Crises gebeuren in het leven van alle paren. Ze kunnen groot of klein zijn. Sommige koppels scheiden 2-3 jaar nadat ze zijn getrouwd, terwijl anderen vele jaren gelukkig samen leven. En het is niet alleen een kwestie van geluk - er is een eenvoudig concept dat alle gelukkige paren begrijpen:samen kun je eventuele problemen in het leven van je gezin omgaan.
Bright Side stelde een lijst samen met veel voorkomende problemen die zelfs de gelukkigste paren kunnen tegenkomen. En het blijkt dat ze gemakkelijk kunnen worden opgelost!
De meeste pasgetrouwden krijgen een aanzienlijke hoeveelheid gewicht na hun bruiloft. Wetenschappers van de Universiteit van Glasgow hielden onderzoek en kwamen tot de conclusie dat nieuw getrouwde paren binnen het eerste jaar van hun getrouwde leven ongeveer 3-5 pond wonnen. Over het algemeen wegen getrouwde mensen 13 pond meer dan degenen die single zijn. Heel vaak is de gewichtstoename verbonden met de staat van psychologisch comfort omdat partners vertrouwen in elkaar hebben en zich daarom een beetje laten ontspannen.
wat te doen?
Door samen af te vallen is eenvoudiger dan het lijkt, omdat er altijd een persoon naast je zal zijn die in je strijd deelt voor een gezondere levensstijl. Voedingsdeskundigen waarschuwen echter dat mannen sneller afvallen en het kan enige teleurstelling veroorzaken bij vrouwen. De beste manier om weer in vorm te komen, is door fietsen, klimmen en 's avonds lopen.
De geboorte van kinderen leidt wel tot financiële problemen in een jong gezin. Enquêtes van Nerdwallet toonden aan dat ouders bijna altijd niet klaar zijn om kinderen te krijgen en dat het niet afhankelijk is van hun financiële status. Zowel gezinnen uit de middenklasse als een lagere inkomens worden geconfronteerd met het gebrek aan geld .
Wat te doen?
Begin geld te besparen lang voor de geboorte van uw eerste kind en ontdoen van onnodige kosten. Het is bijvoorbeeld goedkoper om een tweedehands kinderwagen, een wieg en kleding te kopen; terwijl een baby -wandelaar, een draagzak en een muzikale auto helemaal niet nodig zijn om te kopen.
De relatie tussen de "schoondochter en schoonmoeder" of de "schoonzoon en schoonmoeder" is vaak rol gespeeld in anekdotes en sitcoms. Psychologen zeggen dat dergelijke relaties behoorlijk dramatisch kunnen zijn en zelfs de gezondheidstoestand van beide kanten kunnen schaden.
De spanning is vooral sterk in de relatie tussen schoondochters en schoonmoeder. Onderzoek in 1954 toonde aan dat 2/3 schoonmoeders niet tevreden waren met de vrouw van hun zoon, terwijl schijfers een negatieve houding hadden ten opzichte van de moeders van hun echtgenoten. Japanse wetenschappers hebben ontdekt dat vrouwen die met hun schoonzeer wonen eerder ischemische hartziekten ervaren.
wat te doen?
De beste manier om conflicten met je schoonmoeder te voorkomen, is door afzonderlijk te leven. Misschien kan het bij eerste leven onafhankelijk financieel moeilijker zijn, maar het is het waard. Als je echter geen kans hebt om apart te leven, kun je je diplomatieke vaardigheden beter gebruiken en je man uitleggen hoe boos je bent over de debatten met zijn moeder.
Volgens de statistieken zijn een van de eerste redenen voor een scheiding conflicten over geld. Na de bruiloft worden uw persoonlijke financiën samengevoegd en wordt het voor velen stressvol - vooral als een van de echtgenoten meer verdient dan de andere. Helaas, vanwege "denkbeeldige" vrijgevigheid, hebben koppels de neiging om te praten over financiën.
wat te doen?
Financiële experts raden aan om financiële kwesties openlijk te bespreken, zonder enige verlegenheid. U moet prioriteiten stellen:zal uw gezin geld besparen of investeren? Bent u van plan om volgend jaar te repareren of op vakantie te gaan? Door dergelijke vragen te beantwoorden, kunt u vele jaren de financiële strategie van uw gezin bepalen.
