Wat je ook doet, je kunt er niet op lijken te stoppen erover na te denken; Waarom wil je partner niet instemmen met een open relatie als er zoveel voordelen zijn om er een te zijn? En hoe kun je van gedachten veranderen? Moet je zelfs proberen van gedachten te veranderen?
Als je een open relatie wilt en hij niet, maak je geen zorgen; Mensen in open relaties hebben waarschijnlijk dezelfde ruwe patch doorgemaakt, dus je bent niet alleen.
Hier zijn enkele dingen die u kunt doen als u andere mensen wilt zien en uw partner niet 100% aan boord is.
Allereerst, wat is het precies?
De exacte definitie en parameters variëren tussen paren, maar open relaties kunnen een overkoepelende term zijn voor "consensuele niet-monogame relaties op basis van een primair stel dat openstaan voor seksueel contact met anderen."
Dit kan betekenen dat twee mensen die andere mensen zelf verkennen als individuen of het paar dat hun seksualiteit samen met andere betrokken mensen verkent - en alles daartussenin.
Hoe dan ook, als het paar het erover eens is dat een of beide intiem mogen worden met andere mensen, is het waarschijnlijk als een open relatie.
Deze komen met specifieke regels en verwachtingen om te werken. Voorbeelden zijn specifieke mensen die verboden zijn, emotionele en fysieke nee-nee's, enzovoort. Deze regels worden meestal vastgesteld aan het begin van een open relatie.
Dit is niet te verwarren met polyamorie, wat in meer dan één romantische relatie tegelijk inhoudt. Polyamorie betekent dat het gaat om romantische gevoelens en open relaties kunnen gewoon over seks gaan - niet noodzakelijkerwijs emotionele gehechtheid.
Er zijn verschillende voordelen om relaties te openen waar we later op ingaan, maar wat doe je als je de enige bent die die voordelen ziet?
Hier zijn enkele tips over wat te doen als u een open relatie wilt, maar dat doet hij niet.
Iets belangrijks om vanaf het begin te onthouden is dat je geen slecht persoon bent omdat je een open relatie wilt, en het willen is niet hetzelfde als je partner willen bedriegen.
Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.
Om te beginnen is het onrealistisch om te verwachten dat je partner aan al je behoeften gaat voldoen. Huwelijk en familietherapeut Melissa Klass zegt dat het verwachten van dit een cultureel construct is dat onrealistisch en bijna onbereikbaar is.
Je bent geen slechte partner of een slecht persoon omdat je toegeeft dat je partner niet aan al je behoeften voldoet.
Je wilt gewoon de gezonde polygame relatie die andere mensen lijken te hebben. Misschien ken je persoonlijk iemand wiens open relatie voor hen heeft gewerkt of je hebt verhalen online gezien over succesvolle open relaties en je realiseerde je dat dat iets is dat je wilt of nodig hebt.
In sommige gevallen zou je misschien zelfs het gevoel hebben dat het een inherent deel van je is, zoals je seksuele geaardheid. Je weet als je hetero of homo bent en je weet dat dat een deel van jou is, en het kan op dezelfde manier zijn met weten of je de bedoeling is om een polygame relatie te hebben.
In tegenstelling tot de overtuiging dat mensen in open relaties ongelukkig zijn met hun monogame relaties of met hun partner, heeft een onderzoek aangetoond dat volwassenen in open relaties gelukkiger, gezonder en seksueel actiever zijn. Dit laat alleen maar zien dat je je relatie niet probeert te saboteren; Je probeert het eigenlijk gezonder te maken voor jullie twee.
Maar - en het is een grote "maar" - je zult alleen de voordelen plukken van een open relatie als jij en je partner het met succes voor elkaar krijgen. Zoals je je kunt voorstellen, is dat niet altijd het geval voor alle pogingen tot een open relatie.
Als je besluit dat je een open relatie wilt, moet je ook accepteren dat het niet soepel zal zeilen. Verschillende dingen kunnen de boot rocken, zoals het feit dat niet iedereen in open relaties gelooft.
