Overweegt de huidige gebeurtenissen, ben je verre van alleen als je de afgelopen maanden niet prioriteit hebt gegeven. Maar als je je klaar voelt om terug te sporten, heb je geluk, omdat we samenwerken met functionele krachtcoach en Nike Master Trainer Betina Goza om preventie te creëren sterk met Betina Goza, een trainingsdvd die je terugkomt om spieren op te bouwen en zich in een mum van tijd afgezwakt te voelen.
Oh, en hebben we al gezegd dat het een bliksemdeal is op Amazon vandaag alleen , 30 juni? Hoofdstal 20% korting op de verkoopprijs van $ 29,99, voor een totaal van $ 23,96. (Opmerking:de deal begint om 16.40 uur EST en eindigt om 10:40 uur Est.)
Preventie sterk met Betina Goza wordt geleverd met vijf krachtroutines die elk het hele lichaam in slechts 15 tot 20 minuten werken. En als krachtwerk je beelden van burpees of lang begraven herinneringen doet om crunches te moeten doen voor je middelbare schoolgymles, vrees niet! Dit burpee-vrije, crunch-free programma is ontworpen Om leuk en kort te zijn, terwijl je nog steeds je metabolisme nieuw leven inblazen, de spiermassa verbeteren en de energieniveaus verhogen.
Een van de meest vrolijke trainers die we kennen, Goza's ondersteunende houding en fitness -expertise zal kijkers motiveren, ongeacht hun leeftijd of bekendheid met lichaamsgewicht en halter workouts. Zoals een recensent het zelfs zei:"Omdat hij ouder is dan 60, zal deze video me helpen sterk te houden."
Hoewel preventie sterk met Betina Goza normaal wordt verkocht voor $ 29,95, betekent deze Amazon Lightning -deal het is vandaag een paar dollar korting Van 16:40 uur tot 22:40 uur Est . Als je klaar bent om weer op het goede spoor te komen met je fitnessdoelen, is dit de beste tijd om de jouwe te bestellen.
ondersteuning van lezers zoals jij helpt ons ons beste werk te doen. Ga hier om je te abonneren op Preventie en krijg 12 gratis geschenken. En meld je aan voor onze gratis nieuwsbrief hier voor dagelijkse gezondheid, voeding en fitnessadvies.
Jaimie Potters Commerce Content Manager Jaimie Potters is de Commerce Content Manager bij Hearst Magazines Digital Media, waar ze mode, schoonheid, technologie en meer behandelt.