Dus je belde het met je man. Misschien voelde het uiteenvallen destijds nodig. Het was kristalhelder dat je iemand anders nodig had, iets anders, iets anders.
Maar nu mis je hem misschien? Twijfelt u aan uw beslissing en voel je een vloed van verdriet en spijt?
Maak je geen zorgen, het is normaal om je zo te voelen. Breakups zijn erg moeilijk. Gebroken geesten en gebroken harten maken deel uit van het risico op intimiteit en dating.
Het kan volledig natuurlijk en begrijpelijk aanvoelen om je ex-vriend tegelijkertijd lief te hebben en te haten.
Misschien ben je vastbesloten dat je je vriendje terug wilt krijgen nadat je het met hem hebt uitgemaakt? Maar is het alle problemen waard?
Wanneer u nadenkt over uw relatie met uw ex, neem dan wat tijd en stel uzelf eerlijk de volgende vragen:
"Moed is de macht om het vertrouwde los te laten."
- Raymond Lindquist
Breakups zijn nooit eenvoudig. Ze kunnen ons in een neerwaartse spiraal van verdriet, depressie, spijt en pijn brengen.
Een belangrijk verschil om te begrijpen wanneer je je man terug wilt, is of je hem mist of dat je mist dat je een relatie hebt.
Overweeg al zijn positieve en negatieve kwaliteiten. Waren zijn ergste uitdrukkingen en kwaliteiten iets dat je opnieuw zou verwelkomen? Een manier om dit beter te bekijken, is door een voor- en nadelenlijst van zijn attributen te schrijven.
"In drie woorden kan ik alles samenvatten wat ik over het leven heb geleerd:het gaat door."
- Robert Frost
Is je ex-vriend nog steeds in je leven? Sms je en praat je met elkaar? Heb je nog steeds spreekvoorwaarden? Handel je vriendelijk tegenover elkaar en breng je nog steeds tijd samen door?
Wat is de toon van zijn berichten en stem? Is hij vrolijk en civiel? Of haalt hij uit naar uw berichten en vragen en herinnert u u aan pijn uit het verleden?
Of negeert uw ex-vriend u, weigert om met u te praten, te spoken of te blokkeren? Als hij niet met je zal praten, kan het voelen alsof je goed maakt, bijna onmogelijk.
Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.
Of heb je wederzijds besloten om wat ruimte uit elkaar te halen? Zijn jullie allebei actieve singles? Gaat hij met andere mensen uit? Ben je aan het daten met andere mensen? Als hij weigert verder te gaan, is hij misschien hoopvol en wacht hij tot je terugkeert.
“Je vraagt iedereen die je kent:hoe lang duurt het meestal om eroverheen te komen? Er zijn veel formules. Een jaar voor elk jaar dat je uitgaat. Twee jaar voor elk jaar dat je uitgaat. Het is gewoon een kwestie van wilskracht:de dag dat je besluit dat het voorbij is, is het voorbij. Je komt er nooit overheen. "
- Junot Díaz
Probeer na te denken over het algehele gevoel van je eerdere relatie. Neem wat tijd en stel jezelf enkele van de volgende vragen:
Soms kunnen we wennen aan ons behoorlijk ellendig in een relatie. Het kan als een normale ervaring voelen. We kunnen zelfs genieten van de passie van drama en tumultueuze interacties omdat dat gevoel ons bekend is.
Als je ex-vriendje in je opkomt, voel je je dan gekwetst en verward? Of voel je je neutraal of zelfs gelukkig als je je hem herinnert?
Welke emoties voel je als je momenteel met hem communiceert of aan hem denkt?
Mis je hem? Of de vertrouwde intense gevoelens van een relatie met hem?
"Verdriet vliegt weg op de vleugels van de tijd"
- Jean de la Fontaine
Toen je je ex-vriend gedumpt, was het gesprek dan warm en zorgzaam? Of voelde je je verhit, emotioneel en vol woede?
Zei je alles wat je nodig had? Of hield je jezelf tegen van het communiceren?
Heb je je stem verheven? Zeg dingen waar je nu spijt van hebt? Handelen op een manier die u zou willen wissen?
Je hebt misschien rashly, te snel gehandeld en je relatie met hem beëindigd uit emoties die nu al lang zijn verstreken. Het kan zijn dat de spijt van uw beslissing u achtervolgt.