Sinds we jong waren, zijn we gesocialiseerd om te denken dat monogamie de norm is en dat al het andere vals speelt. Studies hebben aangetoond dat in de hoofden van de meeste mensen consensuele niet -monogamie veel inferieur is aan monogamie.
Als je partner gelooft in traditionele, monogame liefde, is dit niet hun schuld. Maar het is ook niet de jouwe omdat je iets anders wilt.
Het komt erop neer dat hoewel het in het begin misschien niet zo lijkt vanwege maatschappelijke pushback, je geldige behoeften hebt en je verdient het om je partner je op zijn minst te horen.
Als je een open relatie wilt en hij niet, is een ding dat je moet doen serieus nadenken over waarom je er een wilt.
Als u uw keuze gaat verdedigen, moet u om deze redenen uw argumenten hiervoor rooten. Het is belangrijk om uw redenen goed aan uw partner te communiceren, omdat ze anders niet begrijpen waar u vandaan komt en het misschien niet goed nemen.
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
Probeer je je seksualiteit te verkennen?
Het is een veel voorkomende reden waarom mensen voor open relaties gaan; Als je dat deel van jezelf wilt verkennen, maar je kunt niet met je huidige partner (zoals bijvoorbeeld, als je biseksueel bent en je partner hetero is), wil je misschien de voldoening van seksuele ervaringen met andere mensen. P>
Of je nu net nieuwsgierig begint te zijn naar je seksualiteit of je hebt je seksuele geaardheid al zeker geïdentificeerd, het is normaal om aangetrokken te worden tot mensen die niet je partner zijn.
Wil je een open relatie vanwege verschillen die je hebt met je partner, zoals emotionele gehechtheid of een mismatch in libido?
Als je antwoord ja is, kan het vragen om een open relatie een gezonde manier zijn om de gaten te vullen zonder je relatie in gevaar te brengen omdat alles consensueel is.
Misschien heb je het gevoel dat je partner niet zo vocaal is over zijn liefde voor jou of je hebt gemerkt dat je verschillende ideeën hebt over wat goede seks is. In plaats van iets te doen zoals vals spelen, zoek dan uit of dit de echte reden is waarom je een open relatie wilt.
Aan de andere kant is er iets om op te letten als je probeert een falende relatie te redden door te beslissen om het te openen.
Hoewel het misschien waar is dat het openen van je relatie al sterke relaties kan versterken, zal het er geen besparen tussen twee volledig onverenigbare mensen.
Als het zien of hebben van seks met andere mensen een pleisteroplossing is voor een dieper conflict tussen jullie twee, kan het een slecht idee zijn om te proberen de relatie op deze manier te redden. Seksopleider en erkende psycholoog Liz Powell zegt dat niet -monogamie reeds bestaande persoonlijke kwesties kan verergeren, samen met kwesties met de relatie zelf.
Hoe zit het hiervan:hoop je helemaal iemand anders te ontmoeten omdat je je partner wilt verlaten?
Hoewel het een geldige reden is om een open relatie te willen, denkt je partner misschien niet op dezelfde manier. Het kan bijdragen aan waarom hij de relatie niet wil openen omdat hij waarschijnlijk denkt:"Waarom zou ik haar laten rondgaan om iemand anders te ontmoeten zodat ze me kan verlaten?"
gerelateerd :Als je huwelijk wat werk nodig heeft, kan het huwelijk door Brad Browning helpen. Bekijk onze Huwelijksreview voor meer informatie over dit programma.
Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.
Hij zal het nooit eens zijn met iets dat hij niet volledig begrijpt, dus als dit echt belangrijk voor u is, moet u zich ertoe verbinden om zo duidelijk met hem te communiceren als u kunt. Het succes van een open relatie hangt tenslotte af van solide communicatie tussen de twee mensen.
Vertel hem waarom je het wilt. Het kan een ongemakkelijk onderwerp zijn om te schenden, omdat de kansen hoog zijn dat je eerst hun gevoelens zult schaden, maar het is nodig om dit te doen als je wilt dat er enige hoop is dat hij ermee instemt de relatie te openen.
