Seksuele tevredenheid:helpt het huwelijk of doet het pijn?

Een oude grap vraagt:wat is de snelste manier om seksuele bevrediging in een relatie te vernietigen? Trouwen. De clou weerspiegelt de neiging van 'oude getrouwde stellen' om in saaie seksuele sleur te vervallen en het grootste seksprobleem te ontwikkelen in langdurige relaties - verlangensverschillen - die voor sommige paren seks vergiftigen.

Maar veel onderzoek toont het tegendeel aan. Deze onderzoeken zijn het er over het algemeen over eens dat in vergelijking met mensen die alleenstaand, samenwonend of gescheiden/gescheiden zijn, getrouwde mensen over het algemeen meer geluk, meer emotionele tevredenheid, meer spirituele voldoening en verbeterde seksuele bevrediging rapporteren.

Dus, wat is het? De clou? Of het onderzoek?

Onlangs analyseerde een Israëlische onderzoeker een rigoureuze Duitse studie van 3.207 personen en concludeerde dat het huwelijk op zich niet is. noodzakelijkerwijs de snelweg naar meer seksuele bevrediging.

Wat eerdere onderzoeken hebben aangetoond

Zoals iedereen die ooit getrouwd is geweest weet, heeft elk stel te maken met talloze conflicten, waarvan sommige uitdagend. Veel huwelijken eindigen in een scheiding. Velen die intact blijven, zijn ongelukkig en/of seksloos of bijna. Sommige echtgenoten bedriegen. Anderen checken emotioneel uit. Toch blijkt uit aanzienlijk bewijs dat voor een grotere tevredenheid met het leven in het algemeen en seks in het bijzonder, het huwelijk de juiste keuze is:

• Onderzoekers van de Arizona State en Illinois State Universities beoordeelden een tiental onderzoeken uit de jaren negentig waarin de relatiestatus en seksuele bevrediging werden vergeleken. Ze concludeerden dat in vergelijking met alleenstaanden, getrouwde stellen gemiddeld aanzienlijk meer erotische bevrediging genieten.
• Onderzoekers van de NYU en de University of Western Ontario ondervroegen 116 mensen in de leeftijd van 21 tot 75 jaar. Ze ontdekten dat in vergelijking met alleenstaanden en degenen die samenwoonden, degenen die getrouwd waren zich gelukkiger voelden en meer seksuele bevrediging rapporteerden.
• En in De zaak voor het huwelijk:waarom getrouwde mensen gelukkiger, gezonder en financieel beter af zijn , stelt een socioloog van de Universiteit van Chicago dat getrouwde stellen zich meer seksueel tevreden voelen dan alleenstaanden of samenwonende stellen.

De nieuwe studie

De nieuwe Israëlische studie is gebaseerd op gegevens van 3.207 deelnemers aan de lopende Duitse Pairfam-studie (Panel Analysis of Intimate Relationships and Family Dynamics). De onderzoeker verdeelde de deelnemers aan de studie in zeven groepen:

1. Alleenstaand, nooit getrouwd, alleenwonend en geen relatie.
2. Alleenstaand, nooit getrouwd, alleenwonend en in een relatie.
3. Alleenstaand, nooit getrouwd en samenwonend.
4. Getrouwd en samenwonend.
5. Gescheiden/gescheiden en alleenstaand.
6. Gescheiden/gescheiden en alleen wonen maar in een nieuwe relatie.
7. Gescheiden/gescheiden en samenwonend met een nieuwe partner.

Vervolgens analyseerde de onderzoeker hoe de mensen in elke groep zich voelden over vier zaken waarvan eerdere onderzoeken hebben aangetoond dat ze substantieel bijdragen aan seksuele bevrediging:

1. Seksuele assertiviteit: Het vermogen om iemands seksuele behoeften en verlangens te bespreken.
2. Seksuele communicatie: Een voortdurende discussie over seksuele frequentie en repertoire.
3. Seksuele frequentie.
4. Bevrediging van het leven.

