Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> gevoel

10 stappen om te nemen als je voor de gek wordt gehouden door iemand van wie je houdt

De mogelijkheid om voor de gek gehouden te worden door iemand van wie je houdt, is een enge gedachte.

We willen allemaal bij iemand zijn die onze beste belangen in gedachten heeft en ons nooit opzettelijk pijn zal doen. Maar wat als ze dat doen?

Wat kun je doen als je geliefde tegen je liegt?

Hier zijn 10 stappen om te nemen als je voor de gek wordt gehouden door iemand van wie je houdt:

1) Vertrouw op uw instincten

Vertrouw op je darmen. Dit is een zin die we allemaal eerder hebben gehoord, maar waarom geloven we het zelden?

Zie je, je darmgevoelens kunnen je vertellen of iemand tegen je liegt of niet.

Ze kunnen je ook vertellen wanneer er iets is over de persoon van wie je houdt. Als u zich in deze situatie bevindt, volg dan uw onderbuikinstincten en verwerpt ze niet.

Vaak vallen we in de val van geloven dat de persoon van wie we houden eerlijk tegen ons is. Maar als je denkt dat je voor de gek wordt gehouden door iemand van wie je houdt, vertrouw dan op je instincten. Luister naar wat je darmen tegen je proberen te zeggen.

Als je gevoel je vertelt dat je wordt gespeeld door de persoon van wie je houdt, ontdek dan wat er aan de hand is. Geloof niet zomaar alles wat die persoon je vertelt, alleen omdat het op dat moment leuk of zoet klinkt.

Begrijp wat ze proberen te doen en waarom. Liegen ze tegen je om je te beschermen, om iets voor je te verbergen, of is het omdat ze iets van je willen?

We hebben allemaal de neiging om onvoorwaardelijk het dichtst bij ons te vertrouwen.

Daar is niets mis mee, maar het kan het moeilijk maken om te weten wanneer we voor de gek worden gehouden. Hier zijn enkele aanwijzingen die u kunnen helpen identificeren wanneer iemand u probeert te bedriegen:

quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.

  • Ze kopen je geschenken uit de Blue
  • Ze verontschuldigen zich voor dingen die je ze niet herinnert
  • Ze hebben constant uw geruststelling en validatie van hun acties nodig
  • Ze worden defensief als je ze iets vraagt ​​
  • Ze doen alsof ze niet de leiding hebben over hun eigen beslissingen of gedrag

2) Herken wat er is gebeurd

Ik weet zeker dat je weet hoe het voelt om te worden misleid door iemand van wie je houdt. Het doet pijn en kan je het gevoel geven dat ze je vertrouwen niet verdienen.

Maar hoe ga je om met deze gevoelens?

Een manier is door trouw te blijven aan jezelf, hoewel dat misschien niet gemakkelijk is.

Wanneer de persoon van wie je houdt tegen je heeft gelogen, doe dan niet alsof het niet is gebeurd. Ga niet door alsof alles normaal is.

Probeer het niet te laten verdwijnen.

Herkennen wat er is gebeurd of nog steeds gebeurt.

Het is belangrijk om te beseffen dat als je het negeert, het alleen maar erger wordt. Je moet begrijpen dat dit gebeurt en in het reine komen met de feiten.

Nu:

Veel mensen zeggen dat je moet "vergeven en vergeten", maar dat betekent niet dat je moet negeren dat je wordt bedrogen door iemand van wie je houdt.

Het is vanzelfsprekend om zich gekwetst te voelen als een geliefde oneerlijk is. Herken je gevoelens.

Probeer beter te begrijpen wat uw partner nodig heeft en waarom ze in de eerste plaats misschien oneerlijk zijn geweest. Is er iets dat je anders zou kunnen doen of zijn ze gewoon niet te vertrouwen?

3) Stel het gedrag niet in

verdragen

Als je herhaaldelijk voor de gek wordt gehouden door je partner, verdraag dan niet met zo'n gedrag!

quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.

Het is een veel voorkomende misvatting dat als je een relatie hebt met iemand die je constant bedriegt en blijft liegen, je het gewoon moet verdragen. De realiteit is dat dit gedrag aanzienlijke angst en negatieve gevolgen kan veroorzaken voor uw geestelijke gezondheid.

Overweeg de gevolgen:

Het is belangrijk om de gevolgen van wat ze doen te overwegen. Als dit gedrag doorgaat, kan het u veel pijn en angst veroorzaken die mogelijk een tol eisen van uw gezondheid.

Het is belangrijk om na te denken over hoe deze relatie je leven in de toekomst zou kunnen beïnvloeden en hoe je ermee omgaat als dingen niet veranderen. Dit kan u helpen een weloverwogen beslissing te nemen over of u al dan niet bij iemand moet blijven die u herhaaldelijk heeft bedrogen.

Als u constant wordt gelogen of misleid door uw partner, kan het tijd zijn om te vertrekken.

