Heb je ooit het gevoel gehad dat je wordt gecontroleerd, gemanipuleerd of onder druk gezet? Ze hebben zoveel controle over je dat je bereid bent dingen te doen die je niet eerder zou hebben gedaan. Als je ja hebt geantwoord op deze vragen, dan is de kans groot dat je ten prooi viel aan een manipulator. Het lijkt misschien niet zo'n probleem, maar het is een zeer ernstig probleem. Het kan je het gevoel geven dat je geen controle hebt over je gevoelens, emoties en acties.
Het is niet jouw schuld dat je je niet hebt gerealiseerd als je wordt gemanipuleerd of niet. De meeste mensen realiseren zich niet eens dat ze een giftige relatie hebben waar hun partner de situatie probeert te manipuleren. Hoewel ze misschien niet de hele tijd achter je zijn, maar je partner zal altijd in je hoofd zijn (niet op een goede manier) als ze je proberen te manipuleren.
> 
"Waarom ben je zo emotioneel?"
Mensen in een liefdevolle relatie moeten hun mening vrijelijk kunnen uiten zonder de angst voor oordeel. Maar als je een giftige relatie hebt, ben je bang dat je partner je voor alles de schuld zal geven. Het kan moeilijk zijn om alles te geven als u weet dat uw partner u niet zal begrijpen.
"Dat heb ik nooit gezegd."
Een persoon die een situatie probeert te manipuleren, zal zijn schuld nooit accepteren. Ze zullen één ding tijdens een ruzie zeggen, maar zullen het nooit eens zijn als je ze erop roept. Ze proberen het op je vast te pinnen dat je nooit goed naar ze luistert. Dat mijn vriend controle wordt genoemd!
"Vertrouw je me zelfs?"
Het spreekt voor zich dat vertrouwen een relatie sterk houdt. Als je partner je vertrouwen keer op keer heeft verbroken en je niet in staat bent om ze te vertrouwen, geeft je wederhelft nooit toe aan zijn of haar schuld en de schuld geeft je altijd voor vertrouwensproblemen - je moet eruit gaan!
"Het komt allemaal door jou!"
Je significante ander is degene die vals speelt, manipuleert en het erger maakt. Maar het komt allemaal door jou - als dat is wat je de hele tijd hoort, is het tijd om op te bokken en de persoon te verlaten. Ja, jij moet ook enkele fouten hebben gemaakt, maar dat geeft hen niet het recht om het allemaal de schuld te geven als ze duidelijk verkeerd zijn.
"Ik wil geen relatie hebben met iemand die ..."
Geven ze je ultimatums elke keer dat je ruzie maakt of vecht? Als je verliefd bent, zijn er geen bedreigingen. Het is een manier waarop uw partner u vertelt dat u de oorzaak bent van alle problemen en u bent degene die moet veranderen om dingen te laten werken.
Als een van de bovenstaande uitspraken een bel rinkelt, is het tijd om de relatie te heroverwegen voordat deze erger wordt.
Lees ook: Problemen hebben met een relatie? Dit is hoe imago -therapie je kan helpen