Zijn we niet allemaal zo nu en dan een kleine dosis zelfliefde nodig?
Het is moeilijk om te onthouden om vriendelijk en liefdevol voor jezelf te zijn in een samenleving die is ontworpen om onszelf constant te vergelijken met anderen.
Maar het is belangrijk om jezelf eraan te herinneren dat je genoeg bent. Je bent mooier dan je denkt dat je meer wordt bereikt dan mensen je vertellen dat je dat bent, en meer verdient van liefde dan je wilt accepteren.
Hier zijn onze top 100 citaten om u eraan te herinneren dagelijks van uzelf te houden.
"Ik zie nu hoe het bezitten van ons verhaal en het houden van onszelf door dat proces het dapperste is dat we ooit zullen doen." - Brené Brown
“Als je leert om echt met eenzaamheid te zitten en het te omarmen voor het geschenk dat het ... een kans is om je te leren kennen, om te leren hoe sterk je echt bent, om van niemand anders te zijn dan jij voor je geluk ... dat zal je je realiseren Een beetje eenzaamheid gaat een lange weg in het creëren van een rijkere, diepere, levendiger en kleurrijker jij. " - Mandy Hale
"De reis gaat niet over het worden van een ander persoon. Het gaat erom te houden van wie je nu bent. " - Suzanne Heyn
“Zodra de schaduw is omarmd, is deze genezen. En wanneer het wordt genezen, wordt het liefde. ' - Debbie Ford,
"Je bekritiseert jezelf al jaren en het heeft niet gewerkt. Probeer jezelf goed te keuren en kijk wat er gebeurt. " - Louise L. Hay
"Kennis maken met jezelf is een prijs die de moeite waard is om te betalen voor de liefde die echt aan je behoeften zal voldoen." - Daphne Rose Kingma
"De moeilijkste uitdaging is om jezelf te zijn in een wereld waar iedereen probeert je iemand anders te laten zijn." - E. E. Cummings
"Het kostte me lang om mezelf niet door de ogen van iemand anders te beoordelen." - Sally Field
Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.
“Zodra je de waarheid van je verhaal begint te herkennen, voltooi je het verhaal. Het is gebeurd, maar je bent er nog steeds, je bent nog steeds in staat, krachtig, je bent niet jouw omstandigheid. Het gebeurde en je hebt het gehaald. Je bent nog steeds volledig uitgerust met elke tool die je nodig hebt om je doel te vervullen. " - Steve Maraboli
"Als je de mogelijkheid hebt om lief te hebben, hou dan eerst van jezelf." - Charles Bukowski
"De man die zichzelf niet waardeert, kan niets of iemand waarderen." - Ayn Rand
"Wees de liefde die je nooit hebt ontvangen." - Rune Lazuli
"Houd eerst van jezelf en al het andere valt in lijn." - Lucille Ball
"Zichzelf liefhebben is het begin van een levenslange romantiek." - Oscar Wilde
"Van jezelf houden is geen ijdelheid; Het is gezond verstand. " - Katrina Mayer
"Het is niet egoïstisch om van jezelf te houden, voor jezelf te zorgen en je geluk een prioriteit te maken. Het is een noodzaak. " - Mandy Hale
"Je kunt jezelf niet gelukkig haten. Je kunt jezelf niet dun kunnen bekritiseren. Je kunt jezelf niet waardig schamen. Echte verandering begint met zelfliefde en zelfzorg. " - Jessica Ortner
"Elke vrouw die eindelijk haar waarde heeft ontdekt, heeft haar koffers van trots opgehaald en aan boord van een vlucht naar vrijheid, die in de vallei van verandering landde." - Shannon L. Alder