Seksueel gesproken is het huwelijk oververkocht

De onderzoeker ontdekte dat, behalve degenen die alleenstaand, nooit getrouwd en alleenstaand waren, getrouwde personen minder rapporteerden seksuele bevrediging dan elke andere groep. Alleenstaanden in relaties of samenwonenden, en alle gescheiden/gescheiden mensen scoorden even hoog of hoger op seksuele bevrediging als degenen die getrouwd waren. In tegenstelling tot veel eerdere bevindingen, was in deze studie het huwelijk per se niet het ticket naar seksuele bevrediging.

DE BASIS

• Het huwelijk laten werken
• Zoek een huwelijkstherapeut bij mij in de buurt

Waarom hebben dan zoveel eerdere onderzoeken zo'n duidelijk verband aangetoond tussen het huwelijk en seksuele bevrediging? Volgens deze onderzoeker vooral omdat het huwelijk de tevredenheid over het leven vergroot. Onafhankelijk van seksuele assertiviteit, communicatie en frequentie, als de tevredenheid over het leven toeneemt, volgt meestal seksuele tevredenheid, zelfs als de seks niet geweldig is. Het huwelijk biedt veel niet-seksuele voordelen die de neiging hebben om over te gaan in het erotische rijk en de seksuele bevrediging vergroten:algemene geestelijke gezondheid, acceptatie door het gezin, religieuze goedkeuring, financiële voordelen van (meestal) twee inkomens, (meestal) betere kredietscores, toegang tot de ziektekostenverzekering van de echtgenoot en pensioenuitkeringen en het gevoel van "volledigheid" dat voortkomt uit het hebben van een partner.

Seksuele tevredenheid hangt af van wat geliefden samen creëren

Een trouwring levert niet op magische wijze geluk op; seksuele bevrediging is iets wat geliefden creëren. Onafhankelijk van de relatiestatus, hangt het meestal af van deze 10 ingrediënten:

1. Oprechte wederzijdse toestemming.
2. Fysieke fitheid voldoende om van seks te genieten, of als medische aandoeningen of handicaps de fitness beperken, creatieve aanpassingen die compenseren.
3. Een waardering van plezierige aanraking, solo en met een partner, die het mogelijk maakt om tot een orgasme te werken.
4. Zachte, ontspannen, speelse, wederzijdse massage van het hele lichaam gedurende ten minste 20 minuten voordat u tussen de benen van de partners reikt, vooral die van vrouwen.
5. Begrijpen dat de grote meerderheid van de vrouwen geen orgasme krijgt door geslachtsgemeenschap alleen, maar directe clitorale strelingen van handen, monden en/of speelgoed nodig heeft.
6. Voortdurende, wederzijdse coaching, zodat geliefden duidelijk kunnen communiceren wat ze leuk vinden en leren wat hun partners leuk vinden.
7. Gewoonlijk gebruik van glijmiddelen voor insertieve seks - speeksel of commerciële glijmiddelen.
8. Gele orale seks - zowel fellatio als cunnilingus.
9. Voortdurende nieuwigheid. Op nieuwe manieren genieten van seks.
10. Ontspannen acceptatie van iemands seksuele fantasieën, wat die ook mogen zijn, inclusief de meest voorkomende fantasie - het doen met iemand anders dan je vaste partner.

Huwelijk Essentiële Leest

Uw huwelijksgeloften geven u nergens recht op

Het is oké om samen te blijven voor de kinderen:de oplossing voor co-ouderschap

Helaas vergeten veel getrouwde stellen na een tijdje - meestal een jaar of twee - de 10 ingrediënten. Ze vervallen in seksuele sleur die hun vervulling beperken - of torpederen. Maar getrouwd of niet, het hoeft niet zo te zijn. Wat je relatiestatus ook is, het omarmen van de 10 ingrediënten van bevredigende seks kan je vrijen transformeren van "eh" naar extatisch. Zie voor meer informatie mijn boek Sizzling Sex for Life.

Facebook-afbeelding:tool2530/Shutterstock