looptijd voor afstanden van een mijl tot marathon Of je nu wandelt voor je conditie of je hebt ingeschreven voor een liefdadigheidswandeling of wedstrijd, het helpt om te weten hoe lang het 2021/9/22 13:49:10
Training en planning voor langeafstandswandelingen Training is van cruciaal belang voor comfort en succes bij een langeafstandswandelevenement. Uw training zou zich moeten concentreren op het2021/9/22 13:49:10
Training voor halve marathon in een maand Het is een veelvoorkomend scenario:je hebt je maanden geleden ingeschreven voor een halve marathon of een wandelevenement je had genoeg tijd2021/9/22 13:49:09
Centurion en 24-uurswandelingen Hoe ver zou je kunnen lopen in 18 uur, in 24 uur? Een centurion is een persoon die in 24 uur competitie 100 mijl heeft gelopen. Om die afsta2021/9/22 13:49:09
Trainen om een marathon te lopen Je hoeft geen hardloper te zijn om een marathon te voltooien. Veel wandelaars stellen zich ten doel de 26,2-mijlswedstrijd te lopen, die o2021/9/22 13:49:08
Trainingsschema voor marathonlopen van 19 weken Als je traint om een marathon te lopen, moet je je langeafstandskilometers opbouwen langzaam maar consequent. Begin met het opbouwen van u2021/9/22 13:49:08
Bowflex TreadClimber TC200 recensie Bowflex heeft de TreadClimber ontworpen om je een goede cardiotraining te geven in een stapvoets tempo en met minder impact . In feite is hu2021/9/22 13:49:07
Hartslagregeling voor loopbandtrainingen Hartslagregeling en hartslagmeters zijn populair op veel fitnessapparaten, waaronder loopbanden, elliptische trainers, en stationaire fietse2021/9/22 13:49:06
Trainingsplan voor loopbandlopen voor senioren Lopen op de loopband is een uitstekende manier voor senioren om actief te blijven. Dertig minuten per dag stevig wandelen op de loopband zal2021/9/22 13:49:06
Fitdesk-beoordeling De FitDesk is een betaalbaar, compact fietsbureau. Als u merkt dat u het grootste deel van de dag zit, kunt u met dit bureau een laptop gebr2021/9/22 13:49:05
Veiligheid voor kinderen en loopbanden De terugroepactie in 2021 van het Peloton Tread en Tread+ is slechts één gebeurtenis die het risico van loopbanden benadrukt . Ouders moeten2021/9/22 13:49:05
Tips voor het repareren van een loopband thuis Als je toegewijd bent aan loopbandtrainingen, terwijl je favoriete fitnessapparatuur dat niet is goed loopt, kan uw conditie eronder lijden.2021/9/22 13:49:05
Onderhoud en verzorging van Easy Home-loopbanden Een loopband voor thuis is een grote investering die u kan helpen om met gemak en gemak. Als zodanig loont het om het eenvoudige onderhoud t2021/9/22 13:49:02
Is loopband of buiten lopen beter voor u? Sporten gaat niet alleen over langeafstandsraces en trendy boutique-lessen. Wandelen kan een betaalbare, toegankelijke manier zijn om fit te2021/9/22 13:49:01
Handmatige versus gemotoriseerde loopbanden Treadmills zijn er in twee basisvarianten:gemotoriseerd en niet-gemotoriseerd. Uw training zal anders zijn, afhankelijk van uw keuze. U zult2021/9/22 13:49:00
