Een verliefdheid wordt gedefinieerd als een korte verliefdheid bij iemand. Als we iemand aantrekkelijk vinden, hebben we de neiging om romantisch te fantaseren.
Soms kan dit obsessief zijn, onze hersenen vermoeien. We kunnen de slaap verliezen als onze gedachten wild worden.
De krachtige gevoelens die gepaard gaan met de kortstondige aantrekkingskracht zijn vaak erg intens en kunnen verward zijn omdat ze verliefd worden.
De meeste verliefdheden bruisen vrij snel, iedereen is verliefd, maar hier zijn een aantal rare en prachtige feiten over verliefdheden die je misschien hebt gehoord.
De eerste attractie die we hebben voor iedereen vervaagt na verloop van tijd, wanneer onze informatie over hen kan infatueren over wat we weten en gemakkelijker worden verpletterd.
De gemiddelde verliefdheid duurt maximaal 4 maanden, als het langer is en je bent net zo verliefd, dan kan het de echte deal zijn!
Als u voor een langere periode een krachtige verliefdheid ervaart, moet u mogelijk een arts raadplegen.
Langdurige verliefdheden met ongezonde denkprocessen kunnen zich ontwikkelen tot een psychologische toestand die bekend staat als limerentie.
Limerentie treedt op wanneer je gedachten op een opdringerige manier worden overspoeld met een andere persoon. Het is een onvrijwillige interpersoonlijke staat van obsessie die kan voortvloeien uit ontwikkelingsproblemen bij kinderen en trauma's.
Vaak hebben mensen die het ervaren naar emotionele wederkerigheid. De gedachten zijn oncontroleerbaar en overweldigend. Het kan zo alles wat consumeert zijn dat het zorgwekkende fysieke symptomen produceert, zoals ademhalingsproblemen!
Romantiek is altijd fantasierijk in de films en veel minder geromantiseerd in het echte leven.
De reden is dat het wordt gescript wanneer we fantaseren over een verliefdheid, we hebben vaak een roze getinte draai aan alles gebracht. We creëren een verhaal dat positief en in ons voordeel is.
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
De realiteit gaat niet schriftelijk en heeft veel meer zwaartekracht, dus het is nooit zo goed als alles wat onze starry-eyed verbeelding kan bedenken.
Als we bij iemand zijn, worden we aangetrokken tot onze stressniveaus.
Dit kan zich voordoen in de vorm van nerveuze gewoonten. Je weet misschien niet wat je met je handen moet doen of merkt dat je oncontroleerbaar friemachtig bent.
Vrouwen kunnen hun haar of kleding aanpassen en opnieuw aanpassen, bijvoorbeeld met oorbellen spelen.
De kunst van het body talk -auteur Maryann Karinch zegt:"Aantrekking omvat vaak een soort spanning die we kunnen noemen‘ goede stress. Of er nu stress wordt veroorzaakt door iets 'goed' of 'slecht', maar het lichaam heeft een aantal vergelijkbare antwoorden. Op een date met iemand die je opwindend vindt, en die je opwindend vindt, kunnen deze zelfverzachtende bewegingen vaker voorkomen. ”
Soms wordt ons verteld dat iemand anders ons leuk vindt, dit geeft ons een positieve kleine boost aan ons zelfrespect en de ervaring heeft een knock-on effect. Dus het kan dingen verwarren. Ben je echt verpletterend, of lokt hun verliefdheid je in?
De psychologische aantrekkingskracht vormt uit de positieve gevoelens en boom! Plots wordt iemand op wie je nog nooit twee keer had gekeken, erg interessant de volgende keer dat je ze tegenkomt.
Sommige verliefdheden kunnen zich bijna onmiddellijk vormen van een flatterend compliment.
Het kan een gecompliceerde situatie creëren in het geval van mensen die al een tijdje in uw sociale kring zijn geweest.
Zorg er dus voor dat je niet te diep leest in iets dat slechts een vriendelijke Plaudit was.
