hallo therapeut,
Ik ben een 20-jarig meisje en deel een kamer met mijn broer. Ik vind het erg ongemakkelijk om dat nu te doen. Ik vind het niet leuk omdat mijn vrienden ook ons huis niet bezoeken. Ik wil niemand lastig vallen, maar ik word boos op hem. Advies alstublieft.
> 
Beste Pinkvilla -lezer,
Bedankt voor het stellen van deze vraag, omdat het een veel voorkomend scenario is, met name in India.
Om te beginnen zou ik je vragen om naar je woede jegens hem te kijken. Waar gaat het echt over? Is het omdat je geen ruimte voor jezelf hebt? Is het omdat je vrienden nee zeiden om je te bezoeken en je schaamde je erover? Zijn hij bepaalde gewoonten vervelend?
Zodra we dat hebben bekeken, is de volgende stap om een gesprek met hem te voeren. Je zou met hem en je ouders kunnen praten over hoe beperkte ruimte kan worden beheerd. Als je vrienden bijvoorbeeld langskomen, kan hij dan voor die tijd in de woonkamer blijven of in een andere kamer slapen. Als de bezorgdheid gaat over de privacy, zou u kunnen onderhandelen over hem die de kamer verlaat en vice versa voor die specifieke tijd. Als de bezorgdheid is over mentale en fysieke ruimte, kun je dan kijken naar andere plaatsen in je huis, zoals een balkon of veranda om bij jezelf te zijn? Het gaat erom beter te onderhandelen. Mogelijk moet u zich aanpassen aan bepaalde situaties en scenario's, maar het communiceren van zorgen is de sleutel.
> 
Betrek je ouders bij het gesprek, omdat ze kunnen onderhandelen en beter kunnen begrijpen. Het is waarschijnlijk dat je broer ook zijn eigen zorgen wordt geconfronteerd.
Heeft u een vraag te stellen? E -mail ons uw vragen op [email protected] met ‘Hello Therapist’ in het onderwerp. SHH ... maak je geen zorgen, we zullen ervoor zorgen dat je alles anoniem houdt!
Disclaimer:Hallo Therapeut is een infotainmentfunctie. De informatie in deze onderwerpen is niet bedoeld of impliciet als een vervanging voor professioneel medisch advies, deze wordt alleen voor infotainment -doeleinden verstrekt. Door uw vragen in te dienen bij Pinkvilla, gaat u ermee akkoord dat we deze gedeeltelijk /vol kunnen gebruiken en bewerken voor duidelijkheid en het gemak van begrip van onze lezers. Het gegeven advies wordt niet gebruikt als vervanging voor overleg met een professionele psycholoog of andere professionele gezondheids- of medische zorgverlener.
Lees ook:Hallo therapeut:ik ben 30 en mijn familie laat me meisjes ontmoeten; Ik ben niet klaar voor het huwelijk, dus help alsjeblieft