Wanneer een relatie oud begint te worden, hebben mensen het gevoel dat ze als vanzelfsprekend worden beschouwd. Dit kan waar of onwaar zijn, maar het gevoel is echt in onze geest. Wij zijn van mening dat onze partner alle genegenheid voor ons heeft verloren en dat nu alleen verantwoordelijkheden in de binding worden achtergelaten. Dit soort gevoel wekt vaak uit van relatiesangst, wanneer je denkt dat je als vanzelfsprekend wordt beschouwd door je partner en paranoïde wordt om hem of haar te verliezen.
Op een bepaald punt in ons leven is het heel normaal om zo te voelen. Maar als dit denken in je begint te groeien en je intense emotionele pijn geeft, moet je er iets aan doen. Deze gevoelens kunnen uw relatie ernstig beschadigen. Dus hier zijn enkele manieren om je gewaardeerd te voelen in de relatie als je denkt dat je als vanzelfsprekend wordt beschouwd.
Hoe je geliefd en gewaardeerd je in een relatie te voelen?
1- Oefen met depersonalisatie van de situatie. Vaak is je gevoel niet waar als we denken aan wat we hebben gezien. Dus misschien zijn u en uw partner allebei erg druk geweest op het werk en dat is niet mogelijk om wat persoonlijke tijd te hebben. Daarom voel je je emotioneel verwaarloosd. Dus geef gewoon wat tijd aan de relatie in plaats van overdenken.
2- Kijk of u uw partner kunt geven wat u van hem verwacht. Als hij denkt dat je niet waardering bent, herhaal dan niet hetzelfde. Waardeer hem om te voelen hoe belangrijk hij voor u is.
3- Als je boos of gekwetst bent, raak je niet betrokken bij een gevecht met je partner. Dit zal de situatie erger maken en je partner nog meer pijn doen. Dus probeer te kalmeren als je boos bent om bitterheid te voorkomen.
4- Zodra u leert om bitterheid in uw binding te voorkomen, praat u met uw partner over het probleem zachtjes. Vaak leiden voorspellingen en misverstanden tot grote problemen bij mensen omdat het niet mogelijk is voor uw partner om uw gedachten te lezen. Dus, alles met hem bespreken kan verschillende zaken oplossen.
5- Na al deze inspanningen als dingen verbeteren, is het prima. En als dat niet het geval is, moet je nadenken over deze relatie omdat dingen niet zullen veranderen.
ook gelezen | 6 Tekenen dat uw idee van romantiek uw relatie verpest