Maak het op met hem dat je dit doet, omdat je ervoor wilt zorgen dat je aan beide behoeften wordt voldaan zonder het uit te maken - niet omdat je niet meer van hem houdt.
Je moet praten over de verwachtingen voor jullie beiden als je uiteindelijk de relatie opent.
Hij zal willen weten wat hij kan verwachten als hij het ermee eens is, zodat hij kan beslissen op basis van die informatie; Hij wil zien of hij klaar is voor wat er gebeurt als je andere mensen begint te zien, romantisch of seksueel. Kortom, hij zal willen weten hoe de relatie zal veranderen.
Als u het type bent om uw argumenten te ondersteunen met de ervaringen van anderen, zou u hem kunnen vertellen dat studies hebben vastgesteld dat mensen in open relaties positieve veranderingen in seksuele tevredenheid ervaren.
Als hij je heeft verteld dat hij niet groot is in het idee, vraag hem dan om je expliciet te vertellen waarom zodat je het met elkaar kunt bespreken.
Is het dat hij jaloers zou worden? Het is een veel voorkomend gevoel; Hij heeft misschien het gevoel dat hij niet genoeg voor je is, en omdat traditionele relaties ervan uitgaan dat je elkaar volledig voltooit, is hij misschien jaloers over iemand anders die een behoefte aan je in zijn plaats vult.
Zal hij zich gekwetst voelen als hij je gelukkig ziet met iemand anders? Zoals ik al zei, hij wil waarschijnlijk degene zijn die je gelukkig maakt - en niemand anders. Hij is misschien bang dat iemand anders je gelukkiger zal maken dan hij en je zult hem verlaten voor deze andere persoon.
Als dit zijn redenen zijn, stel hem dan gerust dat hij het niet is dat het probleem is. Vertel hem dat je natuurlijk nog steeds prioriteit geeft aan je relatie met hem, omdat hij degene is waar je volledig aan verbindt.
Hij heeft deze geruststelling nodig, omdat, afhankelijk van zijn manier van denken, een open relatie een buitenaards concept kan zijn - en onbekende elementen die in je relatie worden gegooid, kan chemie hem denken dat de reactie in je gezichten zal opblazen.
Als hij het niet eens is met het eerste voorstel dat je hebt gedaan, kijk dan of hij open staat om met je een compromis te sluiten om je te geven wat je nodig hebt terwijl je nog steeds beschermt wat hij nodig heeft.
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
Als je een open relatie wilt, maar hij niet, is een ding dat je zou kunnen doen, grenzen bespreken die jullie twee zouden kunnen opleggen.
Zijn er specifieke mensen die verboden zijn? Zijn er grenzen aan wat externe partners wel of niet kunnen aanraken als het gaat om seks? Mag je helemaal gaan, of zijn ze alleen vertrouwd met een specifiek niveau van intimiteit?
Begrijpen wat je partner is en niet in orde is, kan je helpen met hem te onderhandelen als je echt wilt aandringen op een open relatie.
Bij het in gevaar brengen zegt relatie -expert Effy Blue om het te baseren op uw motivaties en zijn weerstand; Is er een manier om te krijgen wat jullie beiden willen zonder een van jullie te kwetsen?
Alles moet uw primaire relatie ondersteunen, niet destructief, zegt relatietherapeut Laurel Steinberg.
Als hij bijvoorbeeld monogaam wil zijn omdat hij niet achterblijft, kun je misschien seks samen verkennen als een eenheid met andere mensen (zoals trio's of moresomen). Op die manier mag je verkennen en hij heeft niet het gevoel dat je hem weggaat.
Als je relatie om te beginnen meer casual is, kun je ook een niet-exclusieve relatie overwegen waarbij je niet officieel aan elkaar wordt toegewijd als vriend en vriendin. Als je hem andere mensen laat zien, zal hij zich misschien beter voelen over het zien van andere mensen.
Het punt is dat u uw relatie kunt vormen en aanpassen aan de hand van wat u twee nodig hebt. Je relatie hoeft niet net als die van iedereen te zijn. Je bent vrij om het je eigen te maken.