“Zolang je op zoek bent naar iemand anders om te valideren wie je bent door hun goedkeuring te zoeken, zet je jezelf op voor een ramp. Je moet heel en compleet in jezelf zijn. Niemand kan je dat geven. Je moet weten wie je bent - wat anderen zeggen is niet relevant. " - Nic Sheff
"Ik besluit het meest subversieve revolutionaire dat ik zou kunnen doen, was om voor mijn leven te verschijnen en me niet te schamen." - Anne Lamott
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
'Nu waardig. Niet als. Niet wanneer. We zijn nu liefde en erbij horen. Rechts deze minuten. Zoals het is. " - Brene Brown
"Toen ik genoeg van mezelf hield, begon ik wat niet gezond was. Dit betekende mensen, banen, mijn eigen overtuigingen en gewoonten - alles wat me klein hield. Mijn oordeel noemde het ontrouw. Nu zie ik het als zelfmede ... ”-Kim McMillen
"Als je niet goed bent in het liefhebben van jezelf, zul je het moeilijk hebben om van iemand te houden, omdat je de tijd en energie zult hebben die je een andere persoon geeft die je niet eens aan jezelf geeft." - Barbara de Angelis
"Het gaat allemaal om verliefd worden op jezelf en het delen van die liefde met iemand die je waardeert, in plaats van op zoek te gaan naar liefde om een zelfliefdestekort te compenseren." - Eartha Kitt
"Vergeving is niet alleen de afwezigheid van woede. Ik denk dat het ook de aanwezigheid van zelfliefde is, wanneer je jezelf daadwerkelijk begint te waarderen. " -Tara Westover
“Een liefhebbende persoon leeft in een liefdevolle wereld. Een vijandig persoon woont in een vijandige wereld. Iedereen die je ontmoet is je spiegel. " - Ken Keyes
"Plant je eigen tuin en versier je eigen ziel, in plaats van te wachten tot iemand je bloemen brengt." - Veronica A. Shoffstall
“Een gezonde zelfliefde betekent dat we geen dwang hebben om onszelf of anderen te rechtvaardigen waarom we vakanties nemen, waarom we laat slapen, waarom we nieuwe schoenen kopen, waarom we onszelf van tijd tot tijd verwennen. We voelen ons comfortabel om dingen te doen die kwaliteit en schoonheid aan het leven toevoegen. ” - Andrew Matthews
"Onthoud altijd dat u niet alleen het recht hebt om een individu te zijn, u hebt de verplichting om er een te zijn." - Eleanor Roosevelt
"Vergeet niet om jezelf eerst te verrukken, dan kunnen anderen echt blij zijn." - Sark
“Houd van jezelf houden ... betekent niet dat je zelf-geabsorbeerd of narcistisch bent, of anderen negeren. Het betekent eerder dat je jezelf verwelkomt als de meest geëerde gast in je eigen hart, een gast die respect waard is, een lieve metgezel. ' - Margo Anand
"Zelfliefde is de bron van alle andere liefdes." - Pierre Corneille
Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.
"We kunnen niet zo wanhopig zijn naar liefde dat we vergeten waar we het altijd kunnen vinden; binnenin." - Alexandra Elle
"Houd je genoeg van jezelf om te zijn wat je van jezelf houdt genoeg om te willen?" - Steve Maraboli
"Toen ik genoeg van mezelf hield, begon ik wat niet gezond was. Dit betekende mensen, banen, mijn eigen overtuigingen en gewoonten - alles wat me klein hield.