Het Baader Meinhof -fenomeen, voor degenen die onbekend zijn, is de gecompliceerde naam die wordt gegeven aan het effect van iets veel vaker op te merken zodra het in je geest is geplant.
Je zou misschien opmerken van de nieuwe aankoop van een vriend en het dan schijnbaar overal om je heen, in de huizen van andere mensen, op de tv, op artikelen en op de radio, lijkt te zien.
Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.
Crushes zijn niet anders, psychologen zeggen dat als je eenmaal de naam van een crush leert, of een van hun interesses, je het onvermijdelijk veel meer zult opmerken.
Het was altijd aanwezig, maar heeft nooit eerder je aandacht getrokken.
Wist je dat er een paar veelzeggende tekenen zijn die moeilijk te verbergen zijn als iemand verliefd op je is? Onderzoek toont aan dat als iemand je leuk vindt, hun leerlingen verwijden wanneer ze je zien.
Probeer in de ogen van iemand die je leuk vindt te kijken, onderhoud oogcontact langer dan 10 seconden en kijk of de verliefdheid beantwoord is.
Mensen stoppen hun voet in hun mond rond verliefdheden, de blurt uit wilde, vaak zeer persoonlijke dingen, die zich van binnen schoppen.
Vanwege de zenuwen die we krijgen als we bij iemand zijn waar we ons tot aangetrokken voelen, zijn we minder in staat om te bepalen wat we zeggen.
Dit maakt het veel moeilijker om tegen hen te liegen. We bekennen om indruk te maken.
Het klinkt cliché, maar verliefd op iemand laat je hart niet racen ... en niet alleen als je ze persoonlijk ziet.
Kleine dingen zoals het ontvangen van een tekst, genereren de hersenen om een stroom van epinefrine en noradrenaline in je bloedbaan af te geven en je hart klopt iets sneller dan normaal.
Als we ons tot iemand aangetrokken voelen, hebben we de wens om ze te leren kennen. Als een gesprek zeer in twijfel is gebaseerd, kan dit een teken zijn van romantische aantrekkingskracht.
Uit een onderzoek uit 2014 bleek dat iedereen die u geïnteresseerd is, met oprechtheid zal vragen, aandachtig naar uw antwoorden luistert en vrijelijk informatie over zichzelf aanbiedt.
Veel relaties bruisen, al vroeg wanneer alles nieuw is, zijn we vol hormonen en endorfines.
Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.
Als we verliefd zijn, stromen dezelfde chemicaliën. Je hebt misschien gehoord van oxytocine, het is het hormoon dat verantwoordelijk is voor het helpen van een moederbinding met een pas geboren kind.
Het is erg krachtig en wanneer het niet langer in uw systeem cirkelt, kan dit verwant zijn aan de terugtrekking van geneesmiddelen. Je humeur verlaagt, je bent gemakkelijk gefrustreerd en chagrijnig zonder reden.
Wanneer iemand zich tot je aangetrokken voelt, kunnen ze fysieke aandacht voor zichzelf vestigen. Vaak is het iets waar ze zich niet bewust van bewust zijn.
De persoon zal fysiek gebaren naar functies die ze hebben, vaker wel dan niet zijn dit sexy delen van het lichaam, zoals de lippen, heupen, borst en nek.
We proberen onszelf als verleidelijk te presenteren. Het is te zien in het dierenrijk, dieren die zich uitstrekken of opgeblazen.
Voltooid therapeut Laura RicherPoints wijst op een deel van de psychologie erachter in haar artikel bij Bustle.
Wees op zoek naar sommige van deze subtiele tekenen als iemand je beter wil leren kennen.
Zoals Stephanie Cacioppo uitlegt, worden de stemmingsverhogende hormonen dopamine en oxytocine vrijgegeven wanneer we een verliefdheid ontwikkelen.
Dezelfde hormonen zijn aanwezig als we van iemand houden, zodat de twee ons in wezen op dezelfde manier kunnen voelen.
Dus, hoewel de ene veel ernstiger is dan de andere, kan de manier waarop we ons voelen als we een verliefdheid hebben niet te onderscheiden van ware liefde.