Hier is de deal:

Er is geen reden voor u om bij iemand te blijven die de waarheid herhaaldelijk verlaat. Als u een relatie hebt waar u zich gas verlicht en volledig van gebruik hebt gemaakt, is het tijd om uw verliezen te verminderen en de relatie te beëindigen voordat deze erger wordt.

4) Wees eerlijk tegen jezelf

Soms raken we zo verstrikt in het idee dat onze partner van ons houdt, dat we vergeten eerlijk te blijven met onszelf.

Dit is waarom:

We beginnen hun woorden te geloven en over het hoofd zien hoe ze bedrieglijk zijn. Dit leidt tot gekwetste gevoelens en wrok die het moeilijk kan maken voor een relatie om vooruitgang te boeken.

Als je merkt dat je herhaaldelijk wordt gelogen door je partner, dan is het misschien tijd om de waarheid onder ogen te zien. Wees eerlijk tegen jezelf en met je partner.

Vertel ze dat je weet wat er aan de hand is.

Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.

Als ze weten dat ze niet meer wegkomen met liegen, zullen ze meer geneigd zijn hun gedrag te veranderen. Eerlijkheid is het beste beleid als het gaat om relaties, vooral wanneer uw partner herhaaldelijk oneerlijk met u is geweest.

5) Doe niet alsof het niet is gebeurd

10 stappen om te nemen als je voor de gek wordt gehouden door iemand van wie je houdt

Een van de moeilijkste dingen om te dragen is wanneer een geliefde voortdurend tegen je liegt. Dit gedrag kan kwetsend zijn en als het niet correct wordt behandeld, kan het een relatie beëindigen.

Je moet te maken hebben met de pijn van het verraad, je bent gekleed met emoties en je voelt zich volledig hopeloos.

Je vraagt ​​je waarschijnlijk af hoe je verder kunt gaan.

Een manier om te genezen van dit soort hartzeer is door te erkennen wat er gebeurt en toe te geven dat je jezelf voor de gek houdt. Het is misschien moeilijk om toe te geven, maar het is een gezonde stap in de goede richting.

Als u merkt dat uw partner altijd tegen u liegt, is het belangrijk om het probleem aan te pakken.

Dit zal hen helpen beseffen hoeveel hun acties je pijn doen en hoe belangrijk eerlijkheid in een relatie is. Het zal hen ook helpen beseffen dat ze hun gedrag moeten veranderen.

6) confronteer ze

Soms liegen mensen vanwege angst, pijn of stress van wat er zou gebeuren als hun geheim uitstapte. Wat de reden ook is, negeer het niet. Confronteer je partner.

In mijn eigen ervaring is eerlijkheid altijd het beste, zelfs als de waarheid pijn doet. Liegen is nooit een goede zaak en zal alleen maar leiden tot meer problemen in uw relatie.

Simpel gezegd, in plaats van te doen alsof het niet is gebeurd en de feiten te vermijden, praat je over wat er is gebeurd en kijk of dit iets is dat je samen kunt doorwerken of dat het tijd is om de relatie te beëindigen.

7) Vertel hen dat u hun gedrag niet langer zult verdragen

Uw partner vertellen dat u hun leugens langer zult tolereren, kan moeilijk zijn. Het kan het gevoel hebben dat u de relatie opgeeft en dat u niet bereid bent om het in te zetten om het te redden.

Dit is echter niet het geval.

quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.

Zie je, je partner vertellen dat je hun leugens niet langer zult tolereren en hoe ze je hebben behandeld, is een noodzakelijke stap op het pad naar genezing. Het zal hen helpen de schade te realiseren die ze veroorzaken en ze kunnen meer geneigd zijn hun gedrag te veranderen.

Als blijkt dat ze niet willen veranderen, dan is het tijd om de relatie te beëindigen. Je wilt niet in een relatie blijven met iemand die je gevoelens niet respecteert of voelt dat het goed is om te liegen en je te bedriegen.

Je verdient beter dan iemand die je niet genoeg respecteert om eerlijk tegen je te zijn.

8) Als ze blijven liegen, vertel ze dan dat je ze verlaat en ze zullen te maken hebben met de gevolgen van de leugens zelf

Soms stoppen mensen gewoon niet met liegen. Het lijkt erop dat de enige manier om ze te laten stoppen, is om ze te verlaten. Laat ze weten dat je klaar bent met hun leugens en je wilt niets meer met hen te maken.

Denk er eens over na:

U zult beter af zijn zonder hen. Je verdient iemand die eerlijk tegen je zal zijn en je behandelt zoals je het verdient om behandeld te worden.

Als ze niet willen werken aan het veranderen van hun gedrag, dan is het tijd om de relatie te beëindigen.

Laat ze je niet manipuleren om te blijven.

Vergeving is iets moois en er zijn momenten waarop het moet worden gegeven. Vergeef ze als je kunt, maar vergeet niet en blijf niet in je giftige relatie.