Mijn oordeel noemde het ontrouw. Nu zie ik het als zelfmelden. " - Kim McMillen
"Jezelf voeden op een manier die je helpt tot bloei te komen in de richting die je wilt gaan, is haalbaar, en je bent de moeite waard." - Deborah Day
"In een samenleving die profiteert van je zelftwijfel, is het leuk om jezelf leuk te vinden een opstandige daad." - Caroline Cardwell
“Word nooit in stilte gepest. Sta jezelf nooit toe om een slachtoffer te worden. Accepteer niemands definitie van je leven, maar definieer jezelf. " - Harvey Fierstein
"Als je anders bent, zie je soms niet de miljoenen mensen die je accepteren voor wat je bent. Het enige dat u opmerkt, is de persoon die dat niet doet. " - Jodi Picoult
"De waardigheid kan worden aangevallen, vernield en wreed bespot, maar het kan nooit worden weggenomen tenzij het wordt overgegeven." - Michael J Fox
"Het is niet jouw taak om me leuk te vinden ... het is van mij!" - Byron Katie
"Maak je geen zorgen als mensen denken dat je gek bent. Je bent gek. Je hebt dat soort bedwelmende krankzinnigheid waarmee andere mensen buiten de lijnen kunnen dromen en worden wie ze voorbestemd zijn om te zijn. " - Jennifer Elisabeth
"Hoe beter je je voelt over jezelf, hoe minder je de behoefte voelt om te pronken." - Robert Hand
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
"Dus dan, de relatie van het zelf met anderen is het volledige besef dat van jezelf houden onmogelijk is zonder van alles te houden dat is gedefinieerd als anders dan jezelf." - Alan Wilson Watts
"Niemand kan je lager laten voelen zonder je toestemming." - Eleanor Roosevelt
“Welke cursus je ook beslist, er is altijd iemand om je te vertellen dat je ongelijk hebt. Er zijn altijd problemen die u ontstaan die u verleiden om te geloven dat uw critici gelijk hebben. Om een manier van handelen in kaart te brengen en tot een einde te komen, vereist moed. " - Ralph Waldo Emerson
"Omdat iemand in zichzelf gelooft, probeert men anderen niet te overtuigen. Omdat men tevreden met zichzelf is, heeft men de goedkeuring van anderen niet nodig. Omdat iemand zichzelf accepteert, accepteert de hele wereld hem of haar. ' -Lao-Tzu
'Jij bent alleen genoeg. Je hebt niets om aan iemand te bewijzen. " - Maya Angelou
"Uw waarde daalt niet op basis van iemands onvermogen om uw waarde te zien." - Onbekend
"Zodra je je waarde, talenten en sterke punten omarmt, neutraliseert deze wanneer anderen minder aan je denken." - Rob Liano
"Twijfel niet aan jezelf, daar zijn haters voor." - Turcois Ominek
"Het willen zijn van iemand anders is een verspilling van de persoon die je bent." - Marilyn Monroe
"Het beste in de wereld is om te weten hoe je bij jezelf moet horen." - Michel de Montaigne
"Als je altijd probeert normaal te zijn, zul je nooit weten hoe geweldig je kunt zijn." - Maya Angelou
“Er is niets zeldzamer, noch mooier, dan een vrouw die zelf unapologisch is; comfortabel in haar perfecte imperfectie. Voor mij is dat de essentie van schoonheid. ' - Steve Maraboli
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
"Ik ben liever trouw aan mezelf, zelfs bij het gevaar om de spot van anderen op te lopen, in plaats van vals te zijn en mijn eigen afschuw te maken." - Frederick Douglass
"Zodra je je fouten hebt geaccepteerd, kan niemand ze tegen je gebruiken." - Onbekend
“Stop met proberen minder te zijn van wie je bent. Laat deze keer in je leven je openen en aftappen alle dingen die je tegenhouden. ” - Jennifer Elisabeth
"Vertrouwen is weten wie je bent en het niet een beetje verandert vanwege iemands versie van de realiteit is niet je realiteit." - Shannon L. Alder
“Er zal altijd iemand zijn die je pijn wil doen, je neerzet, roddelen over je, je prestaties kleineren en je ziel beoordelen. Het is een feit dat we allemaal moeten worden geconfronteerd. Als je je echter realiseert dat God een beste vriend is die naast je staat wanneer anderen stenen werpen, zul je nooit bang zijn, je nooit waardeloos voelen en je nooit alleen voelen. " - Shannon Alder
"Verspil niet je energie om van mening te veranderen ... doe je ding, en kan het niet schelen of ze het leuk vinden."