We willen allemaal wat we niet kunnen hebben, wanneer iets niet beschikbaar is of niet verbonden is, willen we het niet verrassend een beetje meer.
Het is hoe het brein psychologisch is bedraad als het gaat om onze verliefdheden.
Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.
Als je probeert je gedachten af te leiden van iemand die je geobsedeerd bent of jezelf voor de gek houdt om minder te zorgen door te doen alsof je ze niet mist, zul je alleen maar naar hun bedrijf tienvoudig hunkeren.
We zien er graag op ons best uit voor mensen met wie we zich aangetrokken voelen.
Dus als ze altijd op punt staan wanneer je in de buurt bent, kan dit een indicator zijn. Let op of ze zichzelf constant in uw aanwezigheid wagen.
Verbreding van houding, het retoucheren van hun haar of het aanpassen van hun kleding kan een grote hint zijn naar iets meer.
Mensen hebben een innerlijke focus als ze bij iemand zijn die ze aantrekkelijk vinden. Dit maakt uiterlijke focus moeilijker. Ze kunnen als ongemakkelijk overkomen, zelfs omdat ze overdenken.
"Mensen handelen anders als ze bij iemand zijn waar ze zich tot aangetrokken voelen omdat ze de beste indruk willen maken," zegt Margaret Stone, een erkende therapeut en datingcoach.
"Door de beste indruk te willen maken, kan de persoon zijn focus naar binnen richten en oordelen en zelfevaluaties maken over hun eigen uiterlijk, gedrag en uitspraken."
De persoon die verplettert, heeft de neiging zijn waarden te projecteren op de persoon die ze wensen:
Therapeut Dr. Bukky Kolawole legt uit hoe we waarden projecteren op onze verliefdheden. "Je hebt kleine stukjes informatie en wat je ziet, je wordt aangetrokken in die persoon" de rest is veronderstelling.
In wezen construeren we hoe we denken dat een persoon is op basis van een klein idee.
Met oprechte romantische interesse willen we graag meer weten en onze oordelen baseren op echte ervaringen en interacties met hen in plaats van het voor te stellen.
Je striatum of het 'pleziercentrum' van je hersenen is actief als je verliefd bent.
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
Het brengt de chemische dopamine uit, die de belangrijkste rol speelt in hoe we ons voelen en associëren.
Het domineert de menselijke ervaring en we ervaren de release ervan als we van iets genieten of enorm tevreden zijn.
Lachen is iets dat alle mensen verbindt. Uiteindelijk als we verpletteren, willen we leuk vinden.
Heb je ooit gemerkt dat je lachte om grappen die niet eens grappig zijn?
Dit is iets dat we sociaal doen om een persoon te flatteren, of ze nu een kennis, collega of potentiële liefdesbelang zijn.
De psychologische drive is om een band op te bouwen en als benaderbaar en sympathiek over te komen.
Als je je afvraagt wie je in de gaten kan hebben, kan het antwoord in het geluid van hun stem liggen.
Studies hebben aangetoond dat de toonhoogte en toon van iemands stemverandering wanneer ze bij mensen zijn waar ze zich tot aangetrokken voelen.
Als een collega altijd een beetje luider wordt als je door hun kast wandelt, willen ze misschien dat je ze opmerkt?
Crushes worden vaak intens beschreven, het kan zijn als een spiraalvormige wervelwind. Verliefd worden daarentegen is een langzamer proces.
Dus hoewel biologisch gezien ze ons dezelfde plezierige chemische cocktail en endorfinestoot geven, zijn ze duidelijk anders.
Universitair docent psychiatrie en gedragsneurowetenschappen, Stephanie Cacioppo, aan de Universiteit van Chicago, beschrijft de twee als "op verschillende vliegtuigen". Ze benadrukt dat een verliefdheid urgenter is.
Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.
Studies tonen aan dat we allemaal rood een sexy kleur vinden, zelfs als we in het algemeen de kleur niet leuk vinden, vinden we mensen erin veel aantrekkelijker.