Probeer niet uit paniek te handelen. En wees voorzichtig met het beoordelen van je gevoelens als je het net met iemand hebt beëindigd. De pijn van scheiding en verlies kan nog steeds zwaar op je hart zijn.
Hij heeft misschien gesmeekt en je gevraagd om in de relatie te blijven en dit kan gevoelens van twijfel en schuldgevoel in je hebben veroorzaakt.
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
Dus je moet jezelf de tijd geven om te verwerken wat er net is gebeurd. Het laatste wat je wilt doen, is onnodig heen en weer met hem gaan. Probeer duidelijk te blijven op waarom je hebt besloten om in de eerste plaats uit te maken en jezelf toe te staan alle emoties die daarbij horen.
"Als je verliefd bent en je gewond raakt, is het als een snee - het zal genezen, maar er zal altijd een litteken zijn."
- Soo Jie
"Er is één persoon voor nodig om te vergeven, er zijn twee mensen voor nodig om herenigd te worden."
- Lewis B. Smeden
Na een breuk kunnen we door een achtbaan van emoties gaan. Het is belangrijk om eerlijk te zijn over jezelf over je gevoelens. Waarom ben je in de eerste plaats uit elkaar gegaan? En wat voel je nu?
De manier waarop we omgaan met conflicten kan ons snel vertellen of we met de juiste persoon zijn. Als je vriendje terugdeinzen en je wegduwt na een conflict en niets met je te maken wil hebben, kan het veilig zijn om te zeggen dat hij dit patroon zal voortzetten. De relatie moet voor jullie beiden genoeg betekenen om de moeite waard te zijn om de moeite te nemen.
Een relatie kost twee mensen. Soms weten we van tevoren dat we niet geïnteresseerd zijn in een langdurige relatie. We vertellen het onze partners of we blijven er stil en nieuwsgierig naar. Als een van jullie niet geïnteresseerd is om te plegen, is er gewoon geen manier om vooruit te gaan in de relatie.
Het zal uiteindelijk pijn veroorzaken voor degene die binnen blijft en dat degene wordt geduwd. Soms is een schone pauze het meest humane en medelevende ding om voor jullie beiden te doen.
Als single zijn er aantrekkelijker uitziet dan een relatie te hebben, was het waarschijnlijk het juiste idee om de relatie te beëindigen. Het heeft geen zin om iets te doen herleven dat niet vervullend was.
Het is volkomen normaal om naar anderen te kijken als je een relatie hebt. Maar je als je eerlijk gezegd niet wordt aangetrokken tot je ex-vriendje, is het tijd om hem te laten gaan. Misschien fantaseer je zelfs over iemand anders of neemt je kleine stappen om intimiteit op te bouwen met iemand anders. Als je een sterke aantrekkingskracht op iemand die nieuw was, is het niet eerlijk voor je oude partner om achteraf terug te slingeren.
Als je je ex-vriendje hebt gedumpt omdat hij zich tot iemand anders aangetrokken voelde, moet je jezelf afvragen waarom je hem terug zou willen. Soms kijken we naar anderen voor validatie en willen we ze nog een keer naar ons verlangen.
Maar als hij je verliet, verliet hij je. Hoe pijnlijk het ook is om hem te laten gaan, het kan moeilijker zijn om hem alleen terug te laten om hem niet meer te vertrouwen.
Enkele van de meest voorkomende redenen waarom we weer samen met onze ex-vriendjes willen komen, zijn:
Wil je hem terug omdat je je niet compleet voelt zonder hem? Dit is een veel voorkomende roep van iemand die een codependent relatie heeft.
Een man is niet iets dat je van je leven beschermt. Je moet je leven leiden. Een partner is iemand die je kan helpen het leven te vieren en te genieten. Maar dit is beter als hij fungeert als een toevoeging aan je toch al fantastische ervaringen. Je kunt niet verwachten dat iemand anders je definieert.
Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.
Ja, er zijn andere mannen die er zijn. Zelfs als je op een klein eiland in het midden van de oceaan woont, zijn er andere mannen. We kunnen nooit echt weten wie ons pad zal kruisen of wat er in de toekomst zal gebeuren.
Als we geloven dat er niemand anders is, kan dit ons ervan weerhouden om levendig en open te blijven voor het leven. Zou je verwachten dat je leven zou gebeuren zoals het al deed? We weten niet wat er komt, dus het enige wat u moet doen, is onszelf klaar maken voor iets ongelooflijks om te gebeuren.
