gevechten zijn een onvermijdelijk onderdeel van elke relatie. In tegenstelling tot idealistische overtuigingen, zijn sommige spats gezond voor een relatie omdat ze u helpen uw partner beter te begrijpen. Er zijn echter momenten waarop een argument uit de hand kan lopen en een bedreiging voor de relatie kan worden. Het is dus belangrijk om dergelijke situaties onder controle te houden en ervoor te zorgen dat een gevecht of een argument geen volledige strijd wordt. Hier zijn tips die u de volgende keer in gedachten kunt houden.
Neem even de tijd om te denken
Wanneer je midden in een verhit argument bent of vecht met je significante andere, neig je vaak om hun belang te vergeten. Neem even de tijd en herinner jezelf eraan al die moeilijke tijd die je samen hebt overwonnen. Tijdens een vervelende spuug, leid je jezelf gewoon af door je geheugen terug te spoelen naar al die goede tijden. Dit zal je helpen om te kalmeren als je je realiseert dat je relatie belangrijker is dan elk triviaal argument.
> 
(afbeeldingbron:Instagram)
Verlaat de kamer
Als je het gevoel hebt dat het gevecht een beetje uit de hand raakt, verlaat de kamer voordat je eindigt Zegt iets extreem kwetsends dat een littekens op het hart van je partner lang kan achterlaten. U wilt niet dat dingen rommelig worden als u alles wat u hoeft te doen om een dergelijke situatie te voorkomen, de kamer of ruimte verlaat.
accepteer uw fout
Ontdek ten eerste de veronderstelling dat u altijd gelijk hebt. We zijn allemaal mensen, dus iedereen maakt uiteindelijk fouten. Leer uw fouten te accepteren. Overreageren tijdens dergelijke situaties en overboord gaan met het argument zal u of uw partner op geen enkele manier ten goede komen.
> 
(afbeeldingbron:Instagram)
Leer luisteren
Wanneer u ruzie hebt met iemand, negeert u de neiging om te negeren wat de andere persoon te zeggen heeft . Je probeert je punt vast te stellen om de agressie en frustratie van ons lichaam en geest vrij te geven, maar terwijl we dat doen, vergeten we dat de andere persoon ook in dezelfde situatie is en hij of zij misschien ook iets wil zeggen. P>
> 
(afbeeldingbron:Instagram)
verlaat het verleden achter
Dit is veruit een van de ergste wat je kunt doen terwijl je vecht met je partner. In het verleden in het huidige argument brengen is een grote nee-nee. Je zou jezelf en je partner kunnen kwetsen door het verleden op te graven dat nog moest worden vergeten. Blijf bij het heden en probeer het probleem op te lossen.