- Tina Fey
"Een man kan niet comfortabel zijn zonder zijn eigen goedkeuring." - Mark Twain
"Wees trouw aan dat wat in jezelf bestaat." - André Gide
“Als u uw eigen wensen niet respecteert, zal niemand anders dat doen. Je zult gewoon mensen aantrekken die je net zoveel respecteren als jij. " - Vironika Tugaleva
"Het is niet mijn verantwoordelijkheid om mooi te zijn. Ik leef niet voor dat doel. Mijn bestaan gaat niet over hoe wenselijk je me vindt. ' - Warsan Shire
"Het is een absolute menselijke zekerheid dat niemand zijn eigen schoonheid kan kennen of een gevoel van zijn eigen waarde kan waarnemen totdat het hem is weerspiegeld in de spiegel van een andere liefhebbende, zorgzame mens." - John Joseph Powell
"De hoogste vorm van intelligentie is om jezelf zonder oordeel te bekijken." - Krishnamurti
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
“Zelfliefde heeft heel weinig te maken met hoe je je voelt over je uiterlijke zelf. Het gaat erom dat je jezelf kunt accepteren. " - Tyra Banks
"In ons hart geloven dat wie we zijn genoeg is, is de sleutel tot een meer bevredigend en evenwichtig leven." - Ellen Sue Stern
“Als je maar kon voelen hoe belangrijk je bent in het leven van degenen die je ontmoet; Hoe belangrijk je kunt zijn voor mensen waar je misschien nooit van droomt. Er is iets van jezelf dat je bij elke ontmoeting met een andere persoon vertrekt. ' - Fred Rogers
“Ons zelfrespect volgt onze keuzes. Elke keer als we in harmonie handelen met ons authentieke zelf en ons hart, verdienen we ons respect. Het is zo eenvoudig. Elke keuze is belangrijk. " - Dan Coppersmith
"Om onszelf te accepteren, omdat wij ons zijn om onze onvolkomenheden evenveel te waarderen als onze perfecties." - Sandra Bierig
"Ik ben meer dan mijn littekens." - Andrew Davidson
'Ze herinnerde zich wie ze was
En het spel veranderde. " - Lalah Delia
"Als je compassie jezelf niet omvat, is het onvolledig." - Boeddha
"Als je compassie jezelf niet omvat, is het onvolledig." - Jack Kornfield
“Medelevende actie moet met onszelf beginnen. Als we bereid zijn om volledig in onze eigen schoenen te staan en onszelf nooit op te geven, dan kunnen we onszelf in de schoenen van anderen plaatsen en ze nooit opgeven. ' - Pema Chodron
"Praat tegen jezelf als iemand van wie je houdt." - Brene Brown
'Verlicht op jezelf. Niemand is perfect. Accepteer voorzichtig je menselijkheid. " - Deborah Day
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
"Wees zachtaardig voor jezelf, leer van jezelf te houden, jezelf te vergeven, want alleen zoals we de juiste houding ten opzichte van onszelf hebben, kunnen we de juiste houding hebben ten opzichte van anderen." - Wilfred Peterson
"Houd van jezelf in plaats van jezelf te misbruiken." - Karolina Kurkova
“Mensen die van zichzelf houden, komen over als heel liefdevol, genereus en vriendelijk; Ze drukken hun zelfvertrouwen uit door nederigheid, vergeving en inclusiviteit. " - Sanaya Roman
"Mensen die van zichzelf houden, doen andere mensen geen pijn. Hoe meer we onszelf haten, hoe meer we willen dat anderen lijden. ' - Dan Pearce
“Een liefhebbende persoon leeft in een liefdevolle wereld. Een vijandig persoon woont in een vijandige wereld. Iedereen die je ontmoet is je spiegel. " - Ken Keyes
“Als niemand je viert, leer je jezelf te vieren. Als niemand je complimenteert, complimenteer jezelf dan. Het is niet aan andere mensen om je aangemoedigd te houden. Het is aan jou. Aanmoediging zou van binnenuit moeten komen. ' - Joel Osteen
Een gezonde zelfliefde betekent dat we geen dwang hebben om onszelf of anderen te rechtvaardigen waarom we vakanties nemen, waarom we laat slapen, waarom we nieuwe schoenen kopen, waarom we onszelf van tijd tot tijd verwennen. We voelen ons comfortabel om dingen te doen die kwaliteit en schoonheid aan het leven toevoegen. ” - Andrew Matthews
“Liefde is de grote wondermiddel. Houd van onszelf werken wonderen in ons leven. ' - Louise L. Hay
'Zelfmedelijden brengt je nergens heen. Men moet de avontuurlijke durfen hebben om zichzelf te accepteren als een bundel van mogelijkheden en de meest interessante game ter wereld te maken, waardoor het beste uit je beste is. " - Harry Emerson Fosdick
Durf te houden van jezelf alsof je aan beide uiteinden een regenboog met goud bent. " - Aberjhani
"Een sterk, positief zelfbeeld is de best mogelijke voorbereiding op succes." - Joyce Brothers
"De meeste schaduwen van dit leven worden veroorzaakt door in de eigen zon te staan." - Ralph Waldo Emerson
Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.
