Imago is een nieuwe stijl van relatietherapie die een conflict in de binding helpt kansen worden voor genezing en groei. De term imago is Latijn, wat "imago" betekent en het verwijst naar een onbewust beeld van vertrouwde liefde in de therapie. Dit concept is ontwikkeld door Harville Hendrix en Helen Lakelly Hunt.
Imago -relatietherapie gaat over onze ervaringen van de eerdere relaties. We leren iets van alle ervaringen en bouwen een concept van liefde in ons op. We beginnen een gevoel van eigenwaarde te ontwikkelen op basis van hoe we worden behandeld door belangrijke mensen in ons leven. Dus paren die problemen hebben, kunnen dus profiteren van imago -relatietherapie. Dit is wat je erover moet weten.
Imago Therapy:hoe werkt het?
Problemen waarmee Imago Therapy kan omgaan?
Imago -relatietherapie kan worden gebruikt voor deze relatieproblemen:
1. Communicatieproblemen.
2. Conflicts.
3. Voeling van ontkoppeling.
4. Lack van intimiteit.
5.infiditeit of vertrouwen.
> 
imago dialoog
In Imago Therapy is Imago Dialoog het belangrijkste onderdeel dat wordt uitgevoerd door een getrainde Imago -therapeut om partners te helpen bij het vergroten van empathie in hen. De doelen van de imago -dialoog zijn als volgt:
1. Verwijder negatieve en kwetsende taal van communicatie.
2. Maak een veilige emotionele omgeving voor beide partners om zich te openen.
3. Stel partners een gelijke hoeveelheid ruimte toe.
methode van imago -therapie
Binnen de Imago -dialoog is de ene de afzender en een andere partner is de ontvanger. Afzender deelt al zijn gedachten en gevoelens met de ontvanger. De ontvanger daarentegen oefent deze drie stappen gedurende deze tijd:
Mirroring: Ontvanger herhaalt wat zijn partner of afzender zegt om duidelijkheid en begrip te krijgen.
Validatie: De ontvanger werkt vervolgens om de dingen te valideren die zijn partner heeft gezegd.
Empathie: In dit stadium deelt de ontvanger zijn gevoelens met de afzender.
imago voor individuen 
Over het algemeen is deze therapie gestructureerd voor paren die te maken hebben met relatieproblemen. Maar u hoeft niet een actieve relatie te hebben om deze therapie te gebruiken. Veel mensen die aan het daten zijn, kunnen deze therapie erg nuttig vinden om hun eigen geschiedenis te kennen. Dit kan zelfs beïnvloeden voor hun datingpatroon en ook de juiste partner kiezen.
> 
Lees ook:wat is mindful dating? 5 tips om het succesvol te doen