Pijn dient ons op een manier die niets anders zou kunnen. Reden 1:voelen onze pijn maakt ons levend.
Reden 2:vermijden van pijn leidt tot middelmatigheid
Reden 3:Pijn brengt uw vrouwelijkheid naar voren.
Reden 4:overgeven aan pijn helpt je te ontstressen.
Reden 5:Pijn helpt je te doen wat er toe doet-wat emotionele groei is.
Reden 6:het vermijden van pijn maakt ons saai.
Reden 7:Pijn vermijden veroorzaakt wantrouwen.
Reden 8:Pijn delen creëert diepe banden.
Reden 9:u wordt moediger door je pijn te voelen.
Reden 10:Pijn helpt ons één te worden met de wereld.
Pijn dient ons op een manier die niets anders zou kunnen.
disclaimer: Als je gefrustreerd bent door mensen die hun pijn en problemen in de gaten houden en zich gedragen als 'wee ik ben' - ik snap je.
Die mensen is niet waar dit artikel over gaat. En onze ergernis bij die mensen kan ons uit balans maken en geen contact maken met de mensen die openlijk pijn delen, zonder te proberen een aandacht te zijn.
Er is een verschil tussen deze twee soorten mensen.
Hoewel er ernstige pijnen in ons leven zijn die echt niet verdwijnen, maar in plaats daarvan in plaats daarvan in de loop van de tijd minder intens worden (zoals het verliezen van een kind of een ouder), zijn er veel redenen waarom ik geloof dat pijn nodig is om gevoeld te worden.
Hier zijn enkele 10 redenen om te kiezen om je pijn te voelen en je pijn te delen.
(Wat is de enige specifieke emotionele trigger binnen elke man in deze wereld die hem inspireert om zich aan één vrouw te willen binden, voor haar wil zorgen, haar en alleen haar willen aanbidden? Klik hier om het nu te ontdekken ...)
Binnen elke mannelijke man die hem inspireert om voor je te willen zorgen, je te aanbidden en je diep aan je te binden.
Zonder verder oponthoud zijn hier de 10 redenen waarom we onze pijn moeten voelen en delen.
Reden 1:Velen van onze pijn maakt ons levend.
Alles wat we doen om de pijn te saai maken, saai onze gevoeligheid voor sensaties en saai dan het plezier aan de andere kant na het voelen van de pijn ook. Ooit John Mellencamp's ‘Hurts So Good’ gehoord?
Geef je over aan je pijn en huil en pijn, en ergens aan de andere kant, zelfs als maanden later je lichaam goed voelt. Er is geen keus. Het alternatief leeft als een robot.
Ik ben geen expert, maar ik geloof dat ons lichaam altijd probeert onszelf tot een evenwicht te houden . Ik weet dat wanneer we echt onze eigen pijn voelen, op een gegeven moment, plezier begint. Het is fysiologisch.
Ik zeg dit allemaal omdat ik zoveel van mijn vrouwelijke klanten heb gezien die het met me eens zijn en instaan voor het voelen van hun pijn. Natuurlijk heb ik zelf de vergankelijkheid van pijn gezien en gevoeld.
Als we het voelen, vermindert het uiteindelijk en krijgen we de beloning van een grotere gevoeligheid voor plezier, simpelweg omdat we open stonden voor pijn.
Reden 2:Vermijden van pijn leidt tot middelmatigheid
Als we onszelf niet open laten staan om pijn of zelfs angst te voelen, is wat we doen, het kiezen van middelmatigheid.
Waarom is dit?
Omdat mensen die geen verantwoordelijkheid willen nemen, meestal proberen te ontsnappen. Ze ontsnappen aan hun eigen emoties, ze ontsnappen aan de emoties van andere mensen, gewoon zodat ze minder te maken hebben.
In plaats van op zichzelf en hun eigen lichaam te vertrouwen om hun emoties te kalibreren, blokkeren ze het in plaats van te vertrouwen op dat proces van regelgeving, of vertrouwen op iets of iemand anders om hen de illusie van comfort te geven.
Middelmatigheid is voor mij een constante zoektocht naar comfort. Comfort is goed ... maar het komt voor een grote prijs. Een prijs die we meestal misschien niet realiseren dat we hebben betaald totdat het te laat is.
Zie het zo. Je maakt een nieuwe vriend die je echt leuk vindt. En zoals in alle goede vriendschappen, ergens langs de lijn, komt er een conflict op.
En uit angst voor het ongemak van het risico om die nieuwe vriend te verliezen, vermijd je niet na te denken over en te overwegen hoe je ermee kunt omgaan en in plaats daarvan doe je alsof het er niet is.
Natuurlijk blijft wat we weerstaan blijft ... dus het onderliggende conflict komt weer naar voren.
Tot op een dag hebben we zo lang besteed aan het vermijden van het ongemak dat de vriendschap helemaal wordt verwoest.
Wat zou het alternatief kunnen zijn? Welnu, er had een paar handelscursussen kunnen zijn, afhankelijk van uw werkelijke omstandigheid.
Eén alternatief zou kunnen zijn om te overwegen hoe het conflict in de vriendschap te benaderen, terwijl je je gevoelens en de gevoelens van je vriend eren.