Zelfs als je bij iemand bent, ben je niet op alle uren van de dag bij hem, elke dag. Er zijn tijden dat u uit elkaar bent, tijden dat u gescheiden bent.
Je hebt misschien periodes waarin je in dezelfde stad woont, langeafstand met betrekking tot of bezig met leven en projecten.
En niet om te morbide te zijn, maar in al onze relaties zal iemand voor de andere sterven. Op een gegeven moment zal deze speciale persoon je fysieke dagelijkse leven verlaten.
Dit zijn allemaal volkomen normale toestanden om na een breuk te zijn. Maar zijn deze sterk genoeg redenen om weer bij elkaar te komen?
Misschien merkt het dat je sterke emotionele reacties hebt die je terugtrekken naar je ex-vriendje en je laten fixeren op de pijn van het uiteenvallen.
Als je het gevoel hebt dat je je overdreven emotioneel voelt, probeer dan na te denken over je eerdere relatie:
“Als we verliefd zijn, zijn we ervan overtuigd dat niemand anders het zal doen. Maar naarmate de tijd verstrijkt, doen anderen wel, en vaak doen het veel veel beter. ”
- Coco J. Ginger
Heb je moeite om te begrijpen of je vriendje nog steeds van je houdt of dat hij je mist? Vraag je je af wat hij denkt en voelt? Maakt dat zelfs uit?
Zelfs toen jij degene was die het beëindigde, kan het hartverscheurend aanvoelen om te accepteren dat de relatie voorbij is.
Vergeet niet dat veel emoties aan het einde van een relatie naar voren komen. Het is normaal om het gevoel te hebben dat je een fout hebt gemaakt.
Probeer in je eigen ervaring te blijven. Zijn bedrijf is nu zijn zaak. Zijn leven is zijn leven. Je hoeft je niet af te vragen wat hij doormaakt. Concentreer u gewoon op uw leven.
Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.
Hoe duidelijker je gaat over wat je wilt en nodig hebt, hoe gemakkelijker het is om vooruit te gaan. Zelfs als je ex-vriendje je terug wil, zou hij waarschijnlijk terug willen komen naar iemand die zeker is van wat ze wil en iemand die open staat voor het delen van positieve interacties.
Als je wentelt in ellende en haven haat en slechte wil jegens je ex-vriendje, zal hij zich niet erg welkom of geïnteresseerd voelen. Blijf nu gefocust op jezelf. Het is de beste weg vooruit of je weer opnieuw verbinding maakt of niet.
"Mensen, waar ze ook zijn, zoeken om contact te maken met iemand die hen minder alleen in hun ervaring gaat voelen"
- Esther Perel
Volgens relatie -expert Ester Perel hebben velen van ons een diep verlangen om contact te maken met Eros, dat is het gevoel levendig, levend en gezond te zijn.
Het is moeilijk genoeg voor ons om dit te voelen als we alleen zijn. Dus wanneer anderen die kwaliteit in ons vinden, kan het voelen als het ontdekken van een goudmijn.
Perel zegt:"Ik denk dat mensen opnieuw verbinding willen maken met wat ik een gezonde relatie met Eros noem." Ze gebruikt niet "eros" als een strikt seksuele term, zegt ze, maar om te verwijzen naar "een gevoel van nieuwsgierigheid, levendigheid, verkenning - de gebeurtenis, de toevallige ontmoeting".
Als je het zeldzame gevoel van eros in zijn leven opduikt, in tegenstelling tot een ander, zal hij waarschijnlijk terugkeren. Omdat het gevoel zo uniek is, begrijpt hij het misschien niet volledig terwijl hij zo dicht bij je is.
“Ik denk dat we dromen, dus we hoeven niet zo lang uit elkaar te zijn. Als we in elkaars dromen zijn, kunnen we de hele nacht samen spelen. "
- Bill Watterson
Nadat je ex-vriendje wat tijd heeft om na te denken en zelfs te daten, kan hij misschien nog steeds aan je denken. Hij heeft tijd gehad om de beste en zelfs de slechtste delen van je relatie met veel plezier te onthouden.