Zowel mannen als vrouwen die het beide als meer seksueel beschouwen.
Veel mensen dragen warmere kleuren rond verliefdheden, zelfs als het een onderbewuste act is!
We weerspiegelen instinctief de lichaamstaal van mensen waarin we geïnteresseerd zijn. Het is buitengewoon duidelijk in romantiek. Ooit gemerkt hoe paren elkaars kleine gewoonten en eigenschappen lijken op te pakken?
Psychologisch is dit om ze zich op hun gemak te laten voelen, het laat zien dat we ons vertrouwd voelen met hetzelfde gedrag en laat ze weten dat ze zichzelf kunnen zijn.
Wanneer je met iemand communiceert en ontdekt dat ze een deel van je gebaren aannemen of in dezelfde positie zitten als jij, heb je misschien een oogje!
Misschien hebben ze een woord of zin aan hun woordenschat toegevoegd die ze duidelijk van u hebben aangenomen?
Crushes kunnen zich ontwikkelen tot relaties. Het grote verschil is het niveau van afstand. Dr. Bukky Kolawole (in New York City gevestigde therapeut) zegt:"Met pletten, je bent oké met de afstand omdat je er nog niet helemaal in zit".
Je kunt uit de verte kijken en fantaseren, interactie persoonlijk begint een bevestigingssysteem tussen je te bouwen.
De hersenen reageren dan anders op ervaringen met of zonder deze persoon, bijvoorbeeld ze missen als ze er niet zijn.
Laten we eindigen met een vreemde ... iemand die leuk vindt dat je misschien letterlijk gloeit- en we praten niet rood van schaamte.
We scheiden meer olie uit als we zich tot iemand aangetrokken voelen.
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
Klinkt raar, maar je poriën openen als je voor iemand valt. De extra olie geeft je huid een glanzender uiterlijk. Wie wist het?
Zoals met elke nieuwe relatie, of het nu platonisch is of anders de tijd nodig heeft om te vormen. Een verliefdheid geven geeft driften zoals we hebben onderzocht met enkele van onze feiten.
Maar als een verliefdheid eenzijdig is, kan de andere persoon zich in een hinderlaag bundelen. Houd uw gevoelens en wensen om te beginnen zonder interacties. Vooral als je heel weinig weet over je verliefdheid, of erger nog steeds niet formeel is ontmoet, wat veel gebeurt in de moderne tijd.
We hebben ook aangetoond hoe snel een crush kan vervagen als je eenmaal meer over iemand weet. Dus het verstrekken van de andere persoon is niet helemaal ongeïnteresseerd;
Als je de persoon van tevoren iets meer kent en niet zomaar op de loer ligt op hun sociale profielen, kun je proberen een beetje meer direct te zijn.
In deze situatie is het aan u om toegang te krijgen tot comfortniveaus tussen jullie allebei. Met een verliefdheid ontwikkeld tussen mensen die al in de buurt zijn, loopt er meer risico, maar je bent misschien moedig genoeg om je gevoelens gewoon te brengen.
Als een van jullie al een partnerschap heeft, moet je goed nadenken. Je zou nooit op een oogje moeten handelen als andere mensen bijkomende schade kunnen worden.
De verliefdheid kan omver waaien, het zal misschien nooit van de grond komen. Dus, bespreek dingen met je verliefdheid eerlijk en overweeg je toezeggingen.
Crushes kan lastig zijn om over te komen, koude turkey uit de cocktail van Happy Chemicals is ruw.
Het kan je zelfvertrouwen kloppen nadat je je gevoelens aan iemand bekent, alleen om te ontdekken dat ze zich onverschillig voor je voelen.
Worden teruggeslagen door een verliefdheid of kijken wat je dacht dat de liefde van je leven verdampt in niets is geen weerspiegeling van je waarde.
Meestal is het een geval van onverenigbaarheid die wordt gevoed door het onvermogen om duidelijk te zien vanwege de psychologische driften die je ervaart in de aanwezigheid van je verliefdheid.
quiz:wat wil je man van je? Mijn leuke nieuwe quiz zal onthullen wat hij echt wil - gebaseerd op zijn sterrenbeeld! Neem mijn quiz hier.