9) Praat met een vriend

Als de persoon van wie je houdt tegen je liegt en je niet weet wat je moet doen, praat dan met een vriend of familielid erover.

Het is belangrijk om iemand te hebben met wie u over dit probleem kunt praten. Iemand die naar je verhaal kan luisteren en je advies kan geven over hoe je met de situatie kunt omgaan.

Hier is nog iets.

Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.

Misschien kunnen ze u helpen begrijpen waarom de persoon liegt en wat u kunt doen om het probleem op te lossen. Luister naar wat ze te zeggen hebben. Het kan een geweldige manier zijn om je partner te laten stoppen met liegen.

Als al het andere faalt, is het tijd om de relatie te beëindigen. Je verdient iemand die eerlijk tegen je zal zijn en je behandelt zoals je het verdient om behandeld te worden.

Laat de leugens van je partner je niet naar beneden halen. De waarheid zal uiteindelijk altijd uitkomen. Het kan een tijdje duren, maar het zal gebeuren.

10) Vergeef jezelf

Als je diep van iemand hebt gehouden en ze hebben gelogen of bedrogen, is het begrijpelijk om het gevoel te hebben dat je hele wereld is verbrijzeld. Het is normaal om diepbedroefd te voelen en je af te vragen of je ooit weer zult vertrouwen.

  • Geef je jezelf de schuld dat je de borden niet eerder hebt gezien?
  • Denk je dat er iets is dat je had kunnen doen?

Sla jezelf niet in elkaar met dergelijke vragen.

Laat me het uitleggen:

Wat er gebeurde was niet jouw schuld. Sommige mensen zijn geboren leugenaars en zullen tegen iedereen liegen.

Laat het je niet naar beneden halen. Vergeet niet dat deze persoon niet de enige leugenaar ter wereld is. Je bent niet alleen!

Vergeef jezelf dat je ze niet hebt gezien voor wie ze echt waren. Het had iemand kunnen overkomen.

Je zult beter af zijn zonder hen.

Leer gewoon van deze ervaring en ga verder met je leven. Laat het niet bepalen wie je bent of je toekomstige relaties.

Hoe weer te vertrouwen nadat je gewond bent geraakt

10 stappen om te nemen als je voor de gek wordt gehouden door iemand van wie je houdt

Het is moeilijk te vertrouwen nadat het gewond is geraakt.

Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.

Je hebt misschien het gevoel dat vertrouwen op het risico niet waard is om weer gewond te raken.

Wanneer je het uitmaakt met iemand, kan het voelen als het einde van de wereld. Het breekt je niet alleen emotioneel, maar ook fysiek en mentaal.

Er zijn veel manieren om over een breuk te komen en opnieuw te vertrouwen, waarvan er één is om jezelf te omringen met mensen die je zullen ondersteunen.

Hier zijn enkele manieren om opnieuw te vertrouwen nadat hij gewond is geraakt.

Sta jezelf de tijd toe om te treuren

Als iemand van wie je houdt je pijn doet, als een relatie eindigt, moet je jezelf de tijd geven om te rouwen. Dat klopt:treur.

Soms kunnen we niet volledig alle gevoelens verwerken die onze harten hebben gedragen.

Er is zoveel om in te nemen en het kan overweldigend zijn. Daarom is het belangrijk om jezelf de tijd te geven om te rouwen om opnieuw te vertrouwen.

weken in de liefde van je vrienden en familie

Wil je weer vertrouwen? Dan moet je jezelf omringen met mensen die van je houden en er altijd voor je zijn.

Als je gewond bent, kan het aanvoelen als het einde van de wereld. Je moet jezelf omringen met mensen die er voor je zullen zijn en je ondersteunen.

Je vrienden en familie zijn de mensen die het meest van je houden en ze zullen er zijn om je gebroken hart te genezen als je ze het meest nodig hebt.

Praat met iemand die je vertrouwt

Als je niet klaar bent om verder te gaan, praat dan met een vriend of familielid die naar je gevoelens luistert en je de emotionele steun geeft die je nodig hebt.

Soms is het moeilijk om alle gevoelens die we hebben volledig te verwerken als een persoon van wie we houden ons pijn doet. Praten met een vriend kan je helpen om de pijn van gekwetste te worden.

quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.

Neem weer contact op met jezelf en je waarden

Breakups kunnen soms het einde van de wereld aanvoelen.

Nu:

Het is gemakkelijk om onszelf in onze exen te verliezen en te vergeten wat echt belangrijk is in het leven. Het kan moeilijk zijn om over de pijn te komen en opnieuw te vertrouwen.

Wat je moet doen, is weer in contact komen met jezelf.

Het is gemakkelijker dan je denkt.

Herinner je je doelen en dromen nog? Wat was je van plan te doen voordat je je partner ontmoette?

Of het nu gaat om terug naar school te gaan of die reis te maken waar je altijd van droomde, je moet je realiseren dat er meer in het leven is dan deze mislukte relatie.