hallo therapeut,
Ik ben een 25-jarige man, daterend met een 23-jarig meisje. We zijn blij, maar ik blijf altijd haar bewegingen volgen. Ik voel altijd de drang om haar telefoon te controleren en jaloers te worden als ze praat en tijd doorbrengt met haar vriend. Ik heb altijd het gevoel dat ze me tweetimeert. Wat moet ik doen?
> 
Hallo Pinkvilla -lezer,
We voelen ons allemaal soms onzeker. Het is prima om af en toe zo'n manier te voelen, maar als er een constant gevoel van onzekerheid in je geest is, zal het je relaties belemmeren, je gevoel van eigenwaarde, je professionele groei en uiteindelijk je geestelijke gezondheid.
Ten eerste is het belangrijk om te erkennen dat chronische onzekerheid uiterst ongezond is en meestal het gevolg is van zelftwijfel en gevoel van ontoereikendheid. Omdat je hebt gezegd dat jullie allebei samen gelukkig zijn, is er geen reden voor je om je zo te voelen. Communiceer uw echte gevoelens met uw partner in plaats van over hen te broeden. Snoepen en je partner beschuldigen, zal haar wegduwen, niet meer eisen voor geruststelling die het niet aantrekkelijk is. U moet zich liever concentreren op zelfontwikkelingswerk op uw zelfvertrouwen en zelfrespect. Vergeet niet dat je relaties slechts een deel van je leven zijn en andere aspecten van je leven zijn even belangrijk als je carrièredoelen gezondheidsdoelen vrienden en gezinsleven. Wanneer je je op alle aspecten van je leven concentreert en probeert om ze beter te maken, zal je gevoel van eigenwaarde verbeteren en zal je partner ook meer tot je aangetrokken worden
Heeft u een vraag te stellen? E -mail ons uw vragen op [email protected] met ‘Hello Therapist’ in het onderwerp. SHH ... maak je geen zorgen, we zullen ervoor zorgen dat je alles anoniem houdt!
Disclaimer:Hallo therapeut is een infotainmentfunctie. De informatie in deze onderwerpen is niet bedoeld of impliciet als een vervanging voor professioneel medisch advies, deze wordt alleen voor infotainment -doeleinden verstrekt. Door uw vragen in te dienen bij Pinkvilla, gaat u ermee akkoord dat we deze gedeeltelijk /vol kunnen gebruiken en bewerken voor duidelijkheid en het gemak van begrip van onze lezers. Het gegeven advies wordt niet gebruikt als vervanging voor overleg met een professionele psycholoog of andere professionele gezondheids- of medische zorgverlener.
Lees ook:Hallo therapeut:ik moet constant kiezen tussen mijn carrière en een goede moeder zijn; Ik ben in de war