Het was misschien moeilijk Om door te gaan ... maar in plaats van comfort te gaan en de veiligheid om jezelf niet te openen voor het risico om je vriend te verliezen, krijg je de kans om een diepere verbinding op te bouwen, een sterkere vriendschap en loyaliteit (leidend tot een oneindig leven over een comfortabel leven).
Ik zeg alleen maar ... het potentiële resultaat is extatischer dan de middelmatigheid die gepaard gaat met het vermijden van ongemak.
Reden 3:Pijn brengt uw vrouwelijkheid naar voren.
Het voelen en delen van onze pijn - het brengt je vrouwelijke energie naar voren .
Wat als je op een kleine boot naar de oceaan zou reizen en tegen de oceaan zou zeggen; ‘Hé schat, blijf kalm, zoals je gisteren was?’
De oceaan zou niet luisteren. En niet als je gevoelens sterk genoeg zijn. Ze zijn sterk omdat ze eisen dat ze worden geëerd als onderdeel van wie je bent, en ze eisen dat ze worden gevoeld.
Wat we weerstaan, blijft bestaan.
Ooit gevoeld als je begon te huilen, zou je nooit stoppen?
Ik denk dat we allemaal weten hoe dat voelt ...
Dat gebeurt wanneer we de pijn van huilen en openen te lang naar emotie vermijden.
Maar dit betekent niet dat het een slechte zaak is. Het is eigenlijk het begin van je emotioneel kalibrerend. Je wordt het steeds evenwichter en minder gewogen.
onthoud: Wanneer we zich verzetten tegen emoties, vooral pijn lang genoeg, riskeren we dat het onevenredig naar de huidige situatie komt.
Hoe kalm ook is, de oceaan verandert altijd zijn stemming. Het maakt niet uit hoe meedogenloos, meedogenloos en destructief zijn golven zijn, de oceaan kalmeert altijd.
Dit is vrouwelijke energie. Het is hoe het bedoeld is.
Als we onze biologische veranderingen in gevoelens ontkennen die zich ophopen in onze buik en ons hart ... doet het pijn.
We slaan zoveel emotie op dat tegen de tijd dat we het uiten, het uitkomt als misbruik voor de dichtstbijzijnde nietsvermoedende persoon. Helaas - het zijn meestal degenen waar we van houden. Omdat ze de veiligste zijn.
(Klik hier om de quiz te nemen op "Hoe natuurlijk vrouwelijk ben ik eigenlijk?")
Quiz Time:leef je echt in je vrouwelijke energie?
Reden 4:Overgeven aan pijn helpt je om te stresseren.
Bijvoorbeeld: huilen helpt je gezond te houden. (Wie zou hebben gedacht ?!)
Dus daar ga je. Je lichaam vertelt je allemaal op zichzelf om authentiek te voelen. Omdat het u nodig heeft om dit te doen.
Reden 5:Pijn helpt je om het ding te doen dat ertoe doet - wat emotionele groei is.
Als we proberen te laten zien dat we het goed doen door denkend positief Vaak proberen we echt bij anderen te passen door te proberen meer ‘beheersbaar’ te zijn.
Om te voorkomen dat mensen ons haten (of om te voorkomen dat ze vrienden verliezen) voor pijn, houden we de wereld zoals deze is (status quo).
Maar door dit te doen, groeien we niet als persoon.
Groei komt wanneer we de moed hebben om niet te verdragen (verdraagt impliceert dat we het hebben onderdrukt), maar in plaats daarvan de pijn voelen, volledig levend en ontvankelijk zijn voor de pijn.
En dit is een dagelijkse praktijk om op verschillende momenten van de dag open te staan voor pijn, en niet tegen onszelf te liegen.
Quiz Time:is je man serieus om je aan je te binden? (Alle antwoorden die u op zoek is over hem liggen binnen deze 8 vragen.)
Reden 6:Pijn vermijden maakt ons saai.
Omdat gewoonlijk geen pijn voelt, maakt ons saai.
Hier is een artikel dat ik heb geschreven over wat een vrouw saai maakt en hoe je niet saai moet zijn voor mannen .
Waarom zou het ons saai maken?
Omdat wanneer je pijn vermijdt, het voor jou onmogelijk wordt om je te verhouden tot een man (of vrienden) op een multidimensionaal niveau!
Aan het einde van de dag, gewoon door te leven, zingen we op om pijn te voelen. Het vermijden ervan duwt het niet voor altijd weg. Het maakt al onze relaties alleen oppervlakkiger.
Reden 7:Pijn vermijden veroorzaakt wantrouwen.
Omdat het duwen van onze pijnen en het fout maken anderen het gevoel geven dat ze ons niet kunnen vertrouwen of dicht bij ons kunnen zijn.
Ken je die altijd bruisende, vrolijke vrouwen die je hebt ontmoet?
Degenen waar je misschien op een oppervlakkige manier van houdt, maar je weet dat je ze niet kunt aanroepen als er iets je van streek maakt?
Dit zijn de mensen die je niet kunt vervullen omdat ze het verkeerd vinden om hun eigen te erkennen Pijn - dus hoe kunnen ze ooit omgaan met de jouwe?
Ze maken vertrouwen, blijvende vriendschappen moeilijk omdat er niets is om mee te omgaan; Ze hebben alles geblokkeerd wat hen menselijk maakt.
Niet alleen dat, maar een vrouw die altijd op de oppervlakte komt, voelt zich niet echt voor mannen. Ze zou zich meer als een robot voelen, iemand die ze niet kunnen vertrouwen, omdat ze dingen verbergt.
Dit is echt eenvoudig. Als we onszelf beoordelen omdat kwetsbaarheid heeft (onze pijn voelen), dan beoordelen we het in anderen omdat we het als iets slechts beschouwen.
Door dit in onszelf en in anderen te beoordelen, duwen we ze al weg, zijn we minder open en handelen ze minder als een betrouwbare ‘vriend’.
Deze spanning zal worden gevoeld. Als iemand openlijk een deel van zichzelf deelt en zij het gevoel hebben dat het door ons wordt afgewezen, dan lopen we het risico dat hij zich in de toekomst niet op hun gemak voelt.
Wanneer we meer verbonden zijn met onze pijn, bouwt het vertrouwen op. Bijv.; Als je me alles goed over je leven vertelt, maar je zult je teleurstellingen en je pijn en pijnen niet delen, dan kan ik je niet volledig vertrouwen. Omdat u niets riskeert.
Dus het is zo:
‘Als je niet bereid bent om me te riskeren, te beoordelen, als je niet riskeert dat ik je haat, als je niet riskeert dat we een relationeel conflict ervaren, kan ik je niet volledig vertrouwen. Ik zou je misschien een beetje intellectueel vertrouwen. Maar niet op een darmniveau. ’
Vertrouwen is niet intellectueel. Het wordt heel erg gevoeld in ons lichaam, en soms is het gewoon een gevoel van het darmniveau, nietwaar?
Vertel me of het niet waar is voor jou.
Deze studie toonde het belang van empathie voor de negatieve emoties van een partner. Empathie hebben voor de negatieve emoties van een ander positief gerelateerd aan relatiekwaliteit.
Ze ontdekten ook dat het hebben van empathie voor de positieve emoties van een ander minstens zo belangrijk is.
Maar hoe kunnen we echte empathie hebben voor de vreugde van een ander als we onszelf niet het geschenk van het gevoel kunnen toestaan en onze eigen pijn kunnen delen?
Als we onze eigen pijn niet behandelen, kunnen we de pijn van anderen niet aan.
En als we het niet aan de pijn van anderen kunnen (dan inleven), dan konden we ook hun vreugde niet aan, omdat we nooit echt verbonden en op hen waren afgestemd!
(Trouwens, ik heb zojuist mijn gloednieuwe programma gepubliceerd getiteld "His One &Only!" ... Klik hier om meer informatie te vinden en hoe je je man kunt laten om dieper in liefde op je te worden en je te smeken om zijn enige te zijn).
Reden 8:Pijn delen creëert diepe bindingen.
Omdat het delen van onze pijn en het openlijk voelen (zonder het gewoon te doen om de aandacht te hamsteren) creëert diepere, sterkere en meer blijvende banden.
Hoe worden sterke en nauwe bindingen gecreëerd?
hint: Niet in de goede tijden. Ze zijn gemaakt in de slechte tijden.
Dit artikel beoordeelt Een studie waaruit blijkt dat mensen die vreemden waren, aanvankelijk dichterbij kwamen Toen ze kwetsbaar deelden, niet noodzakelijk vrolijke informatie met elkaar.
Deze deelnemers stelden elkaar vragen zoals ‘Wanneer was de laatste keer dat je voor iemand anders huilde?’
De deelnemers aan een studie werden in contrast met anderen die alleen ‘oppervlakte’ en ‘feitelijke’ informatie met elkaar deelden, zoals hun favoriete vakantie- of tv -programma.
Reden 9:Je wordt moediger door je pijn te voelen.
Onze pijn voelen is een moedig ding om te doen, en je kunt jezelf feliciteren dat je jezelf openstaat in plaats van gesloten te zijn zoals zoveel anderen die er zijn.
Het is een goede zaak, en het is iets waar je trots op moet zijn. Moed is een label waarvan ik denk dat we ons allemaal willen identificeren.
Als je je eigen pijn niet onder ogen kunt zien, hoe zou je dan de moed hebben om iets belangrijks in het leven te onder ogen zien?
Hoe zou je ooit de moed hebben om voor jezelf of je gezin op te komen?
Reden 10:Pijn helpt ons er één te worden met de wereld.
Pijn voelen, onze eigen pijn van anderen maken ons meer verbonden met andere mensen.
Hier is een artikel dat ik heb geschreven op hoe emotioneel contact te maken met mannen.
Ontkoppeling van pijn betekent ontkoppeling van mensen, dieren ... de aarde - wat je ook in je hart wilt verbonden zijn.
Wat is volgens u het grootste voordeel van het voelen van uw pijn? Heb je spijt dat je je pijn niet meer voelt?