Na enkele maanden samen te wonen, kunnen sommige gewoonten van je tweede helft je beginnen te irriteren. Psychologen zijn er zeker van dat het met veel paren gebeurt en het betekent niet dat je liefde voorbij is. Verrassend genoeg kunnen die gewoonten die je in de eerste plaats naar je partner hebben aangetrokken, je na enige tijd kunnen irriteren. Een liefde voor sport, een passie voor lezen, populariteit bij vrienden - al deze staan op de lijst met de meest irritante gewoonten.
wat te doen?
Accepteer ze. Blijf jezelf eraan herinneren dat het de gewoonten van je partner zijn die hem of haar zo uniek maken. Je werd tenslotte verliefd op deze persoon deels vanwege deze gewoonten. Als je vaak geïrriteerd raakt vanwege kleine dingen, besteed dan meer aandacht aan je werk en vrienden - het zal je je tweede helft meer missen.
De vergeetachtigheid van een partner kan je verdrietig maken, omdat het soms wordt gezien als een persoonlijke belediging. Hoe kan je geliefde je trouwdag vergeten, de verjaardag van je mooie oma of de dag van je eerste kus? Blijkt dat zelfs perfecte mensen belangrijke dingen vergeten-het kan te wijten zijn aan een werkoverbelasting of natuurlijke verstrooidheid. Het kan ook zijn omdat die datums niet echt zo belangrijk zijn voor je partner, omdat het belangrijkste in hun leven je relatie is en geen cijfers op de kalender.
wat te doen?
Herinner uw partner eraan over belangrijke datums en evenementen in het leven van uw gezin. Het zal je helpen teleurstelling te voorkomen en je partner zal zich niet schandelijk voelen voor hun verstrooidheid.
Het eerste jaar van het huwelijk ziet er niet altijd uit als een magische huwelijksreis. Vroeg of laat beginnen, ondanks de verwachtingen, het aantal bloemen, romantische avonden en flirterige gesprekken af te nemen, waardoor partners een saaie routine hebben. Deze teleurstelling kan worden verklaard door de toegenomen verwachtingen van beide partners, evenals het gebrek aan levenservaring. Desalniettemin slagen de meeste paren erin om met dergelijke veranderingen in hun relatie het hoofd te bieden.
Wat te doen?
Prioriteiten van getrouwde mensen verschillen van degenen die nieuw verliefd zijn - nu heb je een gemeenschappelijk huishouden, een hypotheek en misschien kinderen. Vanwege al deze dingen moeten echtgenoten bespreken op een romantische datum of van tevoren andere heldere evenementen regelen. Psychologen beweren dat er niets ongewoons in zit - het gezinsleven draait om het vasthouden aan een bepaald schema en het verspreiden van taken. Plan om op datums, romantische vergaderingen of naar de films te gaan - het zal je helpen die vonk in je relatie te behouden.
Er is een mening dat echtgenoten al hun vrije tijd samen moeten doorbrengen omdat het de relatie versterkt en bijdraagt aan het vormgeven van gemeenschappelijke belangen. Sommige paren raken echter geïrriteerd nadat ze dit soort leven een paar jaar hebben geleefd.
wat te doen?
Beide partners moeten hun eigen hobby's hebben die niet interessant zijn voor de andere (natuurlijk moeten die hobby's en interesses niet destructief zijn). Er is niets slechts als u uw weekend afzonderlijk doorbrengt - het draagt alleen maar bij aan het versterken van de relatie.
Niet alleen krijgen pasgetrouwden nieuwe familieleden, maar ze krijgen ook vrienden. Heel vaak worden de vrienden van beide partners niet verwelkomd in de nieuwe familie. In een nieuw huwelijk lijkt het erop dat vrienden te veel ruimte in beslag nemen in het leven van de familie en dat ze de partner op een slechte manier beïnvloeden.
Wat te doen?
Laat je tweede helft een beste vriend hebben die jij niet bent. Het kan moeilijk zijn om deze gedachte te accepteren, maar het is misschien heel interessant voor je partner om met andere mensen te communiceren. Geoffrey Greif, een professor aan de Universiteit van Maryland, is er zeker van dat vrienden belangrijk zijn om goede relaties in het gezin te houden. Dit omvat niet alleen gemeenschappelijke vrienden, maar ook de jeugdmaatjes van je partner die ze al vele jaren kennen.
