Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> gevoel

8 dingen die paren doen om hun huwelijk te laten duren

Samen naar binnen gaan is een beslissing die een paar kan maken of breken. De hele tijd die ze samen doorbrengen, kan helpen hun band te versterken, maar de 24/7 interactie legt ze ook bloot aan alles - het goede, het slechte en de lelijke. Het samenleven klinkt misschien als veel werk, maar er zijn verschillende manieren voor paren om uitdagingen samen te overwinnen.

Hier bij Bright Side , we willen u en uw partner helpen een soepele relatie te onderhouden, dus we delen 8 dingen die paren doen om samen een gelukkig en vredig leven te hebben.

1. Ze zijn het eens over richtlijnen en schema's.

Van het creëren van een kalender van dingen om te doen, tot het bespreken van slaapschema's en persoonlijke grenzen, paren moeten een compromis sluiten en richtlijnen vaststellen om samen te leven.

Volgens één enquête kunnen slechte badkamergewoonten ook uitbraken veroorzaken. Dus het eens is over regels voor het toilet is belangrijk als u niet wilt dat de relatie in de afvoer gaat (bedoelde woordspeling). Wie heeft 's ochtends prioriteitsgebruik? Moet de wc -bril omhoog of omlaag zijn? "Potty Talk" is een must voor een harmonieus samenwonen.

2. Ze delen de klusjes.

Eén studie merkte op dat 56% van de getrouwde respondenten van mening is dat het delen van klusjes erg belangrijk is voor een succesvol huwelijk. Dit geldt ook voor paren die samenwonen.

partners kunnen hun eigen systeem maken voor het toewijzen van de taken, afhankelijk van hun vaardigheden en schema's. Ze kunnen ook wat klusjes samen doen als een vorm van productieve binding.

3. Ze praten over geld.

Net als klusjes moeten huishoudelijke uitgaven worden beschouwd als gedeelde verantwoordelijkheden . Paren moeten bespreken hoe ze van plan zijn de rekeningen te splitsen, afhankelijk van hun individuele salarissen. Money Talk moet ook hun uitstekende schulden en financiële doelen omvatten.

partners moeten altijd eerlijk zijn over geldzaken om vertrouwensproblemen te voorkomen. De American Psychological Association deelt tips over hoe financiële argumenten te voorkomen, waaronder regelmatig gaan zitten om kosten en spaarplannen te herzien.

4. Ze leren hoe ze met elkaars irritante gewoonten kunnen omgaan.

Wanneer paren samen beginnen te wonen, dan merken ze elke gril en gewoonte op die op hun zenuwen raakt - vuile sokken op de vloer laten, te hard kauwen, te lang duren om je klaar te maken, en de lijst gaat maar door.

Een manier voor koppels om niet gek te maken, is om manieren te vinden om met deze vervelende gewoonten om te gaan . Licentie-klinisch psycholoog Daphne de Marneffe, Ph.D., beveelt ook aan om te beoordelen of de PET Peeve gemakkelijk kan worden genegeerd, of dat het een deal-breaker is die moet worden besproken.

5. Ze hebben hun eigen, speciale ritueel.

Een artikel van het Journal of the Association for Consumer Research stelt dat paren die samen rituelen doen, "meer positieve emoties en grotere relatietevredenheid" ervaren. "

Deze gedeelde momenten kunnen zo eenvoudig zijn als samen werken, chillen op de bank tijdens het kijken naar een film, of zoals een dame deelt in een dames gezondheid Artikel, rimpelcrème op haar man plaatsen en elke dag een speciaal nummer ontvangen.

6. Ze maken ruimte voor alleen tijd.

Samenwonen betekent niet dat je elk wakker moment samen moet doorbrengen. het nemen van een adempauze en alleen tijd hebben is gezond voor relaties.

Solitude stelt ons in staat om over veel dingen na te denken, waaronder onszelf, en kunnen ons helpen betere mensen te worden voor onze belangrijke anderen.

7. Ze stellen basisregels voor huisgasten.

paren hebben verschillende comfortniveaus als het gaat om de familie en vrienden van hun partner, Het is dus belangrijk om basisregels voor gasten te bepalen. Ze moeten het eens zijn over wie kan komen, wanneer het ideale tijd is en hoe lang ze kunnen blijven.

Het bespreken van andere hostinglogistiek voorafgaand aan de aankomst van de gast, zoals maaltijdplannen en verwachte activiteiten, kan ook helpen argumenten en angst tijdens het evenement te voorkomen.

8. Ze streven ernaar hun conflicten op te lossen - en het hoeft niet altijd te zijn voordat ze naar bed gaan.

Paren kunnen van hun huizen een emotioneel veilige ruimte maken door het creëren van een positieve omgeving en het oplossen van alle conflicten .

Volgens sociaal psycholoog Amie M. Gordon, Ph.D., is het advies "nooit naar bed gaan boos" verouderd. Mensen die gestrest en uitgeput zijn, zijn meer vatbaar om negatief te reageren. Gordon beveelt aan om de pauzeknop te drukken en te slapen, indien nodig. conflicten worden beter behandeld wanneer beide partners zich in een optimale mentale vorm en onder optimale omstandigheden bevinden.

Wat vind je van deze lijst? Doe je ook soortgelijke dingen met je partner?