Helaas is er geen one-size Heals-all-oplossing. Rust gewoon in het feit dat je niet alleen bent, crushes gebeuren en je zult waarschijnlijk veel meer hebben voordat je setteert.
Maar de volgende suggesties kunnen helpen om uw volgende mislukte verliefdheid minder emotioneel 'verpletterend' te maken.
De meeste mensen kunnen betrekking hebben op de pijn van het hebben van uw crush-hopen.
Ongeacht of u geconfronteerd wordt met daadwerkelijke afwijzing of uw gedachten voor uzelf bewaart, zijn de pijn en de ellende intens.
Gelukkig zijn verliefdheden een tijdelijke verliefdheid en zal de kracht van je gevoelens in de loop van de tijd gestaag afnemen.
Hoeveel tijd u nodig heeft, verschilt van crush tot crush, maar het is belangrijk om ervoor te zorgen dat u voor uzelf zorgt terwijl u uw verliefdheid uit uw systeem zuivert.
Gevoelens zijn belangrijk om uit te drukken, maar het is ongezond om te wonen. Als u de pijn mentaal opnieuw bezoekt of de afwijzing verlicht, duurt het veel langer om verder te gaan.
Je zou zelfs de volgende romantische kans kunnen missen.
Als je je geest negatief vindt om te cirkelen
Praten kan nuttig zijn om ons te helpen onze emoties te doorlopen. Deel hoe je je voelt met iemand die je denkt te begrijpen.7
Een andere mening hebben zou u moeten helpen om perspectief te krijgen/ als u niemand hebt om op te leunen of uw verliefdheid moet om de een of andere reden geheim blijven, probeer dan een brief te schrijven of het gesprek te spelen
In onze moderne wereld lijden we allemaal aan een beetje FOMO. We willen betrokken zijn bij wat er aan de hand is, dus we hebben de neiging om te bekijken wat we missen via sociale media.
Quiz:houdt hij echt van je? Mijn leuke nieuwe Zodiac Quiz kan je helpen erachter te komen, op basis van zijn sterrenbeeld. Bekijk het hier.
Natuurlijk willen scrollen door het voer van je verliefdheid is natuurlijk. Maar als de verliefdheid een no-go is, kruipt je door hun foto's alleen maar jezelf. Probeer een tijdje laag op sociale media te leggen, geef jezelf wat 'jij tijd'.
Sociale media brengen ons ertoe om te fantaseren over betrokkenheid bij het leven van anderen. Met een mislukte verliefdheid is dit een recept voor een ramp.
Je humeur en gevoelens zullen alleen maar verslechteren. Blokkeren en niet -vriendschap is waarschijnlijk een beetje te drastisch, maar je kunt ze een maand of twee in je feed volgen. Hier zijn enkele ‘nee-no's’ om te vermijden;
Er gaat niets boven het hebben van iemand die nieuw is, je in het hoofd trekt, om de ellende van een mislukte verliefdheid op te heffen.
Hoewel je niet haast zou moeten zijn om te daten, doet het geen pijn als je het met duidelijkheid nadert.
Je moet weten waar je naar op zoek bent in een partner. Probeer te identificeren wat in het verleden niet werkte en waarom?
Op zijn minst kan hartzeer opzij, het lijden door elke verliefdheid kan als leermogelijkheid dienen.
Bottom line, post-Crush moet je een manier vinden om verder te gaan. Een nieuwe partner kan alleen het ticket zijn, maar zorg ervoor dat je niet van de ene verliefdheid naar de volgende springt- voor altijd onbeantwoorde.
Als je gevoelig lijkt voor oncontroleerbare, schijnbaar noodlottige, verliefdheid na verliefdheid, dan zou er een diepere onderliggende psychologische reden kunnen zijn. Dus wees er rekening mee, verken je gedrag en beschouw misschien zelfs de raad van een therapeut.