afwijzing, of het nu op persoonlijk front of professional is, kan moeilijk zijn . Je begint jezelf en je vaardigheden in twijfel te trekken nadat je bent afgewezen. Je kunt ook beginnen te voelen dat je onwaardig en ongewenst bent. Maar het belangrijkste om in zulke tijden te onthouden is om het niet persoonlijk te nemen.
na het geconfronteerd worden Bepaal uw waarde. Bekijk meer van dergelijke manieren om met afwijzing om te gaan.
> 
erken je gevoelens
duw je gevoelens niet onder het tapijt en accepteer en erken je emoties. Probeer je gevoelens niet te dekken, want dit zal er alleen maar toe leiden dat je je nog ellendiger voelt.
wees niet ontmoedigd
Vertel jezelf dat door één persoon wordt afgewezen niet het einde van de wereld is. Het leven komt met zijn eigen aandeel van worstelingen en ook deze zware fase zal voorbijgaan.
> 
Neem geen zelfmedelijdend
Het betrekken van zelfmedelijden is waarschijnlijk een van de ergste dingen die je kunt doen na het geconfronteerd te maken met afwijzing. Voel geen medelijden met jezelf en neem de afwijzing in je pas.
Breng wat tijd alleen door
Neem wat vrije tijd om het uit te geven in uw eigen bedrijf en probeer de reden achter de achter te zoeken afwijzing. Probeer die reden te overwinnen en op een constructieve manier te nemen.
ook luiden:3 tips om verder te gaan nadat ze zijn bedrogen in een relatie