hallo therapeut,
Ik ben een 21-jarige vrouw. Ik heb veel informele dates gehad, maar heb nooit een serieuze relatie gehad. Ik wil dit nieuwe gevoel daten en ervaren, maar ik ben bang dat mijn bagage in het verleden er misschien op in de weg staat. Vanwege sommige gebeurtenissen uit het verleden (familieproblemen, depressie) ben ik vaak niet in staat om mezelf openlijk uit te drukken op de andere persoon en voel ik me onzeker. Wat moet ik doen?
> 
Hallo Pinkvilla -lezer,
Bedankt.
Onze ervaringen uit het verleden leiden onze huidige acties. We leven met de geesten van ons verleden en geven naar voren die de tijd verder beweegt kracht aan die emotionele geesten. Kwetsbaarheid is een tweerichtingsstraat, u weet niet of u de andere persoon moet vertrouwen tenzij u hen vertrouwt. Je zou kunnen vrezen dat de andere persoon je zal beoordelen, of gebruiken wat je hen tegen je vertelt, of je zou kunnen afwijzen. Je laat deze angsten je acties beheersen, en de angst komt uit ervaringen uit het verleden. Als u zich hiermee blijft voeden, zit u vast in deze negatieve lus. Neem kleine stappen, test de wateren. Relaties verdiepen de laag op laag. Elk gesprek onthult iets over jou en de andere persoon. U hoeft zich niet te openen over uw verleden in de eerste ontmoeting zelf. U hoeft zich nergens over te openen, tenzij u dat wilt. Maak die sprong van geloof en vertrouw op uw oordeel. Ik zou ook willen voorstellen dat u een professional in de geestelijke gezondheidszorg raadplegen om deze problemen te laten rusten.
Heeft u een vraag te stellen? E -mail ons uw vragen op [email protected] met ‘Hello Therapist’ in het onderwerp. SHH ... maak je geen zorgen, we zullen ervoor zorgen dat je alles anoniem houdt!
Disclaimer:Hallo therapeut is een infotainmentfunctie. De informatie in deze onderwerpen is niet bedoeld of impliciet als een vervanging voor professioneel medisch advies, deze wordt alleen voor infotainment -doeleinden verstrekt. Door uw vragen in te dienen bij PinkVilla, gaat u ermee akkoord dat we deze gedeeltelijk /vol kunnen gebruiken en bewerken voor duidelijkheid en het gemak van begrip van onze lezers. Het gegeven advies moet niet worden gebruikt als vervanging voor overleg met een professionele psycholoog of andere professionele gezondheids- of medische zorgverlener.
Lees ook:Hallo therapeut:ik ben getrouwd en voel me schuldig omdat ik me aangetrokken voelde tot een man in mijn sportschool; Wat moet ik doen?