“Wat je ook doet, hou van jezelf omdat je het doet. Wat je ook voelt, hou van jezelf omdat je het voelt. " - Thaddeus Golas
'Je bent niet gebroken. U bent geen probleem om op te lossen. Het oplossen van uw "probleem", wat u uw probleem of problemen ook waarneemt, is niet de sleutel tot geluk. " - Golda Poretsky
“Ik begin mezelf in kracht te meten, geen kilo's. Soms in glimlachen. " - Laurie Halse Anderson
“Ik ben mijn eigen experiment. Ik ben mijn eigen kunstwerk. " - Madonna
“Ik ben zo mooi, soms huilen mensen als ze me zien. En het heeft niets te maken met hoe ik er echt uitzie, het is gewoon dat ik mezelf de kracht gaf om te zeggen dat ik mooi ben, en als ik dat zou kunnen doen, is er misschien ook hoop voor hen. En de grote kloof tussen het mooie en de lelijke zal ophouden te zijn. Omdat we allemaal zijn wat we kiezen. ' - Margaret Cho
'Je bent mooi. Weet dit. Iedereen die je anders vertelt, liegt gewoon. Je bent mooi. " - Steve Maraboli
"In je eigen leven is het belangrijk om te weten hoe spectaculair je bent." - Steve Maraboli
“De mooiste mensen die we hebben gekend, zijn degenen die de nederlaag hebben gekend, bekend lijden, bekende strijd, bekend verlies en hun weg hebben gevonden uit de diepten. Deze personen hebben een waardering, een gevoeligheid en een begrip van het leven dat hen vult met mededogen, zachtheid en een diepe liefdevolle zorg. Mooie mensen gebeuren niet alleen. " -Elizabeth Kubler-Ross
"Je bent misschien de enige over die over is die in je gelooft, maar het is genoeg. Er is maar één ster nodig om een universum van duisternis te doorboren. Geef nooit op. " - Richelle E. Goodrich
"Het is prima om niet perfect te zijn en niet alles te laten uitzoeken. Het is prima om dingen te voelen die schandelijk, haat zijn en zich schuldig voelen. Ik heb het gevoel dat de boodschap die we hebben geprobeerd bij te staan, is dat het eigenlijk oké is om littekens te hebben en ze te laten zien. Om te laten zien dat je allerlei dingen hebt meegemaakt en daardoor een ander en een beter persoon bent gekomen. " - Hayley Williams
“Want succes, zoals geluk, kan niet worden nagestreefd; Het moet volgen, en het doet dit alleen als het onbedoelde bijwerkingen van iemands persoonlijke toewijding aan een oorzaak groter dan zichzelf of als het bijproduct van iemands overgave aan een andere persoon dan zichzelf. Geluk moet gebeuren en hetzelfde geldt voor succes:je moet het laten gebeuren door er niet om te geven. ' - Viktor Frankl