Oude gewoonten zijn moeilijk te breken, vooral als het een slechte gewoonte is. Je ex kan een slecht persoon zijn of het kan gewoon een slechte uiteenvallen of timing of situatie zijn. Maar dat weerhoudt je er niet van om over je ex te smachten of de pijn van een hartzeer te voelen. Door verder te gaan kan moeilijk zijn, maar teruggaan is veel eenvoudiger. Teruggaan met je ex kan vanzelf komen, zelfs als deze giftig of ongezond is. Soms is het onmogelijk om te begrijpen wat ons ertoe aanzet om zo gemakkelijk de armen van onze exen in te lopen. Het is een cakewalk voor de meeste exen om hun partner terug te winnen met een film van hun pols, maar waarom gebeurt dit eigenlijk? Daarom is het zo gemakkelijk om terug te springen naar je ex.
> 
1. Je ex is een goed back -upplan. Als dingen niet lukken zoals je er op hoopt, kun je gewoon een paar stappen terug in je verleden nemen en je ex terugwinnen die nog steeds voor je smacht.
> 
2. De angst om alleen en single te zijn is sterker dan de noodzaak om weg te blijven van je ex. Soms is het veel gemakkelijker om zich aan je ex te binden dan single te blijven.
> 
3. Het is onmogelijk om je ex af te wijzen als je nog steeds gevoelens voor hen hebt. Doorgaan komt niet gemakkelijk voor iedereen en als je ex terugkomt, is er niet nodig om verder te gaan en het hartzeer te verdragen. Onopgeloste gevoelens zijn meer dan genoeg.
> 
4. In de tijd dat je opgebroken bent, is je ex heet geworden en kun je gewoon geen goede uitdaging weerstaan. De achtervolging is te verleidelijk om te weerstaan.
> 
5. Je ex terugkomen is een geweldige ego -boost voor mensen met egoproblemen.
> 
6. De angst voor verandering en helemaal opnieuw beginnen kan mensen domme beslissingen nemen.
> 