Tijdens dit compromitterende proces moet u oppassen dat u ze nergens in dwingt.
Niets goeds kan uit een consensueel niet -monogame relatie komen als de andere persoon alleen maar werd opgevoerd om het eens te zijn; Elisabeth A. Sheff, Ph.D., CSE zegt dat de uitdagingen intenser worden dan ze zouden zijn als beide partijen echt instemden.
Blue zegt dat dit hele discussieproces afhangt van of beide partijen echt open staan voor het vinden van een gemeenschappelijke basis. Als een of beiden niet 100% toegewijd zijn om het te laten werken, zijn u misschien volledig onverenigbare mensen.
Dit is wanneer u moet beslissen hoe belangrijk dit voor u is. Vooral als je het gevoel hebt dat deze drang om bij andere mensen te zijn een intrinsiek onderdeel van je is, moet je je behoeften afwegen met je huidige relatie en de toekomst ervan als je het niet opent.
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
Als hij nog steeds nee zegt, moet je zijn definitieve antwoord respecteren, dus is het een dealbreaker voor jou? Is het iets dat je moet uit elkaar gaan?
Het is geen schande om een relatie te beëindigen waarbij je weet dat je behoeften niet zullen worden voldaan.
Aan het einde van de dag moet je doen wat het beste voor je is, omdat je het niet verdient om een relatie te hebben waar je niet vrij bent om te zijn wie je moet zijn, hoezeer dat ook niet de schuld van je partner is.
Het is niet dat je niet meer van ze houdt; Het is gewoon dat ze je niet kunnen geven wat je nodig hebt, en dat is oké. Niet alle relaties zijn bedoeld om voor altijd te zijn.
Helaas komt het met het grondgebied. Je zorgt diep voor deze persoon; Iemand anders zijn behoeften zien vervullen, is waarschijnlijk geen prettige ervaring.
Hoewel het in de loop van de tijd gemakkelijker kan worden, kan het begin een beetje rotsachtig worden. Het is iets nieuws voor jullie twee, en het koppelen aan alle onzekerheden kan ervoor zorgen dat je weg wilt rennen van de relatie schreeuwen.
Oplossing:Zoals ik al zei, wijzig uw relatie volgens wat u nodig hebt. Als jullie op enig moment merken dat de open relatie niet werkt, is het prima om van gedachten te veranderen en de relatie te sluiten om het te redden.
Als u binnen de parameters blijft die u twee instelt wanneer u de relatie opende, is het antwoord nee. Als iemand die parameters echter heeft geschonden, glijdt het naar valsspiegelgebied.
Kortom, of iemand bedrogen of niet hangt van de grenzen en regels die u hebt ingesteld. Zei je dat emotionele gehechtheid verboden was, maar een van jullie begon gevoelens voor iemand anders te krijgen? Heb je beloofd elkaar te vertellen wanneer je seks hebt met andere mensen, maar een van jullie verbergt deze instanties herhaaldelijk voor de andere?
Open relaties komen niet overeen met vals spelen, en het belangrijkste verschil is dat open relaties consensueel zijn.
Je buik zal je vertellen of er iets mis is, en het is hetzelfde voor je partner.
Zeg dat iemand vals speelde. Hoewel het mogelijk is om daarna nog steeds bij elkaar te blijven, moet de relatie serieus opnieuw worden geëvalueerd - en daarmee de openheid van je relatie. Als zoiets gebeurt, wilt u misschien een verdere verleiding verwijderen door de relatie te sluiten (zo niet helemaal beëindigen).
Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.
Het feit dat je een open relatie hebt, betekent niet dat je vrij bent om te doen wat je wilt. U stelt parameters om een reden in.
Kortom, er zijn manieren waarop u dingen met uw partner kunt uitwerken als u een open relatie wilt en hij niet. Vergeet niet dat compromis de sleutel is, maar je kunt jezelf (of je partner) niet dwingen iets te zijn of dat zijn ze niet.