Het is geen verrassing dat de meeste jongeren één gemeenschappelijke vraag in hun gedachten hebben. Hoe kom je op een oogje? Ja, ze zitten vaak vast in twee geesten of ze zich moeten openen over hun gevoelens met hun verliefdheid of ze geheim houden.
Natuurlijk kun je gebroken achterblijven als dezelfde gevoelens niet van de andere kant worden beantwoord. In dat geval is er niets om je zorgen over te maken, omdat je er uiteindelijk uit zult komen. Maar hoe snel? Dit artikel begeleidt je door een oogje op te gaan en verder te gaan in je leven. Lees verder!
Hoe u een oogje op een vriend kunt bezoeken
Hoe lang duurt het om een oogje op te wekken?
Tips om over een verliefdheid te komen
Hoe kom je op een oogje op een vriend
Verorig worden op een vriend is niet eenvoudig. Je wilt je vriendschap behouden, maar je hebt ook tijd nodig om met de emotionele wervelwind om te gaan die je ervaart. U moet uw gevoelens accepteren en de leiding nemen over uw emoties om op een gezonde manier met hen om te gaan en vooruit te gaan. Dit is wat je kunt doen:
Erken je gevoelens en sta jezelf toe te treuren en te genezen. Begrijp dat het slechts een fase is en geen permanente tegenslag.
Laat je vriend weten hoe je je voelt. Dit geeft u niet alleen afsluiting, maar helpt hen ook te ondersteunen en te begrijpen als ze de vriendschap willen behouden. Als je vriend echter een relatie heeft of aan iemand toegewijd is, is het het beste om het niet te vertellen.
Als je de laatste tijd veel hebt geïnvesteerd in de relatie, in de hoop dat je vriend je gevoelens zal beantwoorden, zich terugtrekt, jezelf distantiëren en je op jezelf concentreren.
Breng meer tijd door met andere vrienden of familieleden om je af te krijgen van je verliefdheid.
Geniet van activiteiten die je gelukkig houden - lees een boek, luister naar muziek, ga wandelen of een lange rit, bekijk een komische film of show, schrijf in je dagboek of verf.
Over een oog worden gekomen is misschien niet zo eenvoudig als het lijkt te zijn. Het kan tijd duren en uiteindelijk vervagen. In de volgende sectie bespreken we hoe lang het duurt om een oogje te verlichten.
hoe lang duurt het om een oogje op te wekken?
De meeste verliefdheden duren niet lang - ze lossen op of gaan door in een relatie. Onderzoek stelt dat het maximaal vier maanden duurt om een oogje op te nemen (1). Sommige verliefdheden kunnen echter langer duren - zelfs jaren. Het hangt allemaal af van welke factoren infatueren en aantrekkingskracht veroorzaken.
Hoe lang je verliefdheid op je hoofd blijft hangen, hangt puur van je af en de manier waarop je het ziet. Hier zijn enkele tips die u kunnen helpen om een oogje op te doen.
Tips om een verliefdheid te krijgen 1. Focus op jezelf
Afwijzing of niet-reciprocatie kan u zich zeer kwetsbaar voelen. Dit is wanneer u moet onthouden dat uw relatie met uzelf degene is die het belangrijkst in uw leven zou moeten doen. Concentreer u op het kanaliseren van uw energie naar wat u wilt, uw doelen en dingen die u kunt beheersen. Dit zal niet alleen uw horizon verbreden, maar ook uw zelfvertrouwen vergroten.
2. Oefen zelfzorg
Verwennen jezelf. Koop een nieuw kapsel, geniet van een spa -dag, kleur je haar, doe mee aan een Zumba -klasse of dineren in een chique restaurant. Voel je goed over jezelf!
3. Praat het uit
Je kunt je beste vriend of broer of zus vertrouwen en al je gevoelens eruit halen. Door dingen te praten zal je helpen begrijpen waarom er iets is gebeurd en waar het naartoe gaat. Het zal ook je geliefden laten weten wat je doormaakt en hen helpen je te ondersteunen.
4. Stalken hun sociale media -accounts niet
Iemand overkomen kan moeilijk zijn als u hun sociale media -accounts blijft controleren om te zien wat ze van plan zijn. Uit niet meer uw geliefde op al hun sociale media -handgrepen. U kunt ook hun updates blokkeren door op uw feed te verschijnen.
5. Schrijf in je dagboek
Journaling helpt je geest op te heffen en stress te verminderen. Hiermee kunt u jezelf te pakken krijgen en duidelijkheid bereiken in je gedachten en doelen. Het helpt bij het genezen en helpt je grip te krijgen op je emoties.
6. Begrijp dat de pijn tijdelijk is, en je bent niet alleen
Ja, het doet pijn en het zal tijd kosten om terug te stuiteren. Maar vergeet niet dat deze gevoelens niet eeuwig duren, en je zult uiteindelijk verder gaan.
7. Neem een nieuwe hobby op
Gooi de oude weg, ring in het nieuwe! Een nieuwe hobby richt al je aandacht en neemt je gedachten van je verliefdheid af. Bovendien kan het u ook helpen contact te maken met nieuwe mensen en uw sociale cirkel uit te breiden.
Abonneren 8. Ga niet meteen op nieuwe dates
Hoewel een nieuwe persoon je gedachten van je verliefdheid zou helpen, is het niet bepaald ideaal. Je moet uit je fantasiewereld stappen en in werkelijkheid aanwezig zijn. Dat kan alleen worden gedaan als je je verliefdheid volledig hebt. Als je klaar bent voor een relatie, moet je zoeken naar iemand met wie je contact kunt opnemen, ermee omgaan en uiteindelijk een relatie kunnen ontwikkelen.
9. Raadpleeg een therapeut
Als je al deze suggesties hebt geprobeerd en je toch in droefheid vastzit of niet in staat bent om verder te gaan, praat dan met een therapeut of counselor. Ze zullen met u samenwerken om u te helpen meer controle over uw leven en gevoelens te krijgen.
in een notendop
Crushes komen vaak voor, en dat geldt ook voor hartzeer. Het overwinnen van die intense gevoelens kan moeilijk zijn, maar onthoud - het heeft niets te maken met hoe waardig je bent of wie je bent als persoon. Volg de tips die in het artikel worden gegeven en geef jezelf de tijd om te genezen. Uiteindelijk willen we allemaal in gezonde relaties zijn met mensen die onze gevoelens beantwoorden. Dus, kin omhoog, houd je geest omhoog en hou van jezelf voor wie je bent!
Referenties:
Artikelen over StyleCraze worden ondersteund door geverifieerde informatie van peer-reviewed en academische onderzoeksrapporten, gerenommeerde organisaties, onderzoeksinstellingen en medische verenigingen om nauwkeurigheid en relevantie te waarborgen. Lees ons redactionele beleid voor meer informatie.
Evaluatie van de psychologische bijkomende banden van andere-geslachtsverlieservaringen tijdens de vroege adolescentie https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/pmc4826819/
Aanbevolen artikelen 101 Vragen om uw verliefdheid te stellen
hoe je je verliefdheid kunt krijgen om je terug te laten vinden
crush quotes voor de mens die je hart heeft gestolen
liefde calculator