Bekritiseer niet de persoonlijkheid van een vriend die onaangenaam voor u is - bekritiseer hun acties (als die er zijn). Probeer ook hun vriend te worden of probeer op zijn minst je houding ten opzichte van hen te veranderen; Houd er rekening mee dat een eerste indruk vaak verkeerd kan zijn. Laat je partner ten slotte vrienden van je hebben! Je kunt niet alle aspecten van het leven van je partner beheersen.
In de jaren '70 leerden wetenschappers over circadiane ritmes en ontdekten dat er zogenaamde leeuweriken waren die vroeg in de ochtend wakker worden, actief en vol energie. Omgekeerd waren er ook uilen die 's avonds actiever waren. Wat als de vertegenwoordigers van deze 2 groepen besluiten een gezin te creëren? Deze vakbond kan wat ongemakken veroorzaken en kan zelfs slecht zijn voor iemands gezondheid.
wat te doen?
Verschillende biologische ritmes verstoren een gelukkig huwelijk op geen enkele manier, zolang beide mensen erin slagen een compromis te vinden. Terwijl uw partner bijvoorbeeld slaapt, kunt u veel taken uitvoeren die gunstig zijn voor het gezin.
Ondanks het leven in de 21e eeuw, zijn stereotypen over de arbeidsverdeling door geslacht er nog steeds in veel gezinnen - een vrouw moet de gezelligheid van een huis behouden (zelfs als ze de hele dag lang werkt), terwijl een man het spek mee naar huis moet nemen. Dergelijke posities kunnen leiden tot beledigingen en confrontaties.
wat te doen?
Bespreek vragen over de verdeling van huishoudelijke taken vóór het huwelijk. En probeer natuurlijk het beste te nemen van het tijdperk van wetenschappelijke en technische vooruitgang waarin je woont-vaatwassers, multi-cookers en broodmakers kunnen helpen veel huishoudelijke problemen op te lossen. Bovendien, als u de service van automatische betalingen voor hulpprogramma's voor thuis begint te gebruiken, zullen de debatten over wiens beurt het is om een andere elektriciteitsrekening te betalen niet eens optreden. Tot grote vreugde van de echtgenoten van vandaag, zijn oude stereotypen al begonnen te vervagen en kunnen vrouwen grote bedrijven beheren, terwijl mannen vaak vaderlijk verlof nemen om thuis te blijven met hun kinderen.
Psychologen beweren dat crises in elk huwelijk plaatsvinden - ze gebeuren wanneer de ontevredenheid van partners zijn hoogtepunt bereikt. Er zijn echter ook voordelen in crises - ze geven je de kans om de relatie op te frissen en naar een nieuw niveau te verplaatsen. Is uw vriendelijke, conflictvrije partner een furieus persoon geworden en begon te ruzie maken over kleinigheden, terwijl uw huis in een slagveld veranderde? Sorry om u te informeren, maar het is waarschijnlijk dat uw gedrag ook verre van perfect is.
wat te doen?
Probeer uw partner niet te veranderen; Dergelijke pogingen leiden alleen tot een toename van verontwaardiging. Leer in plaats daarvan naar hun mening te luisteren. Helaas kunnen mensen dicht bij elkaar elkaar meer pijn doen omdat ze elkaars kwetsbare plekken kennen. Daarom zijn geduld en respect voor de gevoelens van je partner de dingen die je huwelijk uit een crisis halen.
Is uw partner begonnen zijn interesse in iemand anders te tonen? Moet het een reden zijn voor een gek schandaal of moeten dergelijke acties onopgemerkt blijven? Er is geen enkel antwoord op deze vraag. Sommige mensen beweren dat je je zorgen maakt dat je partner naar andere vrouwen kijkt het probleem is van de persoon die zich zorgen maakt, terwijl andere mensen er zeker van zijn dat het een teken is van een aanstaande crisis in een relatie. Veel mannen hebben een andere mening - ze zien niets slechts in hun evaluatieve uiterlijk en beweren dat deze looks niets te maken hebben met de wens om hun vrouwen te bedriegen.
wat te doen?
Blijf niet zwijgen en informeer uw partner over uw ontevredenheid. Misschien dacht hij echt niet aan iets slechts en de reden ligt in je eigen zelftwijfel.
Ben je het eens met onze lijst? Is er iets dat je zou willen toevoegen? Vertel het ons alsjeblieft in de reacties!