Als hij dateert met anderen, vergelijkt hij je misschien nog steeds met hen. Je duidelijke afwezigheid kan hem kunnen concluderen dat de relatie de moeite waard is om aan te sporen.
Hij heeft tijd om na te denken over de hoogtepunten van je relatie, het ergste gevecht dat je ooit hebt gehad, de manier waarop je je met elkaar voelde en meer.
Als je ex-vriend je relatie en de waarde ervan een serieuze gedachte geeft, is er een kans dat hij zijn weg terug naar je wil vinden. Als je de bedoeling is, zal hij klaar zijn om opnieuw in te wekken. Het duurt niet lang!
“Single is niet langer een gebrek aan opties - maar een keuze. Een keuze om te weigeren je leven te laten bepalen door je relatiestatus, maar om elke dag gelukkig te leven en je altijd na te laten werken. " - Mandy Hale
Relaties zijn niet voor iedereen. Sommigen van ons houden van onze interacties zoals en op het oppervlak. Als we te intiem worden met iemand, beginnen conflicten en verwachtingen samen met de genegenheid te stijgen. Voor sommigen is dit zover als ze gaan.
Als je ex-vriendje echt geniet van single is, zal hij waarschijnlijk willen blijven. Zijn vrienden kunnen hem ook beïnvloeden. Als ze meestal single zijn, kan hij genieten van tijd met hen doorbrengen op zijn vrijheid zonder enige stress om zich aan iemand anders te melden.
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
Als hij er echt van geniet om alleen te zijn, moet je dat als zijn realiteit accepteren. Geen woorden of acties zullen hem anders overtuigen.
"Mijn alleen voelt zo goed, ik heb je alleen als je zoeter bent dan mijn eenzaamheid."
-Warsan Shire
Omdat je ex-vriend herinnert wat je had, merkt hij misschien op hoe gelukkig hij was om je te hebben en hoe uniek je aanwezigheid is. Je ex-vriendje gaat misschien uit met nieuwe vrouwen en merk op dat geen van hen is zoals jij.
Met de afstand, ruimte en contrast kan hij overwegen hoe compatibel jullie allebei echt zijn. Soms moeten we iets achterlaten om de waarde ervan te begrijpen. Je ex-vriendje kan terugkeren als hij zich realiseert hoe belangrijk de momenten met je waren. Hij zou er misschien spijt van hebben dat hij ze miste toen je de relatie beëindigde en wilt vechten om ze terug te hebben.
“Vroeger dacht ik dat het ergste in het leven was om helemaal alleen te eindigen. Dat is het niet. Het ergste in het leven is eindigen met mensen die je helemaal alleen laten voelen. "
- Robin Williams
Sommige mannen beginnen te daten direct nadat ze uit een relatie zijn gekomen. Je ex-vriend heeft misschien precies dat gedaan en iemand gevonden die hij leuk vindt. Het kan gemakkelijker en spannender aanvoelen om iets nieuws met iemand op te wekken dan om te gaan met negatieve gevoelens of problemen die uit oude relaties kwamen. Zo moeilijk als het kan voelen, dit is niet het juiste moment voor jullie allebei. Het enige wat u kunt doen is het accepteren en verder gaan.
“Onvoorwaardelijke liefde bestaat in ieder van ons. Het maakt deel uit van ons diepe innerlijke wezen. Het is niet zozeer een actieve emotie als een staat van zijn. Het is niet 'ik hou van je' om deze of die reden, niet 'ik hou van je als je van me houdt.' Het is liefde zonder reden, liefde zonder object. '
- Ram Dass
Als je ex-vriend zorgzaam en empathisch is, kan hij misschien nog steeds om je geven, zelfs als je hem wat pijn heeft veroorzaakt. Iedereen weet dat relaties moeite hebben en moeilijke momenten kunnen hebben. Breakups zijn meestal nog moeilijker.
Hoewel hij het niet toegeven, gaat je ex-vriendje door veel van dezelfde emoties die je bent. Hij realiseert zich misschien dat zijn liefde voor jou de moeilijkheden die in de relatie zijn opgekomen, overhaalt en weer aan je deur is, omdat hij nog steeds voor je zorgt, wat er ook gebeurt.
Hij komt misschien terug om romantisch te zijn. Hij komt misschien terug als een dierbare vriend. Hij kan nog steeds de behoefte voelen om voor je te zorgen en voor je te zorgen omdat je hem dierbaar bent.
"Soms vallen goede dingen uit elkaar, zodat betere dingen samen kunnen vallen."
- Marilyn Monroe
Als je nog steeds het gevoel hebt dat je je ex-vriendje terug in je leven wilt, voel je waarschijnlijk de drang om zo snel mogelijk te handelen.
Neem de tijd om na te denken voordat je er weer in springt. Het is goed om een plan te hebben en je behoeften op de eerste plaats te zetten.
Als je probeert je ex-vriend terug te krijgen in een woede, maar jezelf negeert, kun je veel verdriet veroorzaken en hem nog steeds niet terug krijgen.
In plaats daarvan, als je kalm handelt en jezelf als je topprioriteit plaatst, dan als hij niet terugkeert, heb je jezelf nog steeds verbeterd, volwassen en duidelijk geworden. Deze ontwikkeling komt uiteindelijk ten goede aan jou en alle mensen met wie je in relaties bent. Dus het is een win-win.
Als je je vriend wilt oplossen en herenigen, zijn hier enkele van de beste advies van relatie -experts.
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
OK, laten we meteen een typische reeks opnieuw opbouwen met een ex-partner:
"Na verloop van tijd neemt de pijn af, het lichaam herstelt en de hersenen bedenken nieuwe manieren om door te gaan."
- Federico Chini
Als je je ex-vriend hebt gedumpt, voelt hij zich waarschijnlijk gekwetst, van streek, in een woede en boos. Als uw relatie slecht is afgelopen, kan het moeilijk zijn om de positieve aspecten van uw interacties te onthouden. Hij associeert je waarschijnlijk nog steeds met gevoelens van afwijzing.
Het geven van hem (en u) enige tijd om uw emoties te laten settelen, laat de nieuwe golf van negatieve gevoelens voorbijgaan. Nadien zullen de meer positieve herinneringen aan jou aan de oppervlakte komen en hij zal waarschijnlijk nadenken over hoeveel hij je mist.
"Het verbrijzelen van een hart als je gebroken bent, is de luidste stilte ooit."
- Carroll Bryant
Je hebt je ex wat pijn veroorzaakt. Neem niet contact met hem op om te zien hoe hij is. Hij moet zijn gevoelens verwerken en accepteren dat er iets niet in zijn relatie was. Geef hem de tijd om na te denken.
Veel experts suggereren een periode van twee tot drie weken waarin u helemaal geen contact opnemen met uw ex. Als hij eerst naar je reikt, ga dan daarmee mee. Maar geef wat tijd om te passeren, zodat de schok van de situatie verslijt en hem degene laat zijn die bij u terugkomt.
Geen contact betekent geen stalking op sociale media, geen sms'jes, geen telefoontjes, geen dronken bellen, geen videochats, niet zijn vrienden vragen hoe hij is, en geen "per ongeluk" tegen hem tegenkomen op plaatsen waarvan je weet dat hij graag gaat.
"Ik hou liever van een miljoen keer en laat mijn hart elke keer breken dan een permanent leeg hart voor altijd vasthouden."
- H.C. Paye
Na twee of drie weken, als je nog nooit van je ex-vriendje hebt gehoord, maak dan een plan om contact met hem op te nemen.
Een gemakkelijke manier om te zien hoe hij zich tegen je voelt, is door een tekst te sturen. Denk aan iets dat licht, vriendelijk is en uitnodigt om te reageren.
Dit kan zoiets zijn als het delen van een positieve herinnering aan een plek die je samen bezocht, en hem vroeg wat de naam van het prachtige restaurant was waar je een geweldige date had.
Probeer te spreken vanuit een plaats van vreugde, genegenheid en geluk. De woorden zullen naar je toe komen.
"Elke keer dat je hart is gebroken, scheurt een deuropening open voor een wereld vol een nieuw begin, nieuwe kansen."
-Patti Roberts
Je moet geduldig zijn. Zelfs als hij het niet zal toegeven, heb je waarschijnlijk de gevoelens van je ex-vriend pijn gedaan.
Het zal enige tijd duren om het vertrouwen opnieuw op te bouwen. Hij weet dat je bereid was weg te lopen van de relatie.
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
Hij zal zich waarschijnlijk minder veilig om je heen voelen. Zijn sms -patronen kunnen warm en koud worden. Hij kan naar je klikken en sommige van zijn gekwetste gevoelens laten zien.
Hoe meer geduld en begrip je kunt hebben, hoe beter. Vergeet niet om aan het langetermijndoel te denken, dat je hem terug in je leven wilt, en een deel van dat proces zal een hobbelige herverbinding zijn.
Op een gegeven moment, als de sms-uitwisseling goed verloopt, kunt u een persoonlijke vergadering voorstellen.
“Liefde gaat nooit verloren. Indien niet beantwoord, zal het terugstromen en het hart verzachten en zuiveren. ”
- Washington Irving
Wanneer u wilt om uw ex te ontmoeten, houd de locatie en ervaring gemakkelijk, casual en in het openbaar. Stel een koffie of een korte wandeling voor. Vermeld dat u achteraf iets anders hebt om de druk af te nemen.
Onthoud dat het idee van de vergadering is om van elkaars gezelschap te genieten. Dat is het.
Je hoeft het verleden niet ter sprake te brengen of wat er is gebeurd. Je hoeft niet te praten over hoe je je voelt of wat de volgende is.
Houd gewoon de energie omhoog en het geluk stroomt.
Het is alsof je voor het eerst weer aan het daten bent.
“Van mijn kant heb ik er de voorkeur aan dat mijn hart gebroken is. Het is zo mooi, Dawn-kaleidoscopisch in de scheur. "
- D.H. Lawrence
Als je weer meer tijd samen doorbrengt, probeer je nieuwe plaatsen en ervaringen. Het gaat er niet om om weer een bekende routine te krijgen met je ex-vriendje, het gaat erom ze opnieuw te leren kennen.
Dus probeer verschillende plaatsen te bezoeken. Lunch samen in plaats van het avondeten. Probeer nieuwe activiteiten. Houd het verband fris.
Je kunt nooit teruggaan naar wat je eerder had. Als je naar plaatsen gaat of dingen doet die zijn ingebed met oude herinneringen en nostalgie, houdt het jullie allebei in het verleden leven.
Probeer elke dag te beschouwen als een slimme, nieuwe en onverwachte toekomst.
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
"Misschien moesten we een beetje breken, dus we konden onszelf mooier in elkaar zetten dan voorheen."
- Leah Raeder
Wanneer vrede zich begint te vestigen en jullie allebei je verleden vergeven, kun je beter van elkaars gezelschap genieten.
Naarmate je verbinding versterkt, moet je kijken naar welke problemen in het verleden voor jullie zijn opgekomen. Probeer nieuwe manieren te vinden om elkaar te begrijpen, hoe u op deze problemen reageert en wat u allebei nuttig vindt.
Als je weet dat iets niet goed werkt voor jullie beiden, helpt het om actief en bewust nieuwe en verbeterde manieren te overwegen om je interacties te verdiepen en de bindingen sterk te houden.
"Elke lange scheiding is een test:een test om te zien hoe krachtig of hoe zwak de wil van hereniging is!"
- Mehmet Murat Ildan
Het vinden van je weg terug naar elkaar zou jullie allebei beter laten voelen! Het kost veel reflectie, eerlijkheid, moed en nederigheid om steeds opnieuw voor iemand anders te verschijnen en te zeggen:"Ja, ik ben hier nog steeds bij jou!"
Het is veel gemakkelijker om onze verliezen te verminderen. Geef onze verschillen de schuld. Blijf in dezelfde veilige manier van bedienen. En om te voorkomen dat mensen in ons leven komen en te dichtbij komen, omdat ze ons pijn kunnen doen als we het het minst verwachten.
Als we stappen ondernemen om elkaar te bereiken, als we onze weg terug naar liefde en vreugde kunnen vinden, dan is dat zeker de moeite waard om te vieren.
Het betekent dat jullie allebei elkaar waarderen. En je relatie betekent veel voor jullie beiden.
Dus als je jezelf weer in elkaars armen bevindt, probeer dan iets samen te bespreken en te denken dat je allebei kunt doen om het belang van je reünie aan te duiden.
Een ritueel geeft belang en betekenis. En het kan van jou zijn om met elkaar te maken.
Vieren elkaar. En geniet van het begin van je volgende fase als een nieuw stel!
“Je bent geliefd om te zijn wie je bent, alleen voor bestaande. Je hoeft niets te doen om het te verdienen. Uw tekortkomingen, uw gebrek aan zelfrespect, fysieke perfectie of sociaal en economisch succes-dat doet er allemaal niet toe. Niemand kan deze liefde van je afnemen, en het zal er altijd zijn. "
- Ram das
Deze vraag zit diep in je hart.
Het is moeilijk om te zeggen of je ex-vriendje terugkomt en opnieuw met je wil contact maken. Al onze relaties zijn onvoorspelbaar.
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
We weten nooit echt wat er gaande is in de harten en geesten van anderen. Het beste wat we kunnen doen, is de deur openen naar nieuwe mogelijkheden.
Welkom liefde wanneer het je leven binnenkomt. En wees dankbaar voor alle uitwisselingen van vriendelijkheid en liefde die we hebben in al onze ontmoetingen.
Er kunnen veel redenen zijn waarom uw ex-vriendje terug zal komen of niet. Je kunt dit niet beheersen. Wat de uitkomst ook gebeurt, je zult in alle opzichten weer liefhebben, niet alleen romantisch.
De pijn van hartzeer maakt deel uit van de reis van liefhebbende. Op een gegeven moment zal liefde zijn weg terug naar jou vinden.
Het moeilijkste deel van het hartzeer is het ongemak van pijn en scheiding voelen. Maar dit gevoel moet worden omarmd. In de woorden van Brené Brown, een expert op het gebied van moed en kwetsbaarheid, "is soms het meest ongemakkelijke leren het krachtigste."
Deze vooruitzichten kunnen onmogelijk lijken, niet?
Hoe kun je je uiteenvallen als een kans beschouwen als het voelt alsof iemand een stukje van je hart eruit snijdt. Deze emotionele sneden kunnen meer pijn doen dan fysieke pijn.
Breakups zijn ruw. Ze zijn ronduit vreselijk. Soms kunnen ze ons harder raken dan een snel rijdende bus.
Wanneer je jezelf openstelt voor een andere persoon, vertel ze dan dingen die je normaal niet deelt, deelt private, intieme momenten, probeer ze van ze te houden door middel van conflicten, en zet de relatie als een prioriteit in je leven, je investeert nogal wat van wat van jezelf in iemand anders.
Wanneer dat eindigt, is het natuurlijk om zich verloren, verward, gekwetst en niet bereid te voelen om verder te gaan wanneer die verbinding van je wordt afgebroken.
Je dacht dat het goed ging, maar je had het mis. Je gaf de relatie alles wat je had, en nu is deze opgelost.
Break-ups kunnen ons enkele van onze moeilijkste lessen van het leven leren:niets blijft hetzelfde. En we hebben geen controle over resultaten.
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
Wees aardig voor jezelf. Want met grote hartzeer komt grote passie. Eén gevoel sterk voelen betekent dat onze harten openstaan voor alle emoties. Het onderdrukken en vermijden van pijnlijke gevoelens zal niet lang duren. Je moet ze frontaal onder ogen zien en het recht door je heen laten gaan.
"Ik ben niet geïnteresseerd in een" minnaar ". Ik ben geïnteresseerd in alleen liefde."
- Ram Dass
Brene Brown herinnert ons eraan om de verhalen te verzorgen die we onszelf vertellen na een uiteenvallen.
“De gevaarlijkste verhalen die we verzinnen zijn de verhalen die onze inherente waardigheid verminderen. We moeten de waarheid terugwinnen over onze liefhebbende, goddelijkheid en creativiteit, 'zegt ze.
Het belangrijkste advies van Brown voor mensen die de pijn van het hartzeer doorlopen, is te onthouden:"Alleen omdat iemand niet bereid of in staat is om van ons te houden, betekent dit niet dat we niet -beweerbaar zijn." Het gevoel van eigenwaarde en liefde is iets dat je voor jezelf creëert. Wees teder op wat je in je leven laat, maar uiteindelijk kan niemand je echt pijn doen als je met zelfliefde uit de naden stroomt.
Alleen omdat we een standaard van wat we dachten dat een relatie is, niet meten, hebben ik niet waar we niet van houden.
Alleen omdat iemand de waarde niet heeft gezien in wat we kunnen delen en aan hen kunnen aanbieden, verandert onze waarde of die van hen niet.
Dit is jouw leven, je hart. Omarm het allemaal.
De pijn, de pijn, de opgetogenheid